KAPAT
KAPAT

Platonik takıntı veya ilişki bağımlılığı nedir?

Platonik takıntı kavramı, takıntılı aşk, aşk bağımlılığı ya da ilişki bağımlılığı olarak değerlendiriliyor. Uzmanlara göre takıntılı aşk, kişinin gerçek ya da ulaşılamayan bir aşkı...

Müzik ile araba kullanmak: Tempo sürücüyü nasıl etkiliyor?

Müzik ve sesler, beyin ve beden üzerinde pek çok etki oluşturuyor. Özellikle trafikte dinlenen müziğin ritmi araç sürücüsünü etkiliyor. O tempoya uymak adına sürücünün hızını...

Sahte maskelerimiz: Beden ile ruh arasındaki ayırım

Hiç bedeninizle ruhunuz arasındaki ayrımı hissettiğiniz oldu mu? Gözlerinizin hizasında duran iki elin size ait olmadığını hissettiniz mi? Etrafınızda gördüğünüz her şeyin yabancı olduğu,...

Onaylanıyorum o halde varım!

İnsanoğlu olarak varolduğumuz ilk günden bu yana onaylanma gereksinimi içerisindeyiz. Bu ihtiyaca belirli bir oranda sahip olmak kişiyi başarıya güdüleyebilir. Bu duyguyu aşırı düzeyde...

Empati öğreticiliği nedir? Empatiyi öğretmek için öneriler

Dünyanın en zor şeylerinden biridir kendimizi karşımızdakinin yerine koymak. Birisi bir sevdiğini kaybettiğinde baş sağlığı diler ateş düştüğü yakar der geçeriz. O insanın yerine...

Uçlarda kararlar: Hor görmek ve yüceltmek

Her insanın hayatta bir değeri vardır. Ve bu değer sabittir. Bir insan hor görüldüğünde de yüceltildiğinde de değeri değişmez. Ama günlük hayatımızda aşırı yergi...

Dİkkat! Takip ediliyorsunuz!

Belki daha önce fark ettiğiniz bir durumla karşı karşıyasınız. Belki de henüz durumun farkında değilsiniz. Takip ediliyorsunuz. Ama sizi takip eden kişi bir hayli...

Çağın vebası internet bağımlılığı nedir?

Çağımızın vazgeçilmezi İnternet... Birçoğumuz için bilgiye kolay, hızlı erişimin ötesinde, sosyalleşme aracı artık. Bilinçsiz kullanımı ise özellikle çocuklarda ve gençlerde ciddi sorunlara yol açabiliyor. Bakırköy Prof....

Nöromarketing nedir? Alıcının bilinçaltına oynama sanatı

Dünyada ve Türkiye'de büyük firmaların sık sık tercih ettiği, tüketicinin bilinçaltına yönelik uygulanan stratejiler sonucu satış artışı sağlayan Nöromarketing'i sık sık duymaya başladığımız bu günlerde, bu...

Deprem korkusu travma sonrası stres bozukluğuna yol açıyor!

Gökova Körfezi'nde meydana gelen 6.6 büyüklüğündeki deprem, korku ve endişeyi de beraberinde getirdi. Şiddetli depremlerin travmalara yol açabileceğini belirten uzmanlardan önemli tavsiyeler... Uzmanlar, depremlerin bazı...

Eğitim aşığı çocuklar neden yok?

Eğitim, bir yaşam tarzıdır ve ömür boyu devam eden bir süreçtir. Hayatımızın her alanında olan bir kavramı, eğitimi, bir yaşam tarzı haline getirebilmek için...

Zihin okuma artık hayal değil! Nörobilim nereye gidiyor?

G20 Beyin Girişimi/Nörobilim Zirvesi'nin 4'üncüsü Hamburg'da gerçekleşti. Zirvede konuşan Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan, zihin okuma fikrinin artık bilimin menzili içinde yer...

Bir psikolojik sistem olarak aile

Aileler aynı sonuca farklı yollardan da gidebilirler. Yani insan gelişiminde söz konusu olan eş sonluluk ilkesi aileler için de geçerlidir. Her sosyal grupta olduğu gibi,...

Ergenlerin kimlik kargaşası ve ailelere düşen görevler

Ergenlerin başlıca sorunu olan "kimlik karmaşası", her ergenin farklı davranış şekilleriyle ortaya koyduğu ortak çatışmasıdır. Ergenlikte bu çatışmalarla ergenler nasıl baş edebilirler? Aileler gençlere...

Depresyonda en yaygın 4 teori

Son birkaç yılda yayılmış olan depresyon istatistiklerine bakarsanız çok endişe verici bir eğilim hemen ortaya çıkıyor. 2005 yılının sonlarında keskin bir şekilde yükselmeye başlayan depresyon,...

Düşünüyorum öyleyse özgürüm!

Özgürlük adı gibi uçsuz bucaksız, başı sonu olmayan bir yolculuk. Özgürlüğü tanımlamak belki zor ama özgürlüksüzlüğü tanımlamak kolay... Bu dünyaya gözlerimizi açtığımız andan itibaren özgürlüğümüz...

Rasyonel Duygusal Davranışçı Terapi nedir?

Rasyonel Duygusal Davranışçı Terapi nedir? Albert Ellis tarafından hazırlanan, çok popüler bilişsel davranış terapisinin bir formudur ve 1950'lerden bu yana psikolojik tedaviye yaklaşımları hakim...

Bağımlılıkla savaşta aileler nasıl davranmalı?

Uyuşturucu madde tuzağına düşen gençlerin görüntüleri toplumu tedirgin ediyor. Bağımlılıkla mücadele için aileler ne yapmalı? Çocuğunun madde kullandığını öğrenen ailelerde öfke, utanç, suçluluk, kızgınlık ve...

Çocuğunuzun tatilde İnternet bağımlısı olmaması için tavsiyeler

Okulların yaz tatiline girmesi, üç ay boyunca evde olacak olan çocukların bilgisayar ve internetle olan ilişkilerini gündeme getirdi. İstanbul Aydın Üniversitesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç....

Çocuklarda uyku eğitimi nasıl olmalı?

Anne babaların çocuk yetiştirirken güçlük yaşadığı konulardan biri çocuğun uyku düzeni ve alışkanlıklarıdır. Çocuklarda uyku eğitimi nasıl olmalı? Pek çok ailede çocuğun odasını ayırmak ve...

Çocuğunuzun sizden korkmasını değil, size güvenmesini sağlayın

Her çocuğun temel ihtiyacı sevgidir. Çocukların anne ve babalarının her zaman ve her koşulda kendilerini sevdiğini hissetmeleri çok önemli. Anadolu Sağlık Merkezi'nden Uzman Psikolog Selin...

Ramazan ayında dini takıntılar artıyor mu?

Ramazan ayında ibadetlerin daha da yoğunlaşması ve dini hassasiyetlerin artması dolayısıyla bazı takıntılar var ki bu ayda daha da artıyor. Özellikle de dini takıntılar. Tekrar...

Trafik stresi hangi hastalıklara neden olabiliyor?

Günlük stresin en büyük nedenlerinden birisi trafik. Özellikle büyük şehirlerde yaşayanların bu çilesi artık yalnızca iş ya da okul çıkışlarında değil günün her saatinde karşınıza...

Ses estetiği nedir? İdealinizdeki sese kavuşabilir misiniz?

Birçok insan cinsiyet ya da fiziksel özelliklerine uygun olmayan ses tonu yüzünden hem estetik hem de psikolojik kaygılar yaşayabiliyor. İnceltme ya da kalınlaştırma şeklinde yapılan...

Unutkanlık ve dikkat dağınıklığı için önemli tavsiyeler!

Dikkat dağınıklığı şehir hayatının vazgeçilmez bir parçası oldu. Herkes unutkanlıktan yakınarak "alzheimer oldum!" endişesi ile nörologlara koşuyor. Oysaki gerçek böyle değil. Şehir insanını kuşatan zor...

Tablet ve cep telefonları çocukları nasıl etkiliyor?

Okullar kapandı, tatil sezonu açıldı. En güzel karne hediyesinin hala kitap ve bisiklet olduğunu belirten uzmanlar, aileleri çocuklarını radyasyona maruz bırakacak teknolojik hediyeler almamaları...

Kardeş kıskançlığı nasıl önlenir?

Kardeş doğumu sonrası görülen kıskançlık duygusu kardeşi olan neredeyse her çocuğun tecrübe etmiş olduğu, insan doğasında var olan bir duygudur. Ancak anne-babalar, bu durumda ne...

LYS öncesi sınav başarısını artırmak için 10 altın kural

Lisans Yerleştirme Sınavı (LYS) yaklaşıyor ve sürenin azalması öğrencilerde performans kaygısını artırıyor. Sınavda başarılı olmanın yolu ise kaygıyı yönetebilmekten geçiyor. Sınavdan önceki günlerde yapılacak her...

Psikolojik gelir – gider dengemiz ne durumda?

Hiç düşündünüz mü psikolojik geliriniz ne kadar diye? Düşünmenizi tavsiye ederim. Aldığı koçluk ve eğitimci formasyonlarının öncülüğünde, deneyimli ekibiyle önde gelen birçok şirketin yönetimi ile...

Zayıf karnenin altındaki sebepler neler?

Yoğun bir eğitim yılını geride bırakan milyonlarca öğrenci, yaz tatiline girmeye hazırlanıyor. Cuma günü son ders zili çalacak ve öğrenciler karne alacak. Zayıf karnenin değerlendirilmesinde...

Babalar çocuğuyla ilişkinin kalitesini artırmak için neler yapmalı?

Babası akademik yaşamları ile ilgilenen çocukların, okul hayatında daha başarılı olduğunu biliyor muydunuz? Peki, baba – çocuk etkileşimi arttıkça çocuğun matematik zekasının ve kelime...

Ergenlik döneminde intihar psikolojisinin kaynağı ve çözümü neler?

Son zamanlarda haberlerde ergenlik dönemindeki gençlerin intihar haberlerine sıklıkla rastlar olduk. Peki bu dönemde intihar etme eğilimi neden kaynaklanıyor? Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Klinik...

LYS öncesi velilerin söylemesi gereken sihirli cümleler

Tüm anne babalar çocuklarının iyiliği ve yararı için konuşurlar ve davranırlar. Bu son derece iyi niyetli bir durumken pek çok söylem çocuklar üzerinde olumsuz...

Çocuklarda tik problemi neden kaynaklanır? Neler yapılmalı?

Çocuklarda görülen tik ve takıntılar çocukların sosyal gelişimlerini olumsuz etkiliyor. Tikleri olan birine takıntı ve dikkat eksikliğinin de eşlik edebildiğini belirten uzmanlar, tikleri geçsin diye...

Filli Boya’dan Okullarda Renk Etkisi projesi

Filli Boya ve Milli Eğitim Bakanlığı, renklerin öğrenmedeki etkisi gözetilerek hazırlanan Okullarda Renk Etkisi Projesi ile bir ilke imza atıyor. Uzman Psikolog Ayben Ertem ile...

Tribünlerde cinsiyetçi söylem önlenebilir mi?

Cinsel Şiddetle Mücadele Derneği, Kadir Has Üniversitesi'nde Futbolda Cinsel Şiddet ve Cinsiyet Ayrımcılığı konulu bir sempozyum düzenledi. Futboldaki cinsiyetçiliğin ve cinsel şiddetin tartışıldığı sempozyumda; kadınların...

Kar Küreyici aile olmayın, çocukların önündeki engelleri siz kaldırmayın!

Günümüzde aileler çocukları için çok titizleniyor, okul ve sosyal yaşantısında önlerine çıkan engelleri kolaylaştırmak için hemen devreye giriyorlar. Ancak bilimsel olarak da yanlış olduğu kanıtlanan...

Çocuklarda güven duygusu nasıl gelişir?

Bebekle annesi arasında özellikle 6'ıncı ay sonrasında gelişen güvenli bağlanma, bebekte güven duygusunu yerleştirirken, bebeğin ileri dönemdeki ilişkilerini de etkiliyor. Uzmanlara göre sosyal ilişkilerin başlangıç...

Pozitif psikolojinin temeli Mevlana’nın öğretilerine dayanıyor

Üsküdar Üniversitesi 2. Avrasya Pozitif Psikoloji Kongresi, "İyi Yaşamanın Bilimi" temasıyla gerçekleştiriliyor. Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof.Dr. Nevzat Tarhan, pozitif psikolojinin insanların ruh halini sıfırdan artıya...

Perdeleri ıslatan gözyaşları

Sabahları işe mesainin başlamasından hep on - on beş dakika önce varırım. Sıcak yatak çarşaflarından kopamayanlar için bu maharet sayılabilir ama benim gibi ışıksız...

Platonik aşk nedir? Neden kaynaklanır?

Takıntı haline gelen platonik aşkların kökeni çocukluk hatta bebeklik dönemine kadar uzanıyor. Güvenli bağlanma problemlerinin platonik takıntının gelişmesinde önemli bir faktör olduğunu belirten uzmanlar, "Güvenli...

Sosyal medya sosyalleşmenin en büyük düşmanı

İstanbul Kongre Merkezi'nde düzenlenen 3. Mutlu İnsan Zihin, Beden ve Ruh Festivali'ne katılan Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "Mutluluktan Huzura Başlıklı" sunumunda...

Kurumlar travmalardan güçlenerek nasıl çıkar?

Her yıl iş dünyasının güncel meselelerini odağına alan etkinlikte bu sene, kurumlar ve yaşadığı travmatik olaylar, travmalarla başa çıkma yöntemleri ve zorlu süreçlerden güçlenerek...

Sosyal fobi nedir? Belirtileri ve kurtulma yolları neler?

İnsanın yaşamını olumsuz yönde etkileyen sosyal fobi nedir? Sosyal fobi belirtileri ve kurtulma yolları nelerdir? Toplum içinde refah içinde yaşamak için ilk olarak iletişim kurup...

Anne sevgisi: Ondan daha güçlüsü yok

Dünya üzerindeki hiçbir duygu, anne sevgisi kadar güçlü ve uzun süreli olamıyor. Peki, sadece edebiyatçıları ya da şairleri değil bilim adamlarını da kendine hayran bırakan...

Çocuk gelişiminde güvenli bağlanma çocuğun gelişimini nasıl etkiliyor?

Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü ve Çocuk Gelişimi Derneği ortaklığıyla "Çocuk Gelişimi ve Nörolojisi Sempozyumu" düzenleniyor. "Sağlıklı gelişim için harekete geçin" teması...

Dijital bağımlılık nedir? Sosyal medyada bağımlılık neden artıyor?

Üsküdar Üniversitesi 4. Uluslararası İletişim Günleri'nde dijital bağımlılık nörobilim, psikoloji ve etik açılardan ele alındı. Bağımlılık sürecindeki en temel etkenin haz almak olduğunun vurgulandığı programda...

Gürültünün hayatımıza etkileri neler?

'Uluslararası Gürültü Farkındalık Günü' kapsamında, TAKDER ve İZODER işbirliği ile İTÜ Mimarlık Fakültesi'nde öğretim üyeleri ve sektör temsilcilerinin katılımıyla düzenlenen panelde, gürültünün hayatımıza etkileri...

Ben dilini konuşmak, terapist ve karım

Kaynanamın talepleriyle şekillenen düğünüm, takriben elli bin liraya mal oldu. Sıfırdan düzdüğümüz evin mobilyalarını, halılarını, beyaz eşyalarını saymıyorum bile. Peki neden Gülnihal? Üç sene önce...

Nane ile limon olmak (1)

Nane ile limon buluşunca; limonun keskin olan o ekşiliği yumuşayıveriyor. Despotizm misali tek bir otoriteye sahip o tat kendini parlamentere bırakıyor adeta… Yüreğimde muğlak bir nefret...
162,361BeğenenlerBeğen
1,371TakipçilerTakip et
2,866TakipçilerTakip et
13,507TakipçilerTakip et
3,240AbonelerAbone