Ana Sayfa Etiketler Yastık

Etiket: yastık

Yastık seçimi nasıl olmalı? Yanlış yastıklar boyun ağrısı sebebi!

Yastık seçimi nasıl olmalı? Yanlış yastıklar boyun ağrısı sebebi!

Çoğumuz sabahları yorgun ve ağrılarla uyanmaktan şikâyet ederiz. Hemen ağrı kesicilere sarılmadan önce uzmanlara kulak verin! Yanlış yastık seçimi boyun omurgasını bozar. Bu da...

Festivaller hakkında bilmeniz gereken her şey!

Her yıl binlerce kişi, müzikten sanata birçok etkinliği kapsayan festivallere katılmak için dünyanın farklı noktalarında bir araya geliyor. Peki, festivale gitmeden önce nasıl hazırlık yapmak...
uykuya dalmak

Uyku sorunu yaşayanlar bunlara dikkat! Deliksiz uykunun sırrı

Türkiye'de 3 kişiden biri, uyku bozuklukları sorunuyla mücadele ediyor. Kimimiz horlama ve uykuda soluk kesilmesi gibi nedenler yüzünden sağlıklı uyuyamamaktan şikayet ederken kimimiz ise...