Ana Sayfa Etiketler Sıvı kaybı

Etiket: sıvı kaybı

Elektrolit nedir? Spor yapanlarda eksikliği neden önemli?

Elektrolit nedir? Spor yapanlar için dengesi neden önemli?

Uzmanlar yalnızca profesyonel sporcuların değil, spor yapan herkesin vücuttaki elektrolit dengesine dikkat etmesi gerektiğini belirtiyor. Elektrolit nedir? Ne işe yarar? Elektrolitler, vücut sıvıları içinde erimiş halde...
Sıvı kaybını önleyen lezzetli içecek tarifleri

Sıvı kaybını önleyen lezzetli içecek tarifleri

Özellikle yaz aylarında sıcaklardan dolayı vücudun sıvı kaybı artıyor. Sıvı kaybını önleyen lezzetli içecek tarifleri... İstanbul Bilgi Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Dr....
Güneş çarpması belirtileri neler? Ne yapılmalı?

Güneş çarpması belirtileri neler? Ne yapılmalı?

Yazın getirdiği en ciddi hastalıklardan biri güneş çarpması. Belirtileri neler? Hayati tehlike yaratır mı?  Güneş çarpması nedir? Yazın getirdiği en ciddi hastalık güneş çarpmasıdır. Güneş çarpması,...

Vücudun su ihtiyacını gideren 10 yiyecek

Yaz aylarında hava sıcaklarındaki artışa bağlı oluşan terleme ve sıvı kaybı, su ihtiyacını daha çok hissettiriyor. Vücuttaki her organın fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi...

Çocuklarda yaz ishali sorununa neden dikkat edilmeli?

Özellikle yaz mevsiminde artış gösteren ishal çocukların sık karşılaştıkları sağlık sorunlarından biri. En sık 5 yaşın altında görülen bu hastalık, 2 yaşından küçük çocuklarda böbrek...
Sıcakta egzersiz yaparken 6 noktaya dikkat!

Sıcakta egzersiz yaparken dikkat edilmesi gerekenler

Hava sıcaklığının yüksek olduğu günlerde kalp ve dolaşım sistemi, aşırı ısınmaya karşı vücudu korumak için daha fazla mesai yapıyor. Sıcaklığın 30 derece ve üzerinde olduğu...
Sıcak yaz aylarında çocukların beslenmesi nasıl olmalı?

Sıcak yaz aylarında çocukların beslenmesi nasıl olmalı?

Yaz aylarına girdiğimiz şu sıralarda, okulların da tatil olmasıyla birlikte tüm çocuklar günün büyük çoğunluğunu plajlarda, deniz ve havuz kıyılarında geçirecekler. Diyetisyen Emre Uzun tüm...
Bebeklerin yaz aylarında bakımları nasıl olmalı?

Bebeklerin yaz aylarında bakımları nasıl olmalı?

Yaz mevsiminin gelmesi ile birlikte bebeklerin de bakım ve ihtiyaçlarında değişiklikler oluyor. Her mevsimde farklı ihtiyaçları olmakla birlikte yaz aylarında dış ortamda geçirilen vakit daha...