KAPAT
KAPAT

Platonik aşk nedir? Neden kaynaklanır?

Takıntı haline gelen platonik aşkların kökeni çocukluk hatta bebeklik dönemine kadar uzanıyor. Güvenli bağlanma problemlerinin platonik takıntının gelişmesinde önemli bir faktör olduğunu belirten uzmanlar, "Güvenli...

Sosyal medya sosyalleşmenin en büyük düşmanı

İstanbul Kongre Merkezi'nde düzenlenen 3. Mutlu İnsan Zihin, Beden ve Ruh Festivali'ne katılan Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "Mutluluktan Huzura Başlıklı" sunumunda...

Kurumlar travmalardan güçlenerek nasıl çıkar?

Her yıl iş dünyasının güncel meselelerini odağına alan etkinlikte bu sene, kurumlar ve yaşadığı travmatik olaylar, travmalarla başa çıkma yöntemleri ve zorlu süreçlerden güçlenerek...

Sosyal fobi nedir? Belirtileri ve kurtulma yolları neler?

İnsanın yaşamını olumsuz yönde etkileyen sosyal fobi nedir? Sosyal fobi belirtileri ve kurtulma yolları nelerdir? Toplum içinde refah içinde yaşamak için ilk olarak iletişim kurup...

Anne sevgisi: Ondan daha güçlüsü yok

Dünya üzerindeki hiçbir duygu, anne sevgisi kadar güçlü ve uzun süreli olamıyor. Peki, sadece edebiyatçıları ya da şairleri değil bilim adamlarını da kendine hayran bırakan...

Çocuk gelişiminde güvenli bağlanma çocuğun gelişimini nasıl etkiliyor?

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü ve Çocuk Gelişimi Derneği ortaklığıyla "Çocuk Gelişimi ve Nörolojisi Sempozyumu" düzenleniyor. "Sağlıklı gelişim için harekete geçin" teması...

Dijital bağımlılık nedir? Sosyal medyada bağımlılık neden artıyor?

Üsküdar Üniversitesi 4. Uluslararası İletişim Günleri'nde dijital bağımlılık nörobilim, psikoloji ve etik açılardan ele alındı. Bağımlılık sürecindeki en temel etkenin haz almak olduğunun vurgulandığı programda...

Gürültünün hayatımıza etkileri neler?

'Uluslararası Gürültü Farkındalık Günü' kapsamında, TAKDER ve İZODER işbirliği ile İTÜ Mimarlık Fakültesi'nde öğretim üyeleri ve sektör temsilcilerinin katılımıyla düzenlenen panelde, gürültünün hayatımıza etkileri...

Ben dilini konuşmak, terapist ve karım

Kaynanamın talepleriyle şekillenen düğünüm, takriben elli bin liraya mal oldu. Sıfırdan düzdüğümüz evin mobilyalarını, halılarını, beyaz eşyalarını saymıyorum bile. Peki neden Gülnihal? Üç sene önce...

Nane ile limon olmak (1)

Nane ile limon buluşunca; limonun keskin olan o ekşiliği yumuşayıveriyor. Despotizm misali tek bir otoriteye sahip o tat kendini parlamentere bırakıyor adeta… Yüreğimde muğlak bir nefret...

Güneş ışığının insan psikolojisine etkisi nedir?

İnsan fizyolojisini ve psikolojisini etkileyen en önemli etmenlerden biri güneş ışığıdır. Güneş ışığının insan psikolojisine etkileri... Güneş ışığının yetersiz geldiği günlerde veya mevsimlerde kendimizi halsiz,...

TEOG gelip geçici, aile ilişkisi kalıcı

Sınavlara gereğinden fazla anlam yükleyerek, fizyolojik ve psikolojik olarak stres altında olan ergenler üzerinde sınav baskısı oluşturmanın çocukların ruh sağlığını olumsuz etkilediğine dikkat çeken...

Çocukta özgüven ne zaman gelişmeye başlar? Neler yapılmalı?

Çocukta özgüvenin bebeklik döneminden itibaren gelişmeye başladığına dikkat çeken uzmanlar, "Özgüven çekirdeğinin gelişimi, yaşamın ilk yıllarında sağlanıyor. Çocuk kendinin değerli olduğunu hissetmeye 0-1 yaş...

Türkiye’deki öğrenciler neden mutsuz?

Uluslararası Öğrenci Değerlendirme Programı (PISA)'nın raporuna göre 72 ülkeden en mutsuz öğrenciler Türkiye'de bulunuyor. PISA verilerine göre, Türkiye'de 15 yaş düzeyindeki öğrencilerin 28.6'si hayatından hiç...

Duygusal zekanızı nasıl geliştirirsiniz?

Duyguları anlama ve yönetme kapasitesi olan Duygusal zeka, araştırmacılar kadar İnsan Kaynakları yöneticilerinin de öncelikli gündeminde yerini aldı. PageGroup yöneticilerine göre; artık iş yerinde ya...

İş yerinde akıl sağlığını korumak için 5 önemli ipucu

Ekonomideki belirsizlik dönemlerinde, zihinsel sorunlar nedeniyle işten çıkarılma korkusu, bu sorunun büyümesini tetikliyor. Zihinsel sağlığın da molalara ihtiyacı var. İş yerinde akıl sağlığınızı nasıl...

Çocuk yetiştirirken en sık yapılan hatalar neler?

Çocuk yetiştirirken farkında olmadan yapılan hatalar yüzünden çocuğunuz özgüveni eksik, sabırsız, doyumsuz ve hatta sizden duygusal açıdan uzaklaşmış birer birey haline dönüşebilir. Anne-babaların çocuklarının her...

Doğan Cüceloğlu ile aile ve iletişim üzerine söyleşi

Ünlü Psikolog Doğan Cüceloğlu ve Polat Doğru, "Aile ve İletişim" söyleşisinde ebeveynlere aile içi iletişimin önemini anlattı. Çocukların birey olarak değerlendirilmesi ve kaliteli iletişim için...

Bebeklerde uyku eğitiminde nelere dikkat edilmeli?

Eğitim, uyku düzenini kendi kendisine yakalayamayan bebekler için gerekli. Diş çıkarma dönemi, hastalık veya büyüme atakları gibi bazı gelişim dönemleri sonrası da bebeklerde uykuya...

Ebeveynin çocukları için öngördükleri gelecek kendi hayalleri mi?

Her yıl 23 Nisan'da çocuklarımızı makamlara oturtuyor, onların gelecekteki meslekleri ile ilgili temennilerde bulunuyoruz. Yoksa ebeveynin çocuklar için öngördükleri kendi hayalleri mi? Peki, çocuklara gelecekleriyle...

Bağımlılıkla mücadelede aile tutumunun önemi

Bağımlılık tedavisinin başarısında, birey kadar ailenin de rolü büyük. Bağımlılıkla mücadelede aile tutumu nasıl olmalı? Uzmanlar, ailenin bağımlı bireyle sağlıklı iletişim kurması ve anlaması gerektiğini,...

Kanser fobisi kişileri nasıl etkiliyor?

Çağımızın en yaygın hastalıklarından biri olan kanser, günümüz insanının en büyük korkuları arasında geliyor. Kanser fobisi nedir? Kanser fobisi olanlar masum sebeplerle açıklanabilecek bir belirtiyi...

Dünya Şizofreni Günü: Türkiye’de şizofreni görülme sıklığı nedir?

11 Nisan Dünya Şizofreni Günü vesilesiyle yapılan açıklamada toplumda yaklaşık %1 oranında görülen şizofreninin, 16-25 yaş aralığında ortaya çıkan ve cinsiyet ayrımı olmayan bir...

Şizofreni kimlerde görülür? Sebepleri nelerdir?

Şizofreni genetik faktörlerin yanı sıra çevresel etkenlerin etkileşimi ile ortaya çıkan bir hastalık. Erkeklerde daha erken yaşlarda başlayan şizofreni, kadınlara göre erkeklerde daha ağır seyrediyor....

Tek bedene iki kişi sıkışmak

Herkesin iki kişiliği vardır aslında. Olduğu ve olmak istediği... Tek bedende iki kişinin sıkışması gibi de düşünebiliriz... Tek bedene iki kişi sıkışmak... Tek bedende iki kişi...

Kanser tedavisinde psikolojik desteğin önemi nedir?

Kanser tanısı konduğu andan itibaren yaşanılan şok ve reddetme ile başlayan; süreç boyunca farklı şekillerde ve şiddette ortaya çıkan psikolojik zorluklar, tedavi şekli ve...

Kepçe kulak çocukları nasıl etkiliyor? Neler yapılmalı?

Kepçe kulak çocuklarda ve yetişkinlerde kolaylıkla giderilen bir deformitedir. Özellikle çocuklar da kepçe kulak operasyonunun geciktirilmeden yapılması, psikolojik açıdan oldukça önemlidir. Halk arasında 'kepçe kulak' diye...

Bağımlılıkta bireyselleştirilmiş tedavi nedir? Etkileri nelerdir?

Uzmanlar, bireyselleştirilmiş yani kişinin ihtiyaçlarına özgü düzenlenmiş birkaç yöntemin bir arada kullanıldığı tedavilerin en etkili tedavi yöntemi olduğunu kaydediyor. Bağımlılık tedavisinde en zor dönemin ilk...

İşkoliklik bir hastalık mı? Yoksa bir hastalığın sonucu mu?

İşkoliklik 21. yüzyılın hastalığı olarak görülüyor. İşkolik kişi çalışmayı "hayat mottosu" haline getirerek tüm yaşamsal aktivitelerini ikinci plana atıyor. Araştırmacılar bu kişilerde görülen depresyon, obsesif-...

Otizm belirtileri nelerdir? Otizmde erken teşhisin önemi

Kendi etrafında dönme, ellerini sallama, papağan gibi sürekli aynı kelimeleri tekrar etme ile kendini gösteren otizmde erken teşhis önemli. Uzmanlar, çocuğun sosyal ve dil gelişimi...

Kardeş kıskançlığını önlemek için neler yapılabilir?

Çocuk sahibi pek çok aile; daha geniş bir aile olmak, çocuğunu bir kardeş ile mutlu etmek gibi nedenlerle ikinci, bazen de üçüncü çocuğa sahip...

Bipolar bozukluk kimlerde daha çok görülür?

Duygu durum alanına ait bir bozukluk olan bipolar bozuklukta kişi duygularını düzenleyemiyor, duyguların şiddetini ve hızını kontrol edemiyor. Bipolar bozuklukta cinsiyet ayrımı olmadığını belirten uzmanlar,...

Antidepresan kullanımı yüzde 70 arttı! Ruh sağlığımız mı bozuluyor?

Antidepresan kullanımı 5 yılda yüzde 70 arttı, ruh sağlığı hastanelerinde yer kalmadı. Sağlık Bakanlığı verilerine göre Türkiye'de son 5 yılda antidepresan kullanımı yüzde 70 arttı....

Hiperaktif çocukların ailelerine 10 önemli öneri

Hiperaktif çocukların dikkat çeken aşırı hareketliliği, diğer çocuklar ile kıyaslandığında hemen fark ediliyor ve vakit kaybedilmeden uzman yardımı ile önlem alınması gerekiyor. Eğer çocuğunuz oturduğu...

Çocuklarda altına kaçırma sorunu neden kaynaklanır?

Çocukların 5 yaş öncesine kadar idrar kaçırmaları fizyolojik bir durum olarak değerlendirilip normal kabul ediliyor. Uzmanlar daha büyük yaşlarda gece ve gündüz ortaya çıkan çiş...

Anı yaşa: Bu ıvır zıvır bir nasihat değil!

Hep bu söyleniyor, bu öğüt veriliyor son zamanlarda. "Anı yaşayın, kaçırmayın!" İyi de tam olarak nedir anı yaşamak? Dertleri, endişeleri, sorumlulukları boşverip o andan maksimum...

Panik atak nedir? Belirtileri ve tedavisi nasıldır?

Gerginlik, aşırı korku hali ya da kalp çarpıntısı gibi sorunlar çağımızda Panik Atak olarak algılanıyor. Bu ifadeyle neredeyse herkesin sorunu olan panik atak aniden ve...

Çocuklarda duygusal zeka gelişimi nasıl sağlanır?

Çocukların mutlu, empati sahibi ve sorumluluğunu bilen bireyler olarak yetişmeleri için duygusal zeka çok önem taşıyor. Uzmanlar, çocuğun duygularını ifade etmesine imkan sağlamak, ona zaman...

Çocuklarda teknoloji bağımlılığı için neler yapılmalı?

Teknolojiyle beraber hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelen televizyon, tablet, bilgisayar ve akıllı telefonlar çocukları bağımlı hale getiriyor. Çocuklarda teknoloji bağımlılığı için ne yapmalı? Teknoloji...

Öfkenizi kontrol etmek için neler yapmalısınız?

Öfkemiz bize hayatımızda önemli bir şeyi ihmal ettiğimizi, haksızlığa uğradığımızı veya çok fazla şey feda ettiğimizi gösteren bir belirteçtir. Öfkenizi kontrol etmek için ne...

Çocuğunuzun depresyonda olduğunu nasıl anlarsınız?

Günümüzün en yaygın hastalıklarından biri olan depresyon sadece yetişkinlere özgü değil. Çocukluk döneminde de görülen depresyonun belirtileri arasında uyku sorunları, ders başarısında düşüş, iştahta artma...

Kendinizi mutlu hissetmenizi sağlayacak 8 besin

Şehir hayatının yoğunluğu, iş stresi, kişisel sorumluluklar gibi pek çok etken gün içinde kendimizi mutsuz hissetmemize yol açabiliyor. Böyle anlarda birçok kişi kendini yeniden iyi...

Çocuğunuzun mutlu olması için neler yapmalısınız?

Acaba çocuğunuzun özgürlük sınırları ne olmalı? Çocuğa hangi durumlarda yardım edilmeli? Hangi durumlarda müdahale edilmeli? Çitlembik Montessori Anaokulu kurucusu ve Aile Danışmanı Özden Arıkoğlu'ndan çocuklarımıza...

Öğrenme güçlüğü nedir? Nasıl tedavi edilir?

Okul dönemindeki çocuklarda akademik başarıyı etkileyen öğrenme güçlüğü, beynin bazı fonksiyonlarındaki aksamayı gösterdiğine dikkat çeken uzmanlar, sorunu 8 ayda aşmanın mümkün olduğunu söylüyor. Öğrenme güçlüğünün bir...

Uyku sorunu neden kaynaklanır? Dikkat edilmesi gerekenler neler?

Türkiye'de yaklaşık 10 kişiden 1'inde kronik uykusuzluk mevcut. Bunun yanında kısa süreli uykusuzluklar da katıldığı zaman neredeyse 2-3 kişiden birinde uyku sorunu görülüyor. Uyku...

Çocuğun cinsel istismara uğradığı nasıl anlaşılır?

Taciz ve cinsel istismar, çocukta hayatı boyunca taşıyacağı çok büyük travmalara ve güven kaybına yol açıyor. Çocukların yaşadıkları istismarı anlatmakta ve ifade etmekte zorlandıklarını belirten...

Yalan söylemenin 9 nedeni nedir? İnsanlar neden yalan söyler?

Yalan, daha konuşmaya başlamadan önce kazanılan davranışlardan biridir. Bir bebeğin 'yalancıktan ağlayarak' o an istediğini yerine getiren anne babasına karşı bunu kullanmaya başlaması, yalanın hayatımızın...

Depresyon çeşitleri nelerdir? Kimlerde görülür? Kimler risk altında?

Çoğu zaman depresyon olarak adlandırmadığımız, günlük hayatın öğeleri olarak gördüğümüz bazı durumlar aslında tam da bu hastalığın belirtilerine işaret edebiliyor. Özellikle mevsim geçişlerinde daha sık...

Sınavda kaygı düzeyi neden artar? Neler yapılmalı?

Ülkemizdeki mevcut eğitim sisteminde öğrencilerinin başarı düzeylerini belirlemek için bazı sınavlar kullanılmaktadır. Bu sınavlar sırasında kaygı düzeyi neden artar? Ne yapmalısınız? Bu sınavlardan en önemlisi...

Referandum illüzyonu: Evet ile Hayır arasındaki algısal fark

Evet ile Hayır arasındaki algısal fark ne? Referandum bir illüzyondan mı ibaret? Referandum yarışının kazananı çoktan belli mi? Bu yazıda yer alan nöromarketing taktiklerini...
141,580BeğenenlerBeğen
1,365TakipçilerTakip et
1,937TakipçilerTakip et
12,511TakipçilerTakip et
1,230AbonelerAbone