GÜNCEL

Yaza hazırlık diyeti

Yaza hazırlık diyeti: Metabolizma hızlandıran salata

Uzmanlar uyarıyor: Şok diyetlerden kaçının! Karbonhidrat alımından korkmayın, ancak!.. İşte yaza formda girmek için 10...
Alzheimer Parkinson besinler

Beyin için beslenme: Alzheimer ve Parkinson riskini azaltıyor!

Beyin için beslenme nasıl olmalı? Hangi besinlerden uzak durmalı? Beyne iyi gelen besinler hangileri? Bu...
Selenyum tiroid

Selenyum ve tiroid ilişkisine dikkat!

Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, vücuttaki gram başına düşen selenyum miktarının en fazla olduğu organın...
Baş dönmesi

Baş dönmesi hastalık mı, belirti mi?

Hastaların genellikle 'Benim kristallerim oynadı’ ifadesini kullandığını kaydeden uzmanlar, hastanın sabit bakışta dünyanın döndüğünü görmesi...
Kaliteli Köpek Maması

Kaliteli Köpek Maması Seçim Rehberi

Köpek maması seçimi, köpeğinizin mevcut sağlığını korumada önemlidir. Bu nedenle köpeğinizin ihtiyaçları doğrultusunda tasarlanan, kaliteli...
Kansere karşı testler

Kansere karşı hangi testler yapılmalı?

Gelişen tıp bilimi ve teknolojisiyle birlikte, insan sağlığına dair pek çok soru işareti çözüme kavuşmuş,...
şiddetli yağış

Tropikal iklim gibi: Önce şiddetli yağış, sonra aşırı sıcaklar!

Mart ayı yağış anlamında olumlu geçse de Nisan ayının ortalarında henüz yeterli bir yağış göremedik....
bitcoin yarılanması

Bitcoin yarılanması (halving) etkileri nasıl olacak?

Bitcoin yarılanması (halving) 19-20 Nisan tarihlerinde gerçekleşecek. Daha önce üç kez gerçekleşen yarılanmaların her birinin...
ücretsiz avrupa

35 bin gence ücretsiz Avrupa turu: Türk vatandaşları da başvurabilecek

Avrupa Birliği (AB) Komisyonu, “DiscoverEU” programı kapsamında, aralarında Türkiye vatandaşlarının da bulunduğu 35 bin genç...
Küçük Moda

Anais M. Martin ile ver elini Küçük Moda

İnsanın doğup büyümüş olduğu semtin kişinin üzerinde elbette ki büyük etkisi ve izleri vardır. Neticesinde...
sahte altın

Darphaneden sahte altın uyarısı: Kuyumcularda bile satılıyor!

Altın fiyatlarındaki tarihi zirve sahte altın üretiminin de zirve yapmasına neden oldu. Darphane Genel Müdürü...
maden suyu bor

Maden suyunda bor tartışması: Beypazarı’ndan açıklama geldi

İsviçre Federal Gıda Güvenliği ve Veterinerlik İşleri Dairesi'nin, Beypazarı marka maden sularında aşırı seviyede bor...
Kafe, restoran kdv

Kafe, restoran, lokantalara KDV zammı geliyor!

Hazine ve Maliye Bakanlığı lokanta ve kafelerde KDV oranlarında artış yapmaya hazırlanıyor. Konuyla ilgili hazırlanan...
stres parasızlık

Türkiye’nin yüzde 87’si stres altında: Sebebi parasızlık!

BAREM'in global ortağı WIN Grubu, dünya genelinde ruh sağlığı ve stres başta olmak üzere sağlıkla...
Flört uygulamalarında

Flört uygulamalarında ilişkiler hızlı başlayıp hızlı bitiyor!

Çevrimiçi flört uygulamalarının ilişkilerin hızlı başlayıp hızlı bitmesine ve tükenmesine sebep olduğunu ifade eden uzmanlar,...

Kişisel Gelişim

İş hayatında başarı için psikopat mı olmak lazım?

İş hayatında başarı için psikopat mı olmak lazım?

Psikopatik öğelerin hepimizin doğasında var olduğunu ve içinde yaşadığımız dönemin ve eğilimlerin bizi psikopatlaştırdığını savunanlardan mısınız? İş hayatında başarı için psikopat mı olmak lazım? Dünya Sağlık...

Yaşam

Kendine güven ve benlik algısı

Kendine güven ve benlik algısı

Benlik algısı kısaca kişinin kendisi hakkındaki algılarıdır. Ben dürüstüm, ben kırılganım, ben çalışkanım vb... Kendine güven, olumlu ve gerçek benlik algısı ile mümkündür. O...
Bilişsel Uyumsuzluk uyumsuzum

Uyumsuzum öyleyse varım!

Mış gibi yapmak

Mış gibi yapmak

Beslenme

D Vitamini yetersizliği: Nasıl beslenmeli, nasıl güneşlenmeli?

D Vitamini yetersizliği: Nasıl beslenmeli, nasıl güneşlenmeli?

Kemik sağlığı üzerine yararları uzun yıllardan beri bilinen D vitamini yetersizliği ülkemizin kanayan yaralarından biri haline geldi. Bir bilimsel çalışmaya göre Ankara’da yüzde 51...

Sağlık

Kalp krizi ve damar hastalıklarından korunmak için 6 öneri

Kalp krizi ve damar hastalıklarından korunmak için 6 öneri

Kalp krizi artık genç yaşlarda da sık görülmeye başladı. Kalp damar hastalıklarından korunmak için mutlaka dikkat edilmesi gereken bu 6 öneriyi uygulayabiliyor musunuz? Gelişmiş ülkelerde...
İntihar ile ilgili söylemleri göz ardı etmeyin!

İntihar ile ilgili söylemleri göz ardı etmeyin!

Kişiyi çaresizliğe iten problemlerin çözülemeyişi, intihara sürüklüyor. İntihar ile ilgili söylemleri göz ardı etmeyin! Her yıl binlerce insan sorunlarına çözüm bulamadığı için hayatına son veriyor. 2030...

Kilo vermek isteyenler mutlaka C vitamini takviyesi almalı!

Kanda C vitamini seviyesi düşüklüğünün özellikle bel çevresinde toplanan yağ miktarını arttırdığı konusunda çalışmalar yapılmaktadır. Kilo vermek isteyenler mutlaka C vitamini takviyesi almalı! Sağlıklı yaşamın...

İz Bırakanlar

Dario Moreno: Zor yaşamı, dünya yıldızı oluşu ve genç yaşta trajik...

Dario Moreno; talihsizlikler içinde doğan, efsane sesiyle dünya çapında şöhret yakalayan ve çok erken söndürülen bir yıldız. Asıl adı Davi Arugete Moreno olan Dario Moreno,...

Güzellik

Göz alerjisi nedir? Göz kuruluğu neden kaynaklanır?

Göz alerjisi nedir? Makyaj göz sağlığına nasıl etki ediyor?

Göz alerjisi, mevsim geçişlerinde özellikle polenlerin havada yoğun görüldüğü dönemlerde ortaya çıkıyor. Sık makyaj yapan kadınlarda daha çok rastlanan göz alerjisi; hava kirliliği, uzun...

Psikoloji

Akıllı telefon zihinsel gelişimi olumsuz etkiliyor

Akıllı telefon zihinsel gelişimi olumsuz etkiliyor: Kullanım yaşı ne olmalı?

Akıllı telefon zihinsel gelişimi olumsuz etkiliyor! Yapılan bilimsel bir araştırmaya göre her 13 dakikada bir, yani günde ortalama 78 defa telefonumuzun ekranına bakıyoruz. Avrupa...

Gezi Seyahat

Almanya vize başvurusunda

Almanya vize başvurusunda uzun süren randevu süreci bitiyor

Türk vatandaşlarının yaşadığı Schengen vize krizi sıkça gündem olurken, Almanya Büyükelçiliği yetkilileri yeni sistem açıklayacaklarını belirtmişti. Almanya, yaptığı açıklama ile vize başvurularının iki aşamalı...
Milli Savunma Bakanı: 30 Ağustos'ta tören yapılmayacak

30 Ağustos Zafer Bayramı’nda gezilecek yerler

Ulusça kutladığımız bayramlarımızdan olan 30 Ağustos Zafer Bayramı Dumlupınar'da Mustafa Kemal Atatürk'ün başkumandanlığında zaferle sonuçlanan Başkomutanlık Meydan Muharebesini anmak için kutlanıyor. İşte bu önemli...
zelandiya uydu

Zelandiya: Keşfedilmesi 375 yıl süren yeni kıta!

1642 yılında Hollandalı denizci Abel Tasman'ın bir hedefi vardı. Güney yarımkürede uçsuz bucaksız bir kıtanın varlığından emindi ve onu bulmaya kararlıydı. Zelandiya: Keşfedilmesi 375 yıl...

İlginizi çekebilir

Dut yemeniz için 9 neden: Beyaz ve karadut faydaları

Dut yemeniz için 9 neden: Beyaz ve karadut faydaları

Hem lezzetli hem de tam bir sağlık deposu olan dut, günde bir avuç tüketildiğinde günlük...
Sigara tiroid hastalığını tetikliyor!

Sigara tiroid hastalığını tetikliyor!

Nodül çapı 4 - 5 cm'e ulaştığı halde hiçbir şikayeti olmayan çok hasta vardır. Nadiren...

Bebeklerde ilk ayakkabı seçimi neden önemli?

Çocukların gelişim sürecinde ayak sağlığının önemli olduğunu belirten uzmanlar, ilk ayakkabı seçiminde dikkat edilmesi gereken...

Paranın Sırrı: Madde mi mana mı?

Para para para. Varlığı bir dert, yokluğu yara para. İnsanoğlunun evlattan ve sağlıktan sonra en...
yenilikler

Hayatımıza yenilikler getirmek için ipuçları

Uzman Klinik Psikolog Melek Abca: "Yeni yılın getirdiği güzellikleri, yenilikleri görmek için onları karşılayacak enerjiye...
Nefes almanın ağır geldiği anlar

Nefes almanın ağır geldiği anlar

Hiç nefes aldığınız zaman halter kaldırmış gibi olduğunuz oldu mu? Bu yüzden nefes almaktan vazgeçmek...
İnsanları anlayamamak üzerine

İnsanları anlayamamak üzerine

Gelin, hep beraber bir test yapalım. Diz kapağının bir karış üstünde şort giyen genç bir...
Burun tıkanıklığı nedenleri ve çözüm önerileri

Burun tıkanıklığı nedenleri ve çözüm önerileri

Burun tıkanıklığı, nefes almada zorluk çekmek toplumda çok sık görülen bir sorun. Öyle ki her...
uyutan yatak

Vücudu “kandırarak” uyutan yatak geliştirildi!

Mühendisler, insan vücudunu uykuya dalsın diye kandırmak için ısıtma ve soğutma kullanan yeni bir yatak ve...
güçlü kadın

Güçlü bir kadında bulunan 6 özellik

Kim, sırtını güvendiği bir omuza yaslama imkanı varken, omuz omuza çarpışmaya ya da sıcacık bir...
köpek sahibi olmak

Köpek sahibi olmak demans riskini azaltıyor!

Köpeklerin insanların en iyi arkadaşları olduğu birçok kişi tarafından kabul edilirken araştırmalar bunun köpeklerin beyne...
Diş beyazlatma uygulaması diş ve diş etlerine zarar verir mi? Diş rengi kaç ton beyazlatılıyor ve ne kadar sürüyor?

Diş beyazlatma, diş ve diş etlerine zarar verir mi?

Dişlerde renklenme gülüşümüzün güzelliğini ve çekiciliğini olumsuz yönde etkiliyor. Diş lekelenmesi ve renklenmesi; ağız hijyeninin...
erkek kısırlık tedavisi

Kısırlık tedavisi: Çocuk sahibi olmak isteyen erkeklere 9 öneri

Çevresel koşulların da olumsuz etkilerine bağlı olarak önemi giderek artan kısırlık, günümüzde modern yöntemlerle tedavi...
Oruç tutarken ağız kokusu ve kuruluğu nasıl önlenir?

Oruç tutarken ağız kokusu ve kuruluğu nasıl önlenir?

Oruç tutarken uzun süre aç kalınması, sıvı tüketilememesi ve gün boyu diş fırçalanamaması nedeniyle ağız...

Facebook, 2018 FIFA Dünya Kupası’nın ‘en’lerini paylaştı

Facebook, 2018 FIFA Dünya Kupası'nın sona ermesini takiben platform üzerinde turnuvayla ilgili yapılan paylaşımlarla ilgili...