Etiket: kilo problemleri

Sağlıklı kiloda kalmak sadece kronik hastalıklardan korunmada değil, kireçlenmeyle mücadelede de etkili oluyor. Kilo vermenin diz eklem kireçlenmesi için etkili bir tedavi seçeneği olduğunu belirten...

Günümüzün en büyük problemlerinden birisi obezite, vücuttaki yağ oranının aşırı artmasına denilmektedir. Erkeklerde vücuttaki yağ oranı, yüzde 25'in, kadınlarda ise yüzde 30'un üzerine çıktığında obezite...

Çalışma hayatında günün önemli bir bölümü ofislerde geçiyor. Bu yüzden dengeli beslenme alışkanlıkları da sekteye uğruyor. Ofis çalışanları için 7 sağlıklı beslenme önerisi... Beslenme ihtiyacının önemli...

Beykoz Üniversitesi Meslek Yüksekokulu, 200 öğrenciyle yapılan araştırma kapsamında Gençlerin Obez Bireylere Yaklaşımı'nı inceledi. Gençlerin yüzde 61.9'u obez bireylerin obez olmayanlara göre daha az mutlu...