Bağırsak florası (ikinci beyin) için besinler listesi

Bağırsak florası (ikinci beyin) için besinler listesi

Sindirim sisteminizin, tüm vücudunuzun bağışıklık sisteminin %70’den fazlasını düzenlediğini biliyor muydunuz? Bağırsak florası, ikinci beyin olarak bilinmektedir ve beynin kendisinden daha fazla nörotransmitterlere sahiptir! Bilinç bulanıklığı,...
Beyaz lahana faydaları: Yapraklarında şifa var!

Beyaz lahana faydaları: Lahana turşusu tarifi

"Pişerken etrafı kaplayan o kokusu olmasa!" Pek çok kişinin 'beyaz lahana' denilince ilk olarak bu sözler dökülüyor dudaklarından. Oysa pişirirken hoş olmayan kokuları ortaya...
Testosteron: Hayatı etkileyen süper hormon

Testosteron: Hayatı etkileyen süper hormon

Cinsiyet karakterlerinin oluşmasında en etkili hormonlardan testosteron hormonu nedir? Ne işe yarar? Eksikliğinde yaşanan belirtiler neler? Doğal yollarla nasıl artırılır? Testosteron nedir? Testosteron hormonu, halk arasında erkek...
Gluten hassasiyetinin suçlusu fruktan olabilir!

Gluten hassasiyetinin asıl suçlusu fruktan olabilir!

Gluten hassasiyeti, beslenme ve sağlıklı yaşam alanında tüm dünyada en ateşli tartışma konularının başında geliyor. Son araştırmalar, gluten hassasiyeti olan insanların aslında düşündükleri kadar...
Etkileyici ve sempatik görünmenin püf noktaları neler?

Etkileyici ve sempatik görünmenin püf noktaları neler?

Hayatınızda ilk kez karşılaştığınız insanlar, hakkınızda hemen bir yargıya varıp sizden ne kadar hoşlanıp hoşlanmadıklarına karar verebiliyorlar. Fakat sizi zirveye götürecek tek bir şey...
İzmir izmir sel alsancak konak görüntüler video

İzmir’i sel vurdu: Alsancak sular altında kaldı!

İzmir'de şiddetli lodosun etkisiyle deniz yükseldi. Alsancak sular altında kaldı. Saatteki hızı 103.3 kilometreyi bulan fırtınanın etkisiyle 50 cm yükselen deniz suları büyük zarara...
abdullah gül

Abdullah Gül AKP’de neden istenmiyor?

AKP içinde Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan başka öyle güçlü bir siyasi aktör kalmadı. Bülent Arınç ile Melih Gökçek kavga etti. Önce Arınç, AKP'den gönderildi; ardından geçtiğimiz...
Kanserden korunmak kanseri önlemek için 20 madde

Kanserden korunmak için 20 madde

Kanser, ölümlerin en yaygın nedenlerinden biri. Kimyasal maddelere maruz kalmak, sigara ve alkol tüketmek, stres ve sağlıksız beslenmek, kanser vakalarının artmasına neden oluyor. Bu...
Yedigöller Milli Parkı: Bir gezginin günlüğü gezi rehberi bolu

Yedigöller Milli Parkı: Bir gezginin günlüğü

Yedigöller Milli Parkı'nda güneşin batışı ile adeta kızıla boyanan gökyüzünün altında yürüyüş yapabilir, hava karardıktan sonra ise yıldızları seyre dalıp sessizliğin tadını çıkarabilirsiniz... Yedigöller hakkında...
Gluten intoleransı nedir? Glutensiz diyet sağlığı nasıl etkiliyor?

Gluten intoleransı nedir? Glutensiz diyet sağlığı nasıl etkiliyor?

Son dönemde popülerliği ile oldukça tartışılan glüten ve glutensiz beslenme ile yiyeceklerin üzerinde daha sık görmeye başladığımız "gluten free" ürünler bir trend mi yoksa...
Ceviz suyu kürü faydaları: Kilo verdiren ceviz suyu

Ceviz suyu kürü faydaları: Kilo verdiren ceviz suyu

Kilo verdiren mucizevi ceviz suyu kürü faydaları neler? Nasıl hazırlanır? Kötü kolesterolü düşüren, tokluk hissi veren, zayıflatan, 1 bardak su ve 1 adet ceviz...
Candida mantarı nedir? Tükürük testi evde nasıl yapılır?

Candida mantarı nedir? Tükürük testi evde nasıl yapılır?

Vücudumuzdaki gizli tehlike Candida Albicans mantarı, karşılaştığımız hastalıkların pek çoğunun nedeni olabiliyor. Peki bu mantar ile ilgili neler biliyorsunuz? Candida testi evde nasıl yapılır? Bütün...
Pegasus Havayolları Trabzon pistten çıkan uçak

Pegasus Havayolları’nın Trabzon’da pistten çıkan uçağı

Pegasus Havayolları'nın dün akşam Ankara-Trabzon seferini yapan uçağının Trabzon Havalimanı'na inişi sırasında pistten çıkmasının ardından uçak ve kaza yeri günün ağarması ile havadan görüntülendi. Savcılık olayla ilgili soruşturma...
Kolesterolü düşürmek için lifli yiyecekler listesi

Kolesterolü düşürmek için lifli yiyecekler listesi

Kalp hastalıkları, ölüm nedeni sıralamasında başta yer alıyor. En yaygın kalp rahatsızlıkları kalp krizi ve kalp yetmezliğidir. Artmış kan yağları seviyesi kalp hastalıklarının ana...
Kriptografi nedir? Enigma kodlarının kırılması

Kriptografi nedir? Enigma kodlarının kırılması

Kriptografi, gizli kodları hazırlama ve bunları kırma bilimidir. Protokol ve algoritmalarının iletişim güvenliğini sağlamak için kullanılır. Kriptoloji ilkeleri, günümüz geliştirilmesi ve kullanılması kriptografi olarak adlandırılır ve kırma...
Afrin Zeytin Dalı Harekatı ile Rusya dört kazanımı

Afrin Zeytin Dalı Harekatı ile Rusya’nın dört kazanımı

Zeytin Dalı Harekatı ve Afrin'deki gelişmelerin sahada nasıl yaşandığını hepimiz biliyoruz. Fakat kapalı kapılar ardında ve diplomatik alanda nasıl gelişmeler yaşanmakta? Suriye'deki iç savaş...
THY skandal: Gay eşcinsel kelimesini sapkın olarak çevirdi

THY’den skandal: Gay kelimesini sapkın olarak çevirdi

Türk Hava Yolları'nın (THY) uçak içi eğlence sisteminde yayınladığı yabancı dizi ve filmlerde geçen 'eşcinsel' (gay) kelimesinin Türkçeye 'sapkın' ve 'tuhaf' olarak çevrilmesi şikayet...
Zeytinyağı faydaları neler? Besin değeri nedir?

Zeytinyağı faydaları neler? Besin değeri nedir?

Zeytinyağı, Akdeniz tipi beslenen dünyanın en sağlıklı toplumlarının beslenmesinde vazgeçilmezdir. İşte altın sıvı zeytinyağı faydaları ve besin değeri... Diyette yağlar tartışmaya meyilli bir konudur. Hayvansal...
bağırsak florası mikrobiyota zarar veren ilaçlar ikinci beyin

Bağırsak florasına hangi ilaçlar zarar veriyor?

Bağırsak florası veya bağırsak mikrobiyotası, dengesizliği halinde vücutta zararlı etkileri olabilen karmaşık bir sistemi oluşturan mikroorganizmalardır. Peki bağırsak floramızın sürekli olarak karşı karşıya kaldığı...
Çöl Çiçeği filmi eril tahakküm

Çöl Çiçeği filminin gözler önüne sunduğu gerçek: Eril tahakküm

Nedir bu eril tahakküm? İsmi çok süslü olsa da basit olarak "erkek odaklı baskı, buyruk, güç uygulama anlamına gelmektedir. Erilin sözlük anlamı "erkeklik, erkek...
HPV virüsü nedir? Belirtileri ve tedavisi nasıl?

HPV virüsü nedir? Belirtileri ve tedavisi nasıl?

Kadın kanserleri günümüzde giderek yaygınlaşırken, en büyük etkenlerden biri HPV virüsü. 200'den fazla türü bulunan bu virüs cinsel yolla bulaşıyor. HPV virüsü nedir? Belirtileri...
Lionel Messi: Umarım futbol bana borçlarını öder arjantin 2018 dünya kupası

Lionel Messi: Umarım futbol bana borçlarını öder

Lionel Messi, FIFA.com'a verdiği röportajda futbol yaşamı ve Arjantin'in Rusya 2018'deki şansına ilişkin açıklamalarda bulundu. Arjantin, 2014 yılında Brezilya'da düzenlenen dünya kupasında finale yükselme başarısı...
Onat Kutlar suikasti şair, yazar, gazeteci 11 Ocak 1995

Onat Kutlar: Suikaste kurban giden bir şair, yazar, gazeteci

Filiz Kutlar eve girdiğinde telesekretere bırakılan mesajlardan eşinin hastanede olduğunu öğrendi. Bırakılan kayıtlar 'hafif bir kaza olduğunu' söylese de bu kayıtlar Onat'sız sürecek yaşamının...
Afrin operasyonu: TSK, PYD/PKK mevzilerini vuruyor

Afrin operasyonu: TSK, PYD/PKK mevzilerini vuruyor

Hatay'ın Suriye sınırındaki Reyhanlı, Kırıkhan ve Hassa ilçelerindeki hudut karakollarından Afrin'deki terör örgütü PYD/PKK mevzileri vuruldu. Bu akşama kadar terörist mevzilerine 40 top atışı...
2018 yıl sonu dolar kuru beklentisi 4,3 TL, Euro kuru beklentisi 5,2 TL!

2018 yıl sonu dolar kuru beklentisi 4,3 TL, Euro kuru beklentisi...

Genç Yönetici ve İş Adamları Derneği'nin (GYİAD) 2018 Yılı Beklentileri Araştırması'na göre, yeni yılın en büyük fırsatlarını sanal para birimleri ve dijital dönüşüm barındırıyor. 2018...
Karnabahar, turp, nar, bal kabağı, brüksel lahanası faydaları

Karnabahar, turp, nar, bal kabağı, brüksel lahanası faydaları

Nar, bal kabağı, brüksel lahanası, karnabahar, turp ve daha fazlası… Kış sebzeleri ve meyveleri içeriğindeki doğal vitamin ve minerallerle kış hastalıklarına meydan okuyor. Peki...
pet vet hayvan dostları dergisi nuran ergün röportaj

PET VET: Hayvan dostlarının dergisi

Tüm kalpleri hayvan sevgisi ile ısıtmak ümidiyle yola çıkan ve içeriği tamamen hayvanlar üzerine oluşturulan PET VET dergi, İzmir'de tek olmanın gururuyla yayın hayatına...
Afrin Zeytin Dalı Harekatı: 72 uçak ve sarı bant ne anlama geliyor?

Afrin Zeytin Dalı Harekatı: 72 uçak ve sarı bant ne anlama...

TSK'nın Afrin'de yürüttüğü Zeytin Dalı Harekatı'nın ikinci gününde Türk askeri ve ÖSO güçleri Suriye'nin 5 kilometre içine ilerledi. Afrin Harekatı'nın neden 72 uçakla başlatıldığı...
Muammer Aksoy suikasti cinayeti Atatürkçü düşüncenin yılmaz savunucusu

Muammer Aksoy: Atatürkçü düşüncenin yılmaz savunucusu

Atatürkçü düşüncenin yılmaz savunucu Prof. Dr. Muammer Aksoy 31 Ocak 1990 tarihinde suikaste uğradı. Öldürüldüğü gün dosyasına giren üç adet mermi kovanından başka hiçbir...
Referans buluğ çağı olunca: Diyanet'in çocuk yaşta evlilik fetvası

Referans buluğ çağı olunca

Referans "buluğ çağı"dır. Referansı buluğ çağı, yani "regl olmaya başlama" olarak koydun muydu, 9 yaşı da elbette gönül rahatlığı ile ifade eden yazılar yazar,...
Bağışıklık sistemi güçlendirici besinler

Bağışıklık sistemi güçlendirici besinler listesi

Kış aylarıyla birlikte artış gösteren salgın hastalıklardan korunmak için bağışıklık sistemi güçlendirilmeli... Peki bunun için hangi doğal besinleri tüketmek gerekiyor? Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr....
İngiltere yalnızlıktan sorumlu bakanlık kuruldu yalnızlık bakanlığı

İngiltere’de Yalnızlık Bakanlığı kuruldu!

İngiltere'de başbakanlık ofisinden yapılan açıklamada Yalnızlık Bakanlığı kurulduğu açıklandı. Muhafazakar Parti'den milletvekili Tracey Crouch'un yalnızlık bakanı olarak atanacağı belirtildi. BBC Türkçe’de yer alan habere göre;...
robinho sivasspor transferi

Sivasspor Robinho’yu transfer etti, yaşasın!

Sivasspor Robinho'yu transfer etmiş... Yaşasın! Bir Anadolu takımının diğerlerinden eksik kalmayıp popüler bir ismi transfer ederek futbolumuzun ne kadar büyüdüğünü kanıtlaması gerekirdi. Sağolsun kanıtladılar.. Aslında...

İran’dan son görüntüler: Eylemler tüm ülkeye yayıldı

İran'da 29 Aralık 2017'den beri devam eden gösteriler neredeyse tüm ülkeye yayıldı. Halk ile güvenlik güçleri arasında yaşanan çatışmalarda en az 27 kişi hayatını...
2019 seçimleri devlet bahçeli Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) fiilen kapanmıştır!

Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) fiilen kapanmıştır!

MHP lideri Devlet Bahçeli, Meclis Grup Toplantısında yaptığı konuşmada, "MHP, Cumhurbaşkanı adayı çıkarmayacak ve AKP'ye destek verecektir" dedi. Hayırlı olsun, Milliyetçi Hareket Partisi (MHP) fiilen...
Astroloji: Burçların en baskın özellikleri

Astroloji: Burçların en baskın özellikleri

Astroloji: Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık burçlarının en baskın özellikleri... 12 burç vardır ve her burcun farklı özellikleri...
Yeni Akit yazarı ahmet maranki: Ped reklamına göz yumanların kellesi alınmalı

Yeni Akit yazarı: Ped reklamına göz yumanların kellesi alınmalı

Yeni Akit yazarı Ahmet Maranki: Payitaht ve Diriliş gibi dizilerin arasında ped ve gazlı içecek reklamlarının gösterilmesine tepki gösterdi. "Bu reklamlara göz yumanların kellesi alınmalı" dedi. Yeni...

Büyük şehir hayatı depresyon ve kaygıyı artırıyor!

Büyük şehir hayatı yaşayanlarda kaygı ve depresyondan sorumlu olan beynin amigdala bölgesi daha fazla çalışıyor. Bu nedenle kentlerde yaşayanlarda kaygı bozukluğu %21, depresyon ise...
2017 yılı en iyi drone fotoğrafları

2017 yılının en iyi drone fotoğrafları

Drone fotoğrafçılığının en saygın yarışmalarından biri olan 'dronestagr' yarışmasının kazananları belli oldu. İşte geride bıraktığımız 2017'nin en iyi drone fotoğrafları... Dronestagram, dronelar tarafından çekilen kuş...
WhatsApp gereksiz mesajları engelleme özelliği

WhatsApp gereksiz mesajları engelleme özelliği

WhatsApp milyonlarca kullanıcısının merakla beklediği gereksiz spam mesajları engelleme özelliğini kullanıma sunmaya hazırlanıyor. Sosyal medya devi Facebook'un bünyesinde bulunan popüler mesajlaşma uygulaması WhatsApp, platforma entegre etmeye hazırlandığı...
afrin reyhanlı hatay 3 roket atıldı

Hatay’ın Reyhanlı ilçesine Afrin’den 3 roket atıldı

Afrin bölgesinden Hatay'ın Reyhanlı ilçesine 3 roket atıldı. Suriye uyruklu bir vatandaş hayatını kaybetti. 2'si ağır olmak üzere 32 vatandaşımız yaralandı. Hatay'ın Reyhanlı ilçesindeki üç yere roket...
Türkiye de çalışanlar kariyerde yükselmek için neleri göze alıyor kariyer iş

Türkiye’de çalışanlar kariyerde yükselmek için neleri göze alıyor?

Türkiye'de işini kaybetme endişesi daha az yaşanıyor. Ancak, daha iyi bir iş için çalışanlar tazminat ve ulaşım rahatlığından vazgeçebiliyor. Türkiye'de çalışanlar kariyerde yükselmek için neleri...
Astroloji: Ocak 2018 burç yorumları

Astroloji: Ocak 2018 burç yorumları

Astroloji Ocak 2018 aylık burç yorumları… Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova, Balık burçlarını neler bekliyor? Astrolog Binnur Zaimler yorumladı... Koç...
Yolculuk tutkusu geni: İçinizdeki gezgini tanıyor musunuz?

Yolculuk tutkusu geni: İçinizdeki gezgini tanıyor musunuz?

İçinizdeki gezgine "Dur" diyemeyişinizin sebebi, genleriniz olabilir. Wanderlust, nam-ı diğer "Yolculuk Tutkusu Geni" taşıyan kişilerde seyahat ve keşfetme tutkusu birinci sırada yer alıyor. Uzmanlara...

Yılmaz Özdil: CHP’yi geri almadan, Türkiye’yi geri alabilmek mümkün değil!

Yılmaz Özdil, Ümit Kocasakal'ı konu aldığı bugünkü yazısında Kemal Kılıçdaroğlu ve 'Yeni CHP'yi yerden yere vurdu! Yılmaz Özdil'in Sözcü'de yer alan Ümit başlıklı yazısı şöyle: "Kefere...
Sarılmak bebeklerin bebek DNA sını değiştiriyor!

Sarılmak bebeklerin DNA’sını değiştiriyor!

Bir insan neden başka bir insana sarılma ihtiyacı duyar ya da başka bir insana sarılmak neden iyi hissettirir? Yeni bir araştırmaya göre bebeklere ilk yıllarında...
diyanet tartışma yaratan blu çağı evlilik yaşı fetvası

Diyanet’ten tartışma yaratan blu çağı evlilik yaşı fetvası

Diyanet'ten tartışma yaratan blu çağında evlilik yaşı fetvası! Diyanet İşleri Başkanlığı'na göre kızlar ve erkekler, bulûğ çağına girdiğinde nikah kıyabilirler. Resmi web sitesinde, nikah tanımı...
Hisleri iletebilen ilk taşınabilir biyonik el geliştirildi

Hisleri iletebilen ilk taşınabilir biyonik el geliştirildi

Teknolojide bir yenilik daha... Bilim insanları, İtalya'nın Roma kentinde dokunma hissini iletebilen ve laboratuvar dışında kullanılabilen ilk biyonik eli tanıttı. Peki biyonik el nasıl...

UEFA Uluslar Ligi: Avrupa futbolunda yeni bir tat

UEFA Uluslar Ligi… Avrupa futbolu yepyeni bir heyecana 'merhaba' demek için hazırlanıyor. 24 Ocak'ta, Lozan'da yapılacak kura çekimiyle eşleşmeler belirlenecek. Yeni şampiyonanın dünya futbolu...
chp kurultayı Ümit Kocasakal ümit kocasakal muharrem İnce muharrem ince kılıçdaroğlu

CHP’de en güçlü lider adayı kim?

CHP, şubat ayı içinde kurultaya gidiyor. Kurultayda yarışacaklar; Kemal Kılıçdaroğlu, bugün adaylığını açıklayan Muharrem İnce ve 120 delegenin imzasını toplaması halinde Ümit Kocasakal olacak....