Etiket: kızartma
Hamburger ve patates kızartması yemek Alzheimer riskini artırıyor!
Hamburger ve patates kızartması ya da sosis gibi işlenmiş gıdalar ve fast food yemekler sevenler için kötü haber! Bu türdeki işlenmiş gıdalar Alzheimer riskini...
Ebedi zaafımız: Kızarmış patates
Harvard Üniversitesi Epidemiyoloji ve Beslenme Profesörlerinden Eric Rimm, kızarmış patatese savaş ilan edip "bir öğünde en fazla altı adet kızarmış patates yememiz gerektiğini" söyleyince...
Sindirimi zorlayan 7 besin ve çözüm önerileri
Sindirimi zorlayan 7 besin ve çözüm önerileri... Sindirim sistemi sorunlarından şikâyet etmeyen insan yok gibidir. Bazen tükettiğimiz besinler, bazen seyahatler, bazen de değişen yeme...
Kavurucu sıcaklara karşı 8 beslenme önerisi
Yaz aylarında hava sıcaklıklarının artması ile birlikte her yaştan insan için vücudun temel gereksinimleri de değişiyor.
Havaların ısınmasıyla artan sıvı ihtiyacı gibi genel beslenme kurallarında...
Yaz ayları için sağlıklı beslenme önerileri
Yaz aylarında sağlıklı bir beden için nasıl beslenmek gerekir? Bir ay boyunca tutulan oruç ve bayramda geri çevrilemeyen ikramların ardından, vücudumuz için sağlıklı beslenme...