ÖNE ÇIKANLAR
GÜNCEL
Masa başı çalışanlar için ofis ergonomisi ve omurga sağlığı
Günde sekiz saatten fazla bilgisayar başında hareketsiz kalmak, masa başı çalışanlar için geri dönülemez fiziksel hasarlara kapı aralıyor. Görünürde yorucu olmayan bu durağan süreç,...
Ay Burcu Nedir? Duygularınızı Anlamanın Astrolojik Yolu
Astrolojide burç denildiğinde çoğu kişinin aklına ilk olarak güneş burcu gelir. Ancak doğum haritası yalnızca güneş burcundan oluşmaz. Kişinin duygusal dünyasını, iç sesini, güven...
Rutinleri Kırmak: Sadece Bir Biletle Hafta Sonunuzu Nasıl Baştan Yaratırsınız?
Modern yaşamın hızı içinde, farkında olmadan görünmez bir çemberin içinde dönüp duruyoruz. Ev, iş, trafik ve alışılagelmiş hafta sonu planları arasında sıkışan zamanımız, bir...
Makyajda Etkiyi Belirleyen Temel Ürünler
Makyaj görünümünü tamamlayan en önemli detaylar, göz ve dudak bölgesinde kullanılan ürünlerle şekillenir. Gözlerde derinlik yaratmak, kirpikleri daha belirgin göstermek ve dudaklara renk kazandırmak;...
Yaz Tatilinin En Keyifli Rotası: Marmaris
Ege ile Akdeniz'in buluştuğu noktada yer alan Marmaris, doğal güzellikleri, uzun sahil şeridi ve hareketli tatil atmosferiyle yaz aylarının en popüler destinasyonlarından biri. Mavi...
Haftalık Burç Yorumları: 22 – 28 Haziran | Sessiz Bekleyiş ve Somut Ödüller
Gökyüzünde suların durulup ateşin harlanacağı bu hafta, Merkür durağan pozisyonuyla hayatı kilitlerken, arka planda çalışan nadir bir gökyüzü kalkanı krizlerin içinden yepyeni çıkış yolları...
Uyku turizmi: Klasik yaz tatilinin yerini alan 72 saatlik yeni kaçış rotası
Şehir hayatının yarattığı kesintisiz koşturmaca, seyahat alışkanlıklarını kökten değiştirerek uyku turizmi kavramını yeni nesil bir rasyonel sağlık yatırımı haline getiriyor. Bilişsel yorgunluğu sıfırlamayı hedefleyen...
Biyolojik yaş testi: Neden kimlikteki yaşınız artık tıbbi bir önem taşımıyor?
Kronolojik yaş kavramı tıp dünyasında geçerliliğini yitirirken, bireylerin kendi hücrelerinin gerçek zaman çizelgesini ölçebildiği biyolojik yaş testi yeni sağlık standardı olarak öne çıkıyor. Günümüzde...
Bir Bekleyişin Eşiğinde
Beklerken küçüldük; dua ederken tutunduk; bir göz açılınca yeniden doğduk.
Bazı günler vardır; insan o günün sabahına kendi bildiği dünyadan girer, akşamına bambaşka bir hakikatin...
Futbolun yeni gelir kapısı: Su molası ekonomisi nasıl işliyor?
2026 Dünya Kupası yaklaşırken futbol dünyası yalnızca sahadaki yıldızların performansını değil, değişen kuralların yarattığı devasa ticari potansiyeli de yakından takip ediyor. Artan sıcaklıkların zorunlu...
Dinlenmeyi Neden Suçluluk Duygusuyla Karıştırıyoruz?
Günümüzde birine “Nasılsın?” diye sormak çoğu zaman yeterli olmuyor. Hemen ardından “Yoğun musun?” sorusu geliyor. Çünkü modern yaşamda yoğun olmak neredeyse bir statü göstergesine...
Karne Hediyesi Sadece Ödül mü? Çocuklarda Motivasyonu Destekleyen Seçimler
Karne dönemi, çocukların bir eğitim yılı boyunca gösterdikleri emeğin değerlendirildiği özel bir zaman. Pek çok aile bu dönemde çocuğunu sevindirmek ve başarısını kutlamak için...
Fizyoterapide Manuel Terapi Nedir? Fizyoterapist Zafer Aksungur’a Sorduk
Fizyoterapi alanında son yıllarda en çok konuşulan uygulamalardan biri olan manuel terapi, özellikle kas-iskelet sistemi kaynaklı ağrıların tedavisinde öne çıkıyor. Bel, boyun ve sırt...
E-Ticarette Ürün Görseli Animasyonu – Dönüşüm Oranını Artırmanın Akıllı Yolu
Statik Ürün Fotoğrafları Artık Yeterince Satmıyor
Bir e-ticaret mağazası işletiyorsanız muhtemelen şu gerçekle zaten yüzleştiniz: Kaliteli bir ürün fotoğrafı eskiden yeterliydi, artık yetmiyor. Tüketiciler görsele...
Yatırım Yapmak İsteyenlerin Dikkat Etmesi Gereken 5 Nokta
Yatırım yapmak, birikimlerini değerlendirmek isteyen kişiler için önemli fırsatlar sunar. Ancak doğru bir yatırım süreci yalnızca alım satım işlemi yapmakla sınırlı değildir. Piyasa koşullarını...
Kişisel Gelişim
Korku testi: Seni en çok korkutan şey ne?
Korku testi: Seni en çok ne korkutur? Kendimizi daha iyi tanımak için ne kadar uğraşırsak uğraşalım, her zaman bir parçamız gizemini korumayı başarır. Ve...
Yaşam
Babalar Günü: Baba ve çocuk arasındaki bağ güven duygusunu artırıyor!
Bu yıl Babalar Günü koronavirüs gölgesinde geçiyor. Ancak uzmanlar evde karantina sürecinin, aileleri ile vakit geçirememekten yakınan babalar için fırsata dönüştüğüne dikkat çekiyor. Uzmanlar,...
Beslenme
Mükemmel saçlar için gerekli 9 besin
Kim ışıl ışıl saçları olsun istemez ki? Sağlıklı saçlar için dışarıdan bakım yapmak önemli bir konu olsa da aslında tek başına yeterli değil. Işıl...
Sağlık
Çocuğunuzun sağlığı okula hazır mı?
Okullar açılıyor, son hazırlıklar yapıldı. Çocuklar artık okula hazır! Ancak önlük, defter, kitap gibi kırtasiye hazırlıkları yapan anne ve babalar çoğu zaman önemli bir...
Gıdaların üzerinde yazan E kodları ne anlama geliyor?
E 330, E 202, E 406... E kodları. Gıdaların üzerindeki bu numaraların ne anlama geldiğini biliyor musunuz? Endüstriyel gıdalarda kullanılan katkı maddelerinin kısaltmasını ifade...
Renkli Doppler Nedir?
Renkli Doppler, ultrasonografide kullanılan bir görüntüleme tekniğidir. Bu yöntemde, ultrason dalgaları kullanılarak kan akışı hakkında bilgi edinilir ve bu bilgi renkli bir görüntü olarak...
İz Bırakanlar
Zeki Müren’in hayat hikayesi
Sanatımızın Güneşi, Müziğin Paşası, yaşarken efsane olmayı başarmış, öldükten sonra da ismini Türk Sanat Müziği'ne altın harflerle kazımış Zeki Müren'in hayat hikayesi...
Zeki, 6 Aralık 1931...
Güzellik
Kaz ayaklarını hafifletmenin yolları: Göz çevresi kırışıklıklara çözüm önerileri
Kaz ayakları neden oluşur?
Göz çevresi neden özel bakım ister?
Kırışıklık oluşumunu engellemek için püf noktalar neler?
Teknoloji destekli bakım cihazları ne vadediyor?
...
Psikoloji
Bipolar bozukluk mani dönemi belirtileri ve riskleri
Bipolar bozukluk, dünya genelinde giderek artan psikiyatrik vakalar arasında yer alıyor. Aniden gelişen taşkınlık, dürtüsellik, uykusuzluk ve riskli davranışlar, özellikle mani döneminde kişiyi ciddi...
Gezi Seyahat
Kalkedonya’nın Direnen Şovalyeleri
Kentin ve kentleşmenin sembolü, alanlar kadar aynı zamanda tren garlarıdır; AVM inadı alanları kentten kopartmaya uğraşırken, 'Hızlı Tren Projesi' de kentli kimliğini hükümlü olarak...
Montrö’de kendi masalını yaratmak
Bir şehre ilk görüşte kanımın kaynaması için suyu görebilmem gerek. Bir İstanbullu olarak suyun olduğu yaşam alanlarındaki farklılığı hissetmem hiç de zor olmuyor. İşte...
PCR testi nedir? Seyahat için istenen PCR testi fiyatı belli oldu!
Seyahat için istenen PCR testi fiyatı netleşti. Türkiye'den yurt dışına çıkışlarda PCR testi şartı arayan ülkeler için 110 lira karşılığında test yaptırılabilecek. Görevi gereği...
İlginizi çekebilir
İngilizce daha etkin nasıl öğrenilir?
Uluslararası Antalya Üniversitesi (UAÜ) etkili İngilizce öğretme teknikleri üzerine Antalya Rixos Downtown otelde 'Enhancing Learning Through Effective Teaching' başlıklı bir eğitim semineri düzenledi. İngilizce...
Kıkırdak sorunlarının tedavisi için biyolojik uygulamalar
Yaşlı nüfusun artmasının yanında, hareketsiz yaşam tarzı, hatalı yapılan sportif aktiviteler gibi birçok neden, kıkırdak hasarlarına sebep olabiliyor.
Erken dönemde tedavi edilmediğinde, eklemlerde yarattığı tahribatla...
PlayStation 5 (PS5) oyun konsolu için yeni oyunlar belli oldu!
Yeni nesil oyun konsolu PlayStation 5 (PS5) için hazırlanan yeni oyunlar belli olmaya başladı. Yeni nesil gerçek zamanlı grafiklerle sinematik bir oyun deneyimi sunacak.
PlayStation...
Saç Ekimi Hakkında Merak Edilenler: Doğal Sonuç Neden Bu Kadar Önemli?
Saç ekiminde doğal sonuç, günümüzde yalnızca estetik bir tercih olmaktan çıkarak, kişinin yüz ifadesini, yaş algısını ve genel özgüvenini doğrudan belirleyen en önemli kriterlerden...
Batı ve Anadolu felsefeleri arasındaki fark
Batı felsefesinde bir konu ya doğrudur ya yanlış. Anadolu'da ise sema yapan dervişler sağ ellerini göğe, sol ellerini yeryüzüne çevirirler. "Topraktan geldik Hakk'a gidiyoruz,...
Diller Sustu Gönüller Konuştu
Vefalı olmaya dair, erdemli olmaya dair, susmanın yaşla değil; gönlündeki olgunlukla olduğuna dair fark edişler; hücrelerime yazılan mühürler…
Bir süredir Konya’ya gidip, geliyordum. İçimde bir...
En güzel hediye: Fiyatı değil anlamı olmalı
Materyalistleşen dünyada insanın hediyeden beklentisinin maddi değeri ile ölçüldüğü sanılır. Fakat insan hala aynı hissi yaratıktır ve insanı gerçekten mutlu edecek şey aslında fiyatı...
Türkiye’de yerli futbolcu ironisi
Dünya futbol endüstrisi gün geçtikçe büyüyor, bu endüstri içerisinde yer alanlar değişime ve gelişime ayak uyduran ülkeler, federasyonlar ve kulüpler pastadan büyük pay alarak,...
Trendyol.com 9-10-11 Kasım indirimleri: Büyük indirim günleri
Trendyol.com, 11 Kasım Dünya Yalnızlar Günü kapsamında 9-10-11 Kasım tarihlerinde "Büyük İndirim Günleri" kampanyası ile yüzde 80'e varan indirimler sunacağını açıkladı.
Trendyol 9 10 11 Kasım indirimleri...
Termal Otel Seçimi Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Kaplıca ve termal otellerin son yıllarda ideal tatil yerlerinden biri hâline geldi. Bununla beraber konforlu ve şifalı bir kaplıca deneyimi için hangi termal otellerin...
Çapalama: NLP’de özel bir teknik
İstanbul'da akşam saat 18.00'da işten çıktınız ve aracınızla trafiğe yakalandınız. Hava inanılmaz sıcak, siz yorgunsunuz, mideniz açlıktan gurulduyor. Tampon tampona trafikte stres altındayken radyoyu...
Gözde sinek uçuşması bu hastalıklara işaret ediyor olabilir!
Gözde sinek uçuşması olarak tanımlanan durumla birçok insan sıklıkla karşılaşıyor. Genellikle ciddi bir sağlık sorunu oluşturmayan bu durum gözün içindeki vitreus jelinde oluşan küçük...
Ödem neden kaynaklanır? Birçok sağlık sorunun habercisi olabilir!
Ödem oluşumunun böbrek, karaciğer, kalp ve damar hastalıklarının yanında hormonal bozukluklarının da belirtisi olabileceğinin altını çizen VM Medical Park Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet...
Menopoz sonrası bu önerileri dikkate alın! Yeni bir başlangıç için ne yapmalı?
Kabus değil, yeni bir başlangıç için! Menopoz sonrası bu önerileri dikkate alın! Menopoz döneminde kadınların doktora başvurmasına yol açan şikayetler; ateş basması, sıkıntı hissi,...
Böbrek taşından koruyan 10 beslenme önerisi
Ülkemizde her 10 kişiden birinde böbrek taşı hastalığı görülüyor. Bu oran dünya ortalamasının üstünde seyrediyor. Hastalığa yatkın kişilerde çocukluktan itibaren başlayabilen böbrek taşları genetik...