Ana Sayfa Etiketler Noradrenalin

Etiket: noradrenalin

Düzenli egzersiz stresi azaltıyor, hafızayı güçlendiriyor

Düzenli egzersiz, stres hormonlarını önemli ölçüde azaltıyor; serotonin, noradrenalin ve dopamin salgılanmasını teşvik ediyor. Bu sayede bir çeşit antidepresan etkisi yaratıyor. Bu soru uzun yıllardır...
Depresyon çeşitleri nelerdir? Kimlerde görülür, kimler risk altındadır?

Depresyon çeşitleri nelerdir? Kimlerde görülür? Kimler risk altında?

Çoğu zaman depresyon olarak adlandırmadığımız, günlük hayatın öğeleri olarak gördüğümüz bazı durumlar aslında tam da bu hastalığın belirtilerine işaret edebiliyor. Özellikle mevsim geçişlerinde daha sık...
Aşk beden ve ruh sağlığına iyi geliyor!

Aşk beden ve ruh sağlığına iyi geliyor

Masallara konu olan, üzerine şiirler yazılıp şarkılar bestelenen aşk, en imkansız durumlarda bile iyi ve sağlıklı hissedilmesini sağlayabiliyor. Psikolojik etkilerinin yanı sıra yaşanan hormonal değişimlerden...