Etiket: laktoz intoleransı
Sindirim sistemi sorunlarını azaltmak için 10 altın kural nedir?
Hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık ve reflü benzeri belirtilerin uzun süre devam etmesi, 'fonksiyonel sindirim sistemi bozukluğu' olarak adlandırılıyor. Her üç kişiden birinde görülen, yaşam kalitesini...
İşlenmiş et ürünleri kanser riskini artırıyor!
Sağlıksız besinlerin ve paketli gıdaların tüketimi her geçen gün daha çok artıyor. Özellikle paketli gıdaların etiketinin mutlaka okunması gerektiğini vurgulayan uzmanlar; raf ömrünü uzatan,...
Gıda intoleransı (besin hassasiyeti) nedir?
Her sağlıklı gıda, göründüğü kadar masum olmayabilir! Bazı besinler size kilo aldırıyor, hatta hasta ediyor olabilir! Gıda intoleransı (besin hassasiyeti) nedir? Besin Alerjisi nedir?...
Bağırsak sağlığı için bu üçlüye dikkat
Çölyak, irritabl bağırsak sendromu (İBS) ve laktoz intoleransı, toplumda en sık görülen bağırsak hastalıkları arasında yer alıyor.
Karın ağrısı, şişkinlik, gaz gibi şikayetlere yol açan...
Kahve ile kilo kontrolü: Pratik, sağlıklı, düşük kalorili ara öğünler
Kahve içerken kilo kontrolü nasıl sağlanır? 100 kalori altında masum içecekler neler? Chia pudingi nasıl hazırlanır? İşte size pratik, sağlıklı ve düşük kalorili ara öğün seçenekleri...
Diyet...
Laktoz introleransı her gün içilen süt ile giderilebiliyor
Çocukluk döneminde düzenli süt tüketimi alışkanlığı olmamasından kaynaklanan laktoz intoleransı, her gün miktarı artırılarak içilen süt ile giderilebiliyor. Laktoz intoleransına karşı çocuklar süte alıştırılmalı.
İnsan vücudunun...