Ana Sayfa Etiketler Havuç

Etiket: havuç

Kış mevsiminde içimizi ısıtan besinler ve faydaları

Kışın içimizi ısıtan besinler ve faydaları

Kışın havanın soğuk olması nedeniyle vücut fonksiyonları zorlaşıyor ve hastalıklara kapı açtığı için metabolizmayı olumsuz yönde etkiliyor. Hem bağışıklık sistemimizi güçlendirmek, hem de içimizi...

Göz sağlığı için faydalı yiyecekler neler?

İş ve şehir hayatının yoğun temposunda aksatılan düzenli ve sağlıklı beslenme, göz sağlığını da tehdit ediyor. Göz sağlığı için faydalı yiyecekler neler? Sağlıklı ve dengeli beslenmenin...
Düşük kalorili yiyecekler listesi: Kalorisi düşük 14 besin

Düşük kalorili yiyecekler listesi: Kalorisi düşük 14 besin

Salatalıktan domatese, maruldan semizotuna, çaydan kahveye… Diyet yapanların yanında olacak, ne kadar atıştırılsa da vicdan azabı vermeyecek, kalorisi düşük 14 lezzet. Düşük kalorili yiyecekler listesi Diyet...

Göz sağlığı için nasıl beslenmelisiniz?

Göz rahatsızlıklarınızın nedeni vitaminsiz beslenme olabilir! Sağlıklı ve dengeli beslenmenin göz sağlığını da yakından etkilediğini belirten uzmanlar, özellikle vitamin yönünden zengin olan besinlerin göz hastalıklarına...