GÜNCEL

depreme dayanıklı zemin

Depreme dayanıklı binaların anahtarı: Fay kanunu ve zemin etüdü

Afetin zararlarını azaltıcı ve önleyici yasal düzenlemelerin; teknik normlara, bilimsel ve uluslararası standartlara uygun olarak...
Damar tıkanıklığı

Damar tıkanıklığı sorunlarını önlemenin 7 etkili yolu!

Günümüzün en ciddi sağlık sorunlarından biri olan damar tıkanıklıklarının görülme sıklığı dünya genelinde olduğu gibi...
Huzursuz bacak sendromu

Huzursuz bacak sendromu: Demir eksikliği ve gebelikte risk artıyor!

Huzursuz bacak sendromunun her yaşta görülebildiğini, genellikle akşam saatlerinde ve gece uyku öncesinde şiddetlenen bir...
Çiğ beslenme diyeti kanser diyabet tansiyona karşı koruyor!

Kanser hastaları beslenme konusunda nelere dikkat etmeli?

Son yıllarda tedavi yöntemlerinde çok önemli ilerlemeler yaşansa da kişinin günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyen...
akakçe

Akakçe: En İyi Fiyatları Bulmanın Kolay Yolu

Akakçe, kullanıcılara en uygun fiyatlı ürünleri bulmalarında yardımcı olan bir fiyat karşılaştırma sitesidir. Site, farklı...
TÜİK başkanı

Ekonomistler TÜİK Başkanı’nın açıklamalarını değerlendirdi: “İçler acısı! Aklımı oynatacak derecede!”

TÜİK Başkanı Erhan Çetinkaya'nın enflasyon rakamlarıyla ilgili yaptığı açıklamalara ekonomistlerden tepkiler geldi. Prof. Dr. Özgür...
şirketler istifa

Şirketler enflasyonun altında zam düşünüyor: İş değiştirmeler artabilir

Çalışanlar yüzde 19 veya yüzde 25 oranında zam beklerken, birçok şirket bu oranların altında zam...
Ehliyet sınavı

Ehliyet sınavında yeni düzenlemeler: Park manevrası hakkı değişti

Milli Eğitim Bakanlığı , sürücü belgesi (ehliyet) sınavlarına başkasının yerine girenler ile kendi yerine başkasını...
uzun bir ilişki için

Psikologlardan uzun bir ilişki için 4 altın tavsiye!

Uzun, mutlu ve sağlıklı bir ilişkininin anahtarı nedir? İlişki uzmanı psikologlardan 4 altın tavsiye... Uzun bir...
yan haklar beyaz yakalı

Şirketlerde yan haklarda eşitsizlik: Beyaz yakalıya var, mavi yakalıya yok!

Mercer ve Marsh'ın sağlık ve yan haklarda bütünsel çözümler üreten markası Mercer Marsh Benefits (MMB),...
akaryakıt istasyonları

Ulusal Taşıt Tanıma Sistemi: Akaryakıt istasyonlarında yeni dönem

Hazine ve Maliye Bakanı Şimşek, "Ulusal Taşıt Tanıma Sistemi'nin devreye girmesiyle elle plaka girişi ve...
Yağız Kaan Erdoğmuş

13 yaşındaki milli satranç oyuncumuz Yağız Kaan Erdoğmuş, tarihin en iyisi Magnus Carlsen’i 41 saniyede yendi

12 yaşında “büyükusta” (GM) unvanı alarak tarihte bunu başaran 4. en genç isim olarak herkesi heyecanlandıran...
bayraklı izmir

İzmir’de zemin çöküyor: Sahil şeridi sular altında kalabilir!

İzmir'de zeminin her yıl 1 ile 1,5 santimetre arasında çökmesi, deniz seviyesindeki yükselişin ortalamanın üzerine...
Boyun ve dekolte

Yaşlılık belirtilerini önce yüzünüzde aramayın! Boyun ve dekolte bölgesinde Nefertiti etkisi

Güzellik ve bakım ritüellerimizde sıklıkla yüzümüze odaklanırız. Ancak çoğunlukla boyun ve dekolte bölgelerini gençlik dokunuşlarından...
Spora yeni başlayacaklara

Spora yeni başlayacaklara 3 önemli öneri

Yapılan bilimsel çalışmalar; düzenli yapılan sporun genel vücut sağlığıyla birlikte kalp sağlığını da önemli ölçüde...

Kişisel Gelişim

Yaşantı yoluyla dönüşmek için 3 kural

Dönüşmek... İnsan yaşadıklarıyla kötü birine de dönüşebilir ya da özüne dönüşüp kamil insan da olabilir. Önemli olan niyetinin saflığı içerisinde yaşadıklarının ona vermek istediği...

Yaşam

Yaşlılık psikolojisini yalnız kalma ve ölüm korkusunun beslediğine dikkat çeken uzmanlar, bu dönemde sosyalleşme huzurevi

Yaşlılık psikolojisinin ilacı sosyalleşme

65 yaş ve üstü kişilerde ortaya çıkan yaşlılık psikolojisini yalnız kalma ve ölüm korkusunun beslediğine dikkat çeken uzmanlar, bu dönemde sosyalleşmenin önemine vurgu yapıyor....

Ödünç Hatalar

Asaletin Şehri Londra

Beslenme

avokado

Avokado tüketmenin 7 faydası: Yüksek alkali besin!

Yanlış beslenme alışkanlıkları, zararlı mikroorganizmalar, stres, negatif duygular ve çevresel kirlilik vücudun asit alkali dengesini bozarak hastalıklara davetiye çıkaran faktörler arasında yer alıyor. Tüm bunlara...

Sağlık

Kaliteli uyku için 10 önemli öneri!

Kaliteli uyku için 10 önemli öneri

Kaliteli uyku sağlığımız büyük önem taşıyor. Özellikle uyku sırasında salgılanan melatonin hormonu, vücudumuz için oldukça faydalı. İyi bir uykunun başlıca ölçüsü ise sabah dinç uyanmak...

Dış kulak enfeksiyonu nedenleri neler? Mantar enfeksiyonuna ne iyi gelir?

Uzmanlar uyarıyor: Kulak temizliğinizde kulak pamuğu kullanmayın! Dış kulak yolunu etkileyen mantar enfeksiyonları genellikle nemli ve karanlık bölgeleri sevdiği için buraya yerleşirler. Kulağın sürekli nemli kalması ve...

Karaciğer Kanseri önlenebilir mi?

Karaciğer kanseri dünyada sıklık olarak tüm kanserler içinde 5. sırada ve kanserden kaynaklanan ölümler arasında 3. sırada yer alıyor. Karaciğer kanseri gelişmesi için en...

İz Bırakanlar

çarşambalar mavidir

Çarşambalar daima mavidir!

Yıl 1979, ailenin en büyük dokuzuncu çocuğu olarak Doğu Londra'nın büyük bir kasabası olan Dagenham'da doğdum. Birçok insana göre o gün, günlerden Çarşamba idi....

Güzellik

xlase lazer

2021 yılı en iyi lazer epilasyon cihazı: XLASE

XLASE LAZER, epilasyon işlemlerinde Avrupa'dan sonra Türkiye'de de en çok tercih edilen cihaz olarak yerini aldı. 2010 yılında dünya piyasasında satışa sunulan Xlase diode...

Psikoloji

Mevsimsel depresyon

Mevsimsel depresyon nedir? Belirtileri nelerdir?

Kış mevsimi yaklaştıkça, güneşi daha az görecek olmanın stresi hepimizi kaplamaya başladı. Mevsim koşullarının ruh halimizi etkileme durumu hepimizin malumu ki, bir çoğumuz mevsimsel...

Gezi Seyahat

İzmir gezi rotası: İzmir'de nereler gezilmeli?

İzmir gezi rotası: İzmir’de gezilecek yerler

Kuş Cenneti'nden Doğal Yaşam Parkı'na, Foça'dan Urla'ya… İşte tatilini değerlendirmek isteyenlere bol seçenekli İzmir rotaları… Şu ana kadar tatil programı yapmayanlar için denizi, kumu ve...

Sessiz anlatıcı: Berberi Çölü’nde yaşam

Berberi Çölü: Kamplarımızı kurduk, kulakları sağır edici bir sessizlik, göz alabildiğince sürüp giden kum tepecikleri, gökyüzünün mavisi ile kumun kızıllığının muhteşem dansı… Bir devenin üzerinde...
Ayahuasca: Peru'dan varoluşun gizemlerine yolculuk

Ayahuasca: Peru’dan varoluşun gizemlerine yolculuk

Amazonlarda yüzyıllardır iyileştirici kutsal bitki olarak kullanılan Ayahuasca çayı deneyimi ve Peru'dan varoluşun gizemlerine yolculuk... Ayahuasca'nın varlığını ilk kez ne zaman duydum, hatırlamıyorum. Çok uzun...

İlginizi çekebilir

aşkın ışık partikülleri

Nikola Tesla’nın Akı Üzümün Çöpü (3)

Kozmik gidişatı dinamitlemek de insan işi lakin parmak şıklatma mesafesi ve saniyesine indirgenebilmesinin epey zaman...
Diyabet için beslenme önerileri: Diyabete iyi gelen yiyecekler

Diyabet için beslenme önerileri: Diyabete iyi gelen yiyecekler

Obezitenin yaygınlaşmasıyla diyabetin görülme sıklığı da her geçen gün artıyor. Halk arasında şeker hastalığı olarak...
Astroloji: 15 - 21 Temmuz 2019 haftalık burç yorumları

Astroloji: 15 – 21 Temmuz 2019 haftalık burç yorumları

Astroloji: 15 - 21 Temmuz 2019 haftalık burç yorumları... Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak,...
baş ağrısı manuel terapi

Baş ağrılarınızdan manuel terapi ile nasıl kurtulursunuz?

Şehir yaşamının yüksek temposunda her geçen gün yaygınlığı artan gerilim tipi baş ağrıları, özellikle kadınlar...
Hayal kırıklıkları bizi daha da güçlü mü yapıyor?

Hayal kırıklıkları bizi daha da güçlü yapar mı?

Hayal olduğu bilinse de kişilerin bunu gerçekmiş gibi beklediğine vurgu yapan uzmanlar, gerçekleşmeyen hayallerin kişide...

Köy Enstitüleri Projesi Sonlandırılmasaydı

Köy Enstitüleri, ilkokul öğretmeni yetiştirmek üzere planlanan tamamen Türkiye'ye özgü olan bir eğitim projesiydi. 17 Nisan...
siyah banyo

Siyah Banyo Dekorasyonunun İncelikleri

Siyah banyo dekorasyonu modası asla geçmeyen trendlerin başında geliyor. Farklı renklerle kolaylıkla kombinlenen bilen siyah...

Okumak Gelişime Açılan Kapıdır

Nasıl ki her kapı ardında bambaşka bir alem saklıyor ve o aleme açılıyorsa okumak da...

Kilo vermek isteyenler mutlaka C vitamini takviyesi almalı!

Kanda C vitamini seviyesi düşüklüğünün özellikle bel çevresinde toplanan yağ miktarını arttırdığı konusunda çalışmalar yapılmaktadır....
Astroloji: 29 Ekim - 4 Kasım 2018 haftalık burç yorumları

Astroloji: 29 Ekim – 4 Kasım 2018 haftalık burç yorumları

Astroloji: 29 Ekim - 4 Kasım 2018 haftalık burç yorumları... Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan,...
KAGİDER ile Geleceğin Kadın Liderleri Projesi mezunlarını verdi

KAGİDER ile Geleceğin Kadın Liderleri Projesi mezunlarını verdi

KAGİDER ve Sanofi Türkiye'nin işbirliğiyle gerçekleştirilen Geleceğin Kadın Liderleri Projesi'nde 2016 yılı mezunları sertifikalarını aldı. ...
Cerrah robot

Cerrah robot, yapılması imkansız olan bir ameliyatı başardı

Doktorların yapmaya yanaşmadığı tehlikeli bir ameliyatı, Da Vinci adındaki cerrah robot başarıyla gerçekleştirdi. Emekli bir CBC...
hayatin-siddetine-ragmen-guzel-yasamak

Hayatın şiddetine rağmen güzel yaşamak

Şiddetli yaşıyorum hayatı! Hayatın dayattığı tüm şiddete rağmen... Dünya bazen garip, bazen de yaşamak için...
İçme suyundaki alüminyum Alzheimer hastalığına neden oluyor!

İçme suyundaki alüminyum Alzheimer hastalığına neden oluyor!

Yapılan araştırmalar, içme suyundaki alüminyum miktarının kişiyi Alzheimer yapabileceğine dikkat çekiyor. Ayrıca şekerli gıdalar, koltukaltı...
yorulmadın mı ölmekten öldürmekten toplumsal şiddet kadın

Ölmekten Öldürmekten Yorulmadın mı ?

Sana Diyorum! Yutkunmak gerekmez mi bazen, bazen tutmak gerekmez mi düşenin elinden, bazen hiç tanımadığınla selamlaşmak...