Etiket: yulaf

Enerji artıran besinler hangileri? Çiğ badem, avokado, muz, yoğurt, bitter çikolata, yulaf, yeşil çay, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve turunçgillerin faydaları neler? Enerjimizi yükseltmek...

Bir oturuşta 12 tane elma ya da 2 su bardağı yulaf ezmesi yediğinizde şüphesiz mideniz fazlasıyla dolar ve uzun süre bir şey yiyemeyecek hale...

Bağışıklık sistemini en çok güçlendiren besinler neler? İşte o yiyeceklerin listesi... Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan, bağışıklık sistemini güçlendiren 9 doğal...

Kalp hastalıkları, ölüm nedeni sıralamasında başta yer alıyor. En yaygın kalp rahatsızlıkları kalp krizi ve kalp yetmezliğidir. Artmış kan yağları seviyesi kalp hastalıklarının ana...

Erkeklerde yaklaşık 25 yaşına, kadınlarda ise ortalama 20 yaşına dek uzamaya devam eden boy uzaması, hipofiz bezi tarafından salgılanan büyüme hormonu sayesinde gerçekleşir. Bu...

Son zamanlarda çok popüler olan, kahvaltıya eklediğimiz, yoğurt ile birlikte yediğimiz, üstüne süt ilave edip meyvelerle tükettiğimiz yulafın faydaları ne? Yulafı ne kadar tanıyoruz? Yulafın...

Çölyak ya da gluten enteropatisinden muzdarip insanlar için dışarıdan bir şeyler yemek bazen bir işkenceye dönüşebiliyor. Nima isimli cihaz sayesinde yiyeceklerin gluten içerip içermediğini...