Vücudumuz tarafından üretilmeyen Omega 3 ve Omega 6 çoklu doymamış yağların mutlaka besinlerden alınması gerekiyor. Ceviz, keten tohumu ve özellikle somon, uskumru, hamsi ve...
İndigo Dergisi iyi bir okuyucu deneyimini sağlayabilmek için çerezler kullanmaktadır.TamamDaha fazla