Editor
Kendini sevmek narsisizm midir?
Psikolojik sağlamlığın temel taşlarından biri, bireyin kendini sevmek kapasitesidir. Ancak bu, narsistik eğilimlerle karıştırılmamalıdır. Kendini sevme; kişinin kendisini kabul etmesi, değerini nesnel bir yaklaşımla...
Beyin sisi nedir? Görme değil, zihinsel algı sorunu!
Uzmanlar, halk arasında 'beyin sisi' denilen durumun tıbbi bir hastalık olmadığına dikkat çekiyor. Bu kavram, genellikle hafıza sorunları, uyku kalitesi ve beyin fonksiyonları ile...
AJet 9 euro ve 9 dolardan indirimli uçak bileti kampanyası
Türk Hava Yolları markası AJet, sonbahardan ilkbahara kadar geçerli olacak yurt dışı uçuşlarında büyük bir indirim kampanyası başlattı. 34 ülkedeki 59 farklı noktaya 9...
Salon Takımı Alacakların Dikkat Etmesi Gerekenler
Salon takımı almak ev dekorasyonunun en önemli adımlarından biridir. Hem şıklığı hem de konforu bir arada sunan bu mobilyalar, yaşam alanınızın karakterini belirler. Ancak...
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 11 yanlış bilgi!
Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser türü olmasına rağmen hâlâ birçok yanlış bilgiyle anılıyor. Bu yanlış inanışlar, hastalığın erken teşhisini engelleyerek hayati riskleri...
Hashimoto: Ne yapsanız kilo veremiyor, sürekli halsiz hissediyor, yazın bile üşüyorsanız!
Yaz mevsiminde bile ısınamıyor, sürekli yorgun hissediyor ve kilo veremiyorsanız sebebi bağışıklık sistemini ilgilendiren gizli bir hastalık olabilir. Hashimoto hastalığı, yavaş gelişmesi nedeniyle geç...
Varis yazın neden artar? Güneşlenmek varisi kötüleştirir mi?
Yazın artan sıcaklık ve doğrudan güneş ışığına maruz kalmak, varis hastalarının şikayetlerini artırabiliyor. Güneşlenmek, damarları genişleterek kanın bacaklarda göllenmesine neden olurken; uzun seyahatler, sıvı...
Bikini Alışverişi Öncesi Bilinmesi Gereken 7 Şey
Yaz mevsimi yaklaşırken tatil planları yapılmaya, bavullar yavaş yavaş hazırlanmaya başlıyor. Listenin en önemli parçalarından biri ise tartışmasız bikini.
Yaz mevsimi yaklaşırken tatil planları yapılmaya,...
Şehirde Hareket Başladı: Konfor ve Stil Arayanlara Yeni Sezon İlhamı
Yaz rehavetini geride bırakırken sokaklar yeniden canlanıyor. Okula, işe, rutin tempoya dönüşle birlikte kıyafet tercihlerinde konfor kadar işlevsellik de öne çıkmaya başladı. Yeni sezonun...
Tiroid bozuklukları ruh halini nasıl etkiler?
Tiroid bezinin düzgün çalışmaması yalnızca metabolizmayı değil, ruh halini de etkiliyor. Kadınlarda daha sık görülen hipotiroidi ve hipertiroidi gibi tiroid işlev bozuklukları, depresyon, anksiyete,...
Unutkanlıkla başa çıkmak mümkün mü? 10 etkili ipucu
İleri yaşlarda daha sık görülse de unutkanlık, yalnızca yaşlanmanın doğal sonucu değil. Uzmanlara göre stres, vitamin eksiklikleri, yoğun diyetler ve psikiyatrik durumlar da hafızayı...
Miyom nedir? Belirtileri, tedavisi ve hamileliğe etkisi
Kadınların dörtte biri miyom problemiyle karşı karşıya. Genellikle iyi huylu olan bu tümörler, kimi zaman belirti vermeden ilerlerken, kimi zaman da yoğun ağrı ve...
Tekirdağ Şarköy ve Çanakkale Ayvacık orman yangınları
Tekirdağ’ın Şarköy ilçesinde tarım alanında başlayıp ormanlık alana sıçrayan yangın, kuvvetli rüzgarın etkisiyle geniş bir alana yayıldı; alevler yerleşim yerlerine ulaştı, üç mahalle...
Filtreli güzellik ve zayıflık takıntısı: Gençleri hasta eden sosyal medya trendleri!
Son 5 yılda anoreksiya tedavisi gören hasta sayısı %70 artmış durumda. Sosyal medya platformlarında yayılan “filtreli güzellik” ve zayıflık takıntısı, gençlerin fiziksel ve ruhsal...
Sessiz istifa Türkiye’de de yaygınlaşıyor: Çalışma hayatının kodları değişiyor!
Görev tanımının dışına çıkmayan çalışanlar, yöneticilerin dilindeki "yeni nesil bir tuhaf" serzenişleri ve adına "sessiz istifa" denen bu yeni tutum, Türkiye'de de giderek yaygınlaşıyor....
Yalnızlık beyni zayıflatıyor: Kortizol artıyor, hafıza zayıflıyor!
Yalnızlık yalnızca ruhsal değil, aynı zamanda beyinsel sağlığı da doğrudan etkiliyor. Uzmanlara göre sosyal uyarıdan uzak kalmak, stres hormonlarını tetikleyerek hafıza, dikkat ve duygusal...
Yazın kulak sağlığını tehdit eden 6 temel risk ve en sık...
Deniz, havuz ve açık hava aktiviteleri kulağa keyifli gelse de; sıcak hava, yüksek nem ve suya sık temas kulak sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, özellikle...
Yapay zeka yatırımları patladı: OpenAI ve Meta dikkat çekti
ABD'li yapay zeka girişimleri, 2025'in ilk yarısında 162,8 milyar dolarlık rekor yatırım alarak dikkatleri üzerine çekti. Teknoloji devlerinin önderliğinde büyüyen bu yatırımlar hız kesmeden...
Faiz indirimi beklentisi konut fiyatlarını nasıl etkiler?
Konut piyasasında gözler Merkez Bankası’nın atacağı adıma çevrildi. Faiz indirimi beklentisi, krediye bağlı konut alımlarında yeni bir hareketliliğe neden olabilir. Sektör temsilcileri, talebin hızla...
Deniz suyunun cilt yaşlanmasını geciktiren bilimsel etkileri
Yaz aylarında hem serinleyip hem de gençleşmek mümkün! Deniz suyunun cilt yaşlanmasını geciktiren ve cilt bariyerini güçlendiren doğal etkileri dikkat çekiyor. İşte deniz suyunun...
Psödodemans nedir? Unutkanlık ne zaman tehlikeli hale gelir?
Stres, depresyon ve uykusuzluk gibi nedenler unutkanlığa yol açabilirken, bazı durumlarda bu belirti ciddi nörolojik hastalıkların habercisi olabiliyor. Psikolojik unutkanlık çoğunlukla geçici ve geri...
Anoreksiya hangi genetik ve çevresel faktörlere bağlıdır? Riskler neler?
Zayıflama takıntısının tehlikeli bir boyuta ulaştığı anoreksiya nervoza, yalnızca fiziksel değil, derin psikolojik kökenleri olan ciddi bir yeme bozukluğu olarak tanımlanıyor. Batıgöz Sağlık Grubu...
Sıcak havalarda kan şekeri dalgalanması: Diyabet hastaları için 7 öneri
Yüksek sıcaklıklar, nem artışı ve düzensiz tatil alışkanlıkları, yaz mevsimini diyabet hastaları için riskli hale getiriyor. Serinletici meyveler, atlanan öğünler ve tatil rehaveti, kan...
Dijital reklamcılıkta yeni dönem: Markalar reklam stratejilerini neden değiştirmek zorunda?
Dijital reklamcılıkta kullanıcı gizliliği, regülasyonlara uyum ve teknolojik dönüşüm ekseninde şekillenen yeni dönem, markaları veri temelli stratejiler geliştirmeye zorluyor. Üçüncü taraf çerezlerin aşamalı olarak...
Dermatolog önerileriyle yazın cilt sağlığını korumanın 7 altın kuralı
Yaz aylarında artan güneş ışınları ve sıcak hava, cilt sağlığını tehdit ediyor. Güneş koruyucuların yanlış kullanımı, nemlendirici ihlali ya da "D vitamini almak için...