Facebook Instagram Linkedin Pinterest RSS X Youtube
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
    • Emlak
  • Yaşam
    • Online Alışveriş
    • Gezi
    • Moda
    • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
    • Yapay Zeka
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Psikoloji
    • Güzellik
    • Estetik
    • Spor
  • Astroloji
Ara
indigo dergisi İndigo Dergisi
  • Giriş
  • Hakkımızda
    • Hukuki Şartlar
    • Çerez Politikası
    • Telif
  • Yayın İlkeleri
  • Reklam
  • İletişim
  • English
Giriş Yap
Hoşgeldiniz! Hesabınızda oturum açın.
Şifreni mi unuttun? Yardım iste
Çerez Politikası
Şifre kurtarma
Şifrenizi Kurtarın
Email adresine yeni bir şifre gönderilecek.
indigo dergisi indigo dergisi
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
    • Emlak
  • Yaşam
    • Online Alışveriş
    • Gezi
    • Moda
    • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
    • Yapay Zeka
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Psikoloji
    • Güzellik
    • Estetik
    • Spor
  • Astroloji
Ana Sayfa Psikoloji

Psikoloji

Neden hep aynı şeyi düşünüp dururuz, mutsuzluk ne zaman depresyona dönüşür, kaygıyla nasıl baş edilir? Psikoloji yazılarımızda ruh sağlığı, duygular ve davranışlar üzerine bu tür sorulara bilimsel bilgiye dayanarak yanıt arıyoruz.

Depresyon ve atipik depresyon belirtileri, panik atak ve nefes teknikleri, ruminasyon, tükenmişlik, travma, narsisizm ve karanlık üçlü, kumar ve dijital bağımlılıklar, ergenlikte öfke ve madde kullanımı, hipnoterapi ve sohbet robotlarının zihin üzerindeki etkileri gibi konuları gündelik hayattan örneklerle anlatıyoruz.

Psikoloji yazılarımız bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için bir ruh sağlığı uzmanına başvurabilirsiniz. İlgili konular için Kişisel Gelişim ve İlişkiler sayfalarımız da ilginizi çekebilir.

Tükenmişlik sendromu: Bilgisayar başında ellerini başına koymuş yorgun bir kadın

Tükenmişlik sendromu bulaşıcı: Tükenmişliğe karşı 4 güçlü adım

Editor - 13 Ekim 2026
Mükemmel tatil karesini sosyal medyada paylaşmak için gün batımında plajda telefonla fotoğraf çeken eller

Mükemmel tatil baskısı: Instagram dinlenmeyi performans yarışına çevirdi

yaşlılıkta ruh sağlığı

Yaşlılıkta ruh sağlığı: Yaşlanmak saklanması gereken bir ayıpmış gibi hissettirildi

Sahtekarlık sendromu yaşayan, başarısına rağmen dizüstü bilgisayar başında kendini yetersiz hisseden kadın

Sahtekarlık sendromu nedir? Başarıya rağmen yetersiz hissetmenin nedeni

People pleasing davranışıyla herkesi memnun etmeye çalışan, ofiste gülümseyen bir kadın

People pleasing nedir? Her talebe evet mi diyorsunuz?

Hafızayı güçlendirmek için beyni gereksiz bilgilerden arındırın

Editor - 7 Ekim 2026
Gece battaniye altında telefonda doomscrolling yaparak olumsuz haberleri kaydıran bir adam

Doomscrolling nedir? Kötü haber kaydırmanın ruh sağlığına etkisi

Editor - 7 Ekim 2026
Yas süreci yaşayan bir kişinin pencereden dışarıya bakması

Sağlıklı yas süreci nasıl yaşanır? Her kayıp kendi yasını doğurur

Editor - 6 Ekim 2026
Hayalet deprem sendromu nedeniyle sallanma hissiyle başını elleri arasına alan bir kadın

Hayalet deprem sendromu nedir? Sürekli sallanma hissinin nedeni

Editor - 5 Ekim 2026
online psikolojik test

Online psikolojik test sonuçları tanı koymak için yeterli mi?

Editor - 5 Ekim 2026
Hayır diyememek nedeniyle iş yükü altında tükenmiş hissedip başını elleri arasına alan bir kadın

Hayır diyememek tükenmişliğe dönüşebilir: Sağlıklı sınır nasıl konur?

Editor - 5 Ekim 2026
Sanal gerçeklik terapisi sırasında VR gözlüğü takan bir kadın

Sanal gerçeklik terapisi nedir? Korkularla güvenli ortamda yüzleşmek

Editor - 4 Ekim 2026
Sonbaharda sosyal izolasyon yaşayan bir kadının evde pencere kenarında tek başına oturması

Sosyal izolasyon sonbaharda nasıl başlar? 4 erken uyarı işareti

Editor - 3 Ekim 2026
Sanal kumar bağımlılığı nedeniyle ekrana odaklanan bireyin dijital izolasyonu

Kumar bağımlılığı: Kaybı telafi etme dürtüsü bir tuzak

Editor - 24 Eylül 2026
Ruminasyon döngüsünü sonlandırmak için zihnini dinlendiren kişi

Kendini dinlemek mi, ruminasyon mu? Aradaki fark

Editor - 16 Eylül 2026
Yapay zeka psikozu ve dijital ekranda beliren metin tabanlı sohbet arayüzü

Yapay zeka psikozu: Sohbet robotları kimler için riskli?

Editor - 3 Eylül 2026
İzmir psikolog seçimi güven, mahremiyet, uzmanlık alanı ve profesyonel psikoterapi

İzmir’de Psikolog Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Editor - 3 Eylül 2026
Dijital obezite ve ekrana odaklanan kişinin zihinsel yorgunluğu

Dijital obezite: Çok görüyoruz ama az hatırlıyoruz

Editor - 2 Eylül 2026
Ayna çalışması ile yüzleşme yaşayan bireyin psikolojik değerlendirmesi

Ayna çalışması herkese iyi gelir mi? Riskleri ve doğrusu

Editor - 1 Eylül 2026
Mutsuzluk ile depresyon arasındaki temel farkları öğrenin; süre, anhedoni ve işlevsellik kaybı sinyalleri

Mutsuzluk ile depresyon arasındaki fark nasıl anlaşılır?

Editor - 27 Ağustos 2026
Eleştiride doğru yaklaşım kurarak iletişimde yapıcı diyalog zemini oluşturma

Eleştiride doğru yaklaşım: Kişiliği hedef alan sözler ilişkileri nasıl çıkmaza sürüklüyor?

Editor - 25 Ağustos 2026
yapıcı eleştiri psikolojik etkileri ve iletişim yaklaşımı

Yapıcı eleştiri: Kişiliği değil davranışı hedef alın

Editor - 9 Ağustos 2026
paranoya belirtileri gösteren hasta muayenesi

Paranoya nedir? Şüphecilikten farkı ve belirtileri

Editor - 8 Ağustos 2026
Kendine iltifat etmek ve iç diyalog süreçlerini temsil eden illüstrasyon

Kendine iltifat etmek psikolojik dayanıklılığı güçlendiriyor

Editor - 25 Temmuz 2026
evde bitki çoğaltma teknikleri uygulayan kişinin elleri ve yeşil yapraklar

Nörobiyolojik terapi: Evde bitki çoğaltmanın beyin kimyasına şaşırtıcı etkileri

Editor - 2 Temmuz 2026
Tükenmişlik hissi yaratan sürekli performans baskısı ve toksik üretkenlik döngüsünün psikolojik etkileri.

Tükenmişlik hissinin görünmez nedeni: Sürekli performans gösterme zorunluluğu

Editor - 13 Haziran 2026

Ergen beyni frensiz bir araba gibi: Okulda şiddetin kökleri

Editor - 23 Nisan 2026
sanal bahis bağımlılığı Kumar bağımlılığının anatomisi

Sanal bahis bağımlılığı: Akıllı telefondaki kumar tuzağı

Editor - 18 Nisan 2026

Güç Zehirlenmesi ve Adalet Üzerine

Ruken Zilan - 11 Nisan 2026
Bahar yorgunluğuyla başa çıkma ve ruhsal denge rehberi

Bahar yorgunluğu: Ruhsal dengeyi korumak için 10 öneri

Editor - 10 Nisan 2026
123...4444 Sayfanın 1. Sayfası
© 2005 - 2026 / İndigo Dergisi - Bağımsız ve Tarafsız Yayıncılık