Ana Sayfa Etiketler Bitkinlik

Etiket: bitkinlik

Yorgunluğun sebebi B12 eksikliği olabilir!

B12 eksikliği yorgunluk ve hafıza kaybına neden oluyor!

B12 eksikliği bulunan kişilerde en sık görülen durum: Yorgunluk. Yorgunlukla beraber; kafa karışıklığı, hafıza kaybı ve bunamanın da B12 eksikliğinin belirtileri arasında yer aldığını...
Yorgun ve bitkin uyanıyorsanız size göre 8 öneri uyanmakta zorlanıyorsanız

Yorgun ve bitkin uyanıyorsanız size göre 8 öneri

Çoğu kişi uykusunu yeterince alamadığından ve uyandığında yorgun, bitkin ve bezgin halde olduğundan şikayetçi! Peki bu sorunlar nasıl başa çıkabilirsiniz? İşte 8 çok faydalı...
Lavanta yağının faydaları neler? Nasıl kullanılır?

Lavanta yağının faydaları neler? Nasıl kullanılır?

Lavantanın bilhassa uçucu yağı rahat uyku için, teskin edici, stres belirtilerini azaltıcı, canlandırıcı olarak kullanılabiliyor. Ekrem Sezik, aktar ve benzeri dükkanlarda kalitesi belli olmayan aromaterapi...
bahar yorgunluğu ile başa çıkmanın yolları

Bahar yorgunluğu ile başa çıkmanın yolları

Bahar yorgunluğu nedir? Mevsim değişiklikleri genellikle kendimizi yorgun ve halsiz hissetmemize sebep olur. Bu da hayat kalitemizi ve çalışma tempomuzu olumsuz etkileyebilir. Bahar yorgunluğu...