Ana Sayfa Etiketler Iç organlar

Etiket: iç organlar

Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak

Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak

Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak... Masa başı işler, trafikte geçirilen uzun saatler, egzersiz ve spor yapma alışkanlığının toplumda yerleşmemiş...
Günde en az 8 bin adım atmak vücudumuza neler yapıyor?

Günde en az 8 bin adım atmak vücudumuza neler yapıyor?

Günde en az 8 bin adım atmak vücudumuza neler yapıyor? Uzmanlara göre oturduğunuz her saat için yapacağınız 5 dakikalık yürüyüş, kalp-damar hastalıklarından, beyinde oluşabilecek...
Kendin'i bilmek Ben'i tanımakla başlar

Kendin’i bilmek Ben’i tanımakla başlar

Sizlerle buluştuğum ve bana ayrılan bu ilk köşe yazısında tüm İndigo Dergisi okuyucularını saygıyla selamlıyorum. Bu köşede yer alan konuların içeriği "Ezoterik Öğreti" üzerine olacaktır. O nedenle...