Mevsim değişiklikleri kalp sağlığını nasıl etkiliyor?

Mevsim değişiklikleri yaşadığımız şu günlerde kafaları karıştıran bazı sorular var; "havalar ne zaman ısınacak, soğuklar ısrarla etkisini hissettirmeye devam edecek mi?" Uzmanlar ise, baharı karşılamaya...

Pitaya ejder meyvesi nedir? 6 mucizevi faydası ne?

Türkiye'de yeni popüler hale gelen Pitaya veya diğer adıyla ejder meyvesi gerek görüntüsü gerekse tadıyla oldukça cezbedici bir meyve. Bu tropikal meyvenin yararları da...

Bağırsak sağlığı için bu üçlüye dikkat

Çölyak, irritabl bağırsak sendromu (İBS) ve laktoz intoleransı, toplumda en sık görülen bağırsak hastalıkları arasında yer alıyor. Karın ağrısı, şişkinlik, gaz gibi şikayetlere yol açan...

Egzersiz yaparken dikkat etmek gereken 10 kural

Günümüzün en yaygın hastalıklarından biri olan diyabet, doğru beslenme, tıbbı tedavi ve uygun egzersiz programı ile kontrol altına alınabiliyor. Egzersiz kilo kontrolünün sağlanmasını kolaylaştırırken kan...

Parkinson hastalığının belirtileri nelerdir? Tedavisi var mı?

Parkinson hastalığının görülme sıklığı 55-60 yaş üzerindeki nüfusta %1'dir. Bu oran oldukça sabit olmasına karşın, yaşam süresinin uzaması dolayısıyla toplumda yaşlı nüfusunun artması Parkinson hastalarının...

Boyun fıtığı ve kireçlenmesi neden olur? Tedavisi nasıldır?

Boyun fıtığı, genellikle uzun süre aynı pozisyonda kalmanın ya da duruş bozukluklarının bir etkisi olarak ortaya çıkan ve hayat kalitesini ciddi ölçüde düşüren önemli...

Sağlıklı kilo vermek için kalori hesabı yapmalı mı?

Vücudun görevlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için gün içinde tüketilen besinlerin önemi büyüktür. Bu besinler sayesinde vücudun ihtiyaç duyduğu enerji sağlanır. Besinlerden gelen enerjinin...

Avrupa’nın 2. beyin hastanesi Türkiye’de açıldı

Avrupa'nın 2. Beyin Hastanesi Türkiye'de açıldı. 80 milyon TL'ye kurulan hastane mükemmeliyet merkezi olmayı hedefliyor. Türkiye'nin ilk 1A Ultra Clean ameliyathane donanımına sahip hastanede nöronavigasyon...

Hemofili nedir? Belirtileri ve tedavisi nasıldır?

Hemofili "pıhtılaşma faktörü" adı verilen bir proteinin eksikliği sonucu, kanın normal olarak pıhtılaşamamasıdır. Hastalarda normalden çok daha kolay ya da çok daha fazla kanama görülür...

Evde diş beyazlatma: Dişinize zarar vermeyin!

İnsanların diş renkleri tıpkı ten renkleri gibi farklılıklar gösterir. Bazı kişiler doğuştan şanslı olarak beyaz diş rengine sahiptirler. Evde diş beyazlatırken dikkat edilmesi gerekenler... Bazen...

Obezite geni zayıf olmanıza engel mi?

Yağ miktarımızı, aşırı kilolu ya da obez olup olmayacağımızı belirleyen FTO (obezite) geninin, zayıf olmamıza bir engeli yok. "Obezite geni taşıyor olabilirsiniz ama bu sizin...

Kalp hastalıkları kadın ve erkeklerde birinci ölüm nedeni

Günümüzde kalp sağlığının daha iyi anlaşılması, tanı yöntemlerindeki gelişmeler ve tedavi edici modellerdeki ilerlemelere rağmen dünyada ve Türkiye'de ölüm nedenlerinin başında hala kalp ve...

Bahar aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek için nasıl beslenmeli?

Bahar aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek çok önemli. Özellikle gribal enfeksiyonlara karşı vücudun bu geçiş döneminde hassasiyetinin arttığını vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Tamamlayıcı Tıp Merkezi Beslenme...

Fit bir vücuda sahip olabilmek için 4 pratik yöntem

Baharın gelmesi ve tatil mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte, kışın alınan fazla kilolardan kurtulmak için birbirinden farklı reçeteler uygulanıyor. Hızla kilo kaybettiren şok diyetlerin vücut fonksiyonlarını tehlikeye...

Boy kısalığı nedenleri nedir? Aileler neler yapmalı?

Ailedeki sevgi ve şefkat yoksunluğu ise büyüme hormonunu baskılayarak, çocukta boy kısalığına neden olabiliyor. Büyümenin ilk adımları, anne karnında atılıyor. Sağlıklı ve normal büyüyen bebek...

Kolon kanserine karşı beslenme önerileri

Her geçen gün daha fazla kişiyi etkisi altına alan kolon kanseri, çoğu zaman ölümcül tablolarla sonuçlanıyor. Ülkemizde de çok sık görülen bu kanser türüne, genellikle...

Nefes darlığı hangi rahatsızlıkların habercisi olabilir?

Nefes darlığı, daha çok astım, KOAH gibi göğüs hastalıklarını akla getiriyor. Ancak nefes darlığı kalp hastalıklarının belirtisi olarak da kendini gösterebiliyor. Özellikle gece uykudan uyandıran...

Kalp sağlığı: Sağlıklı bir kalp için 8 tavsiye

Kalp sağlığının daha iyi anlaşılması, tanı yöntemlerindeki gelişmeler ve tedavi edici modellerdeki ilerlemelere rağmen dünyada ve Türkiye'de ölüm nedenlerinin başında hala kalp ve damar...

Bahar alerjisini önlemenin 13 yolu

Baharın gelmesiyle birlikte havalar ısınmaya, doğa yeniden canlanmaya başlıyor. Peki bahar alerjisi nasıl önlenir? Ağaçlar çiçek açıyor, toprak çimenleniyor ve çiçekler açıyor ve baharın gelmesi...

Kalça kireçlenmesi (osteoartrit) nedir? Tedavisi nasıldır?

İnsan ömrü uzuyor, yaş ortalaması arttığı için de hastalıklar artıyor. İlerleyen yaşla birlikte ortaya çıkan kireçlenme riskine karşı önlemler alınması şart. Özellikle kalça eklemi vücut...

Parkinson hastalığının başlıca belirtileri nelerdir?

11 Nisan Dünya Parkinson Günü'nde İstanbul, Ankara, İzmir, Bursa, Adana, Mersin, Kayseri, Düzce ve Kocaeli'de, 13 Nisan'da ise Konya'da hasta ve hasta yakınlarının katıldığı...

Kalbinizin genç kalması için 6 beslenme önerisi

Sağlıkla atan bir kalbe sahip olmanın yolu, doğru beslenme alışkanlıkları kazanmaktan geçiyor. Kalbinizin genç kalması için beslenme önerileri... Katı yağ, margarin gibi doymuş yağların fazla...

Spor öncesi yapılması gereken sağlık kontrolleri nelerdir?

Spor yaparken hayatını kaybeden çocuk ve gençlerin sayısı, son yıllarda hızla artış gösteriyor. Sağlık kontrolü olmaksızın, bilinçsizce yapılan sporun en büyük zararı ise kalbe oluyor....

İlkbahar hastalıkları nelerdir? Nelere dikkat edilmeli?

Hastalık yapan mikropların doğada yayılımları, ilkbahar aylarında artış gösteriyor. Bu dönemde bağışıklık sistemi zayıfladığı takdirde; grip, nezle, soğuk algınlığı, migren, alerjik hastalıklar gibi şikayetler de...

Kalp sağlığını korumak için neler yapmalısınız?

Kalp ve damar hastalıkları halen dünyada ölüm nedenleri arasında en üst sıralarda yer alırken, kalp sağlığını korumanın yolu önceden tedbir almaktan geçiyor. Sağlıklı bir yaşam...

Kanser fobisi kişileri nasıl etkiliyor?

Çağımızın en yaygın hastalıklarından biri olan kanser, günümüz insanının en büyük korkuları arasında geliyor. Kanser fobisi nedir? Kanser fobisi olanlar masum sebeplerle açıklanabilecek bir belirtiyi...

İdeal uyku süresi nedir? İyi uyku için 16 kural

Uykuyu bilimsel açıdan tanımlamak çok zor. 1950'lere kadar birçok insan uykunun günlük hayatımızın eylemsiz bir parçası olduğunu zannederdi. Ama şimdi uyku sırasında beynimizin çok etkin...

Gençlerde görülen kalp hastalıklarının tedavi yöntemleri nelerdir?

Daha çok ileri yaşlarda görülen kalp hastalıkları ve kalp krizi, son yıllarda gençlerde de daha sık ortaya çıkıyor. Doğuştan gelen kalp hastalıklarından tamamen korunmak mümkün...

Çocuğunuzun kalp sağlığını korumak için neler yapmalısınız?

Çocukların çoğu aslında sağlıklı bir kalbe sahip olsa da, yaklaşık her yüz çocuktan biri kalbiyle ilgili problem yaşıyor. Erken tanı ve tedaviyle önlem alındığı takdirde...

Tüberküloz nasıl bulaşır? Belirtileri ve tedavi şekli nasıldır?

Gelişmiş ülkelerde oldukça seyrek görülmekle birlikte ağırlıklı olarak akciğerleri etkileyen bir hastalık olması nedeniyle tüberküloz hala konuşulmaya devam ediyor. WHO (Dünya Sağlık Örgütü) raporlarına göre,...

Sağlıklı bir bahar diyeti için 10 süper besin

Sağlıklı zayıflamak ve enerji dolu bir yaza merhaba demek için Diyetisyen Emre Uzun'dan 10 süper besin ve enginar kalpli salata tarifi... 1- Enginar Yüksek lif içeriğiyle...

Kalp sağlığını korumak için 10 altın öneri

Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, stres ve çevresel faktörler kalp damar hastalıkları için en önemli risk faktörlerini oluşturuyor. Kalp sağlığını korumak için ne yapmalı? Dünyada ölüm nedenleri...

Meme kanseri riskini artıran faktörler nelerdir?

Sağlıklı ve iyi beslenme; hemen herkesin yaşam kalitesini yükselten bir unsur olarak ön plana çıkarken, kadınlarda en sık görülen meme kanseri görülme olasılığını da...

Sağlıklı, mutlu ve uzun bir ömür için 10 ipucu

Sağlıklı ve uzun bir ömür herkesin en büyük dileği. Ama bunun için çaba göstermek gerekiyor... Günlük hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle hastalıklardan korunup sağlıklı, mutlu ve...

Alerji: Dünyada hızla büyüyen bu hastalık nedir?

Her beş çocuktan birinde görülen ve tüm vücudu etkileyen alerji, dünyada en sık görülen hastalıklar arasında yer alıyor ve iş gücü kaybını, okul devamsızlığını,...

Saç dökülmesini önlemek için neler yapmalısınız?

Bakımlı ve sağlıklı bir görünüm için önemli bir rolü olan saçların yapısı zamanla zayıflayıp, incelebiliyor. Saç dökülmesini önlemek için ne yapabilirsiniz? Saça uygulanan mezoterapi yöntemi...

Kanser tedavisinde beslenme nasıl olmalı?

Modern dünyanın hayati riske neden olan hastalıkları arasında ilk sıralarda yer alan kanser, tanı ve tedavi için geliştirilen modern yöntemler ile kişilerin yaşam şeklinde...

Kanser tedavisinde psikolojik desteğin önemi nedir?

Kanser tanısı konduğu andan itibaren yaşanılan şok ve reddetme ile başlayan; süreç boyunca farklı şekillerde ve şiddette ortaya çıkan psikolojik zorluklar, tedavi şekli ve...

Dişlerin ve ağız sağlığının ilişkilerde önemi nedir?

Hanımlar ve beyler bir gerçeği kabul edelim; kadınlar da erkekler de karşı cinsin dış görünüşünden çok etkileniyor. Bakımlı saçlar ve ellerin, bakımlı bir cildin, düzgün...

Alzheimer’da erken teşhis: Yakın dönemi unutuyorsanız dikkat!

Alzheimer belirti vermeyen ve sinsi ilerleyen bir hastalık. Uzmanlar erken teşhisin önemine dikkat çekiyor 55-60 yaşından sonra yılda bir kere beyin check-up'ı ve hafıza...

GSS Genel Sağlık Sigortası prim borcu siliniyor mu?

Genel Sağlık Sigortası (GSS) prim borcu siliniyor mu? Daha önce düzenli ödeyenler iade alabilecek mi? İşte tüm detaylar... GSS'ye başvurmayan 4.5 milyona yakın kişinin toplam...

Erkeklerde görülen kanserlere neden olan 5 etken nedir?

Erkeklerde görülen ürolojik kanserler geniş bir alanı içine alıyor. Tüm kanserlerde olduğu gibi ürolojik kanserlerde de erken tanı hayati öneme sahip. Dünya Sağlık Örgütü...

Çocuklarda rutin sağlık kontrollerini ihmal etmeyin

Çocuklarda hastalıkların ve kalıcı sakatlıkların önlenmesi için doğumdan itibaren yapılan rutin kontroller büyük önem taşıyor. Büyüme ve gelişmenin izlenmesi, belirli hastalıklar açısından kapsamlı bir değerlendirme...

Kanser türlerine göre özel korunma yolları neler?

Sağlıklı beslenme, kilo ve stres kontrolü, hareketli yaşam, düzenli egzersiz… Tüm kanserlerin en az yarısı, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesi ile önlenebiliyor. En sık görülen kanserler...

Kanser belirtileri ve kanserden korunma yöntemleri nelerdir?

Ülkemizde her yıl binlerce yeni kanser tanısı konuluyor ve bu oran her yıl giderek artıyor. Uzmanlar oldukça sık görülen akciğer, meme ve kalınbağırsak gibi kanser...

Türk Kanser Derneği: Erken teşhis yaşama şansını 3 kat artırıyor!

Türk Kanser Derneği (TKD) Yönetim Kurulu Başkanı Burak Duruman, 1-7 Nisan Kanser Haftası kapsamında düzenlenen basın toplantısında derneğin projeleri ve faaliyetleri konusunda bilgiler aktardı. Basın...

Kanserlerde en önemli risk faktörleri neler?

Herkesin bütün ayrıntıları merakla takip ettiği kanser, genel olarak sessizce ilerliyor. Çevresel, genetik ve yaşam biçimindeki olumsuz koşullar çağımızın hastalığı kanser için risk faktörlerini...

Salatalık suyu faydaları nelerdir? En iyi 10 salatalık suyu tarifi

Barındırdığı zengin vitamin ve minerallerin yanı sıra bedenin su dengesini korumaya da yardımcı olan salatalık suyunu her daim yanı başınızda bulundurmanızda yarar var. Diyetisyen Emre...

Otizmin 3 yaşına kadar farkedilmesi mümkün

Doğal gelişim basamaklarında aksama görülen otistik bozukluk, kız çocuklarına oranla erkeklerde 4 ila 5 kez daha sık görülüyor. Abdi İbrahim Otsuka Medikal Direktörlüğü; Dünya Otizm...

Çapraz alerji nedir? Alerji mi, soğuk algınlığı mı?

Burun akıntısı, hapşırma ve öksürük gibi bulgularla seyreden Soğuk Algınlığı ve Alerjik Rinit çok karıştırılır. Bu iki hastalığı ayırt etmenin tek yolu bekleyip görmektir. Gücünü...
135,990BeğenenlerBeğen
1,354TakipçilerTakip et
1,688TakipçilerTakip et
12,429TakipçilerTakip et
1,087AbonelerAbone