Etiket: dijital ekran

Dijital bağımlılıktan nasıl kurtulacağız? Günlük yaşamımızı kolaylaştıran ve mutlu eden dijital cihazları kullanmaktan kendinizi alıkoyamıyor, uzak kaldığınızda gerginlik, sinirlilik yaşıyorsanız dijital bağımlı olabilirsiniz. Bağımlı...

İş yerinde ergonomik bir çalışma ortamı için masa, sandalye, monitör, klavye, fare nasıl seçilmeli? İnsan bedeni masaya bağlı, sürekli ekrana bakar konuma uygun yaratılmadığından...

Dijital göz zorlanması nedir? Gözlerde yorgunluk, göz kapaklarında ağırlaşma, uykuya eğilim, alında ağrı, baş ağrısı, gözlerde kuruma, yanma varsa dikkat! Dijital ekranlı teknolojik cihazların kullanımı...

Pek çok insan artık gününün büyük bir bölümünü bilgisayar, telefon ve tablet gibi cihazlarının ekranına bakarak geçiriyor. Ekran başında geçirilen sürenin uzaması ise en...

Dijital ekranların artık yaşamımızın vazgeçilmezi olduğu bir gerçek. Telefon, tablet ve bilgisayar karşısında geçirdiğimiz zaman arttıkça bu tür ekranların kullanımına bağlı gelişebilen sağlık problemleri...