ÖNE ÇIKANLAR
GÜNCEL
Tesettür Takım Seçiminde Dikkat Edilmesi Gereken 5 Kriter
Tesettür takımlar, pratik kullanım avantajı sunan ve şık bir görünüm elde etmeyi de kolaylaştıran parçalardır. Ancak şık ve zarif kombinler yapabilmek için, birkaç önemli...
Tesettür Abiye Modellerinde Renk Seçiminin Önemi
Özel günler için tercih edilecek tesettür abiyelerinde model kadar, abiyenin renk seçimi de çok önemlidir. Çünkü doğru rengi tercih ederek davetin atmosferine uyum sağlarken,...
Saniyeler içinde hesabınızı çalıyorlar: Instagram’da “hesabınız kapatılacak” tuzağı
Siber saldırganların son dönemde en sık başvurduğu Instagram hesap çalma tuzağı, resmi destek ekibinden gelmiş gibi görünen sahte telif hakkı uyarılarına dayanıyor. Kullanıcılarda aciliyet...
Kadınları erkeklerden 7 yıl uzun yaşatan genetik avantaj gerçekten sağlıklı mı?
Araştırmalar kadınların dünya genelinde erkeklere kıyasla daha uzun yaşadığını gösteriyor ancak fazladan kazanılan bu yılların kalitesi büyük bir tartışma konusu. Kadınlarda sağlıklı yaşlanma, yalnızca...
Diş sıkma (bruksizm) ile baş ağrısı ilişkisi: Nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri
Sabahları şiddetli bir basınçla uyanıyorsanız, yaşadığınız kronik baş ağrısı vakalarının temelinde nörolojik bir problem yatmayabilir. Çoğu zaman fark edilmeden gelişen diş sıkma alışkanlığı, şakaklardan...
Tatil Mutfaklarında Dondurulmuş Sebze Kullanımı ve Pratik Püf Noktaları
Yaz aylarının dinamik temposu, artan dış mekan aktiviteleri ve değişen günlük rutinler, standart beslenme alışkanlıklarını sürdürmeyi çoğu zaman zorlaştırıyor. Seyahat sırasında veya yazlık mutfaklarında...
GLP-1 Tedavisi: Obezite Tedavisinde Bilim Ne Söylüyor?
Günümüzde obezite ile mücadelede devrim niteliğinde kabul edilen yöntemler, kilo verme sürecine yepyeni bir bakış açısı kazandırıyor. Özellikle son yıllarda popülerliği artan GLP-1 tedavisi,...
Masa başı çalışanlar için ofis ergonomisi ve omurga sağlığı
Günde sekiz saatten fazla bilgisayar başında hareketsiz kalmak, masa başı çalışanlar için geri dönülemez fiziksel hasarlara kapı aralıyor. Görünürde yorucu olmayan bu durağan süreç,...
Ay Burcu Nedir? Duygularınızı Anlamanın Astrolojik Yolu
Astrolojide burç denildiğinde çoğu kişinin aklına ilk olarak güneş burcu gelir. Ancak doğum haritası yalnızca güneş burcundan oluşmaz. Kişinin duygusal dünyasını, iç sesini, güven...
Rutinleri Kırmak: Sadece Bir Biletle Hafta Sonunuzu Nasıl Baştan Yaratırsınız?
Modern yaşamın hızı içinde, farkında olmadan görünmez bir çemberin içinde dönüp duruyoruz. Ev, iş, trafik ve alışılagelmiş hafta sonu planları arasında sıkışan zamanımız, bir...
Makyajda Etkiyi Belirleyen Temel Ürünler
Makyaj görünümünü tamamlayan en önemli detaylar, göz ve dudak bölgesinde kullanılan ürünlerle şekillenir. Gözlerde derinlik yaratmak, kirpikleri daha belirgin göstermek ve dudaklara renk kazandırmak;...
Yaz Tatilinin En Keyifli Rotası: Marmaris
Ege ile Akdeniz'in buluştuğu noktada yer alan Marmaris, doğal güzellikleri, uzun sahil şeridi ve hareketli tatil atmosferiyle yaz aylarının en popüler destinasyonlarından biri. Mavi...
Haftalık Burç Yorumları: 22 – 28 Haziran | Sessiz Bekleyiş ve Somut Ödüller
Gökyüzünde suların durulup ateşin harlanacağı bu hafta, Merkür durağan pozisyonuyla hayatı kilitlerken, arka planda çalışan nadir bir gökyüzü kalkanı krizlerin içinden yepyeni çıkış yolları...
Uyku turizmi: Klasik yaz tatilinin yerini alan 72 saatlik yeni kaçış rotası
Şehir hayatının yarattığı kesintisiz koşturmaca, seyahat alışkanlıklarını kökten değiştirerek uyku turizmi kavramını yeni nesil bir rasyonel sağlık yatırımı haline getiriyor. Bilişsel yorgunluğu sıfırlamayı hedefleyen...
Biyolojik yaş testi: Neden kimlikteki yaşınız artık tıbbi bir önem taşımıyor?
Kronolojik yaş kavramı tıp dünyasında geçerliliğini yitirirken, bireylerin kendi hücrelerinin gerçek zaman çizelgesini ölçebildiği biyolojik yaş testi yeni sağlık standardı olarak öne çıkıyor. Günümüzde...
Kişisel Gelişim
Ruhsal gelişimde eril ve dişil sistemler
Eril ve dişil sınıflandırılması, eril ve dişil enerjinin işleyiş prensibine göre belirlenmiştir ve tabi ki beynin eril bölgesi ve dişil bölgesiyle (sol-sağ) doğrudan alakalıdır. İki sistemde birbirini destekler ve ikisi de asıl amaca odaklanır. Zaten ikisinin de sizi ulaştıracağı nokta aynıdır.
Yaşam
Longines ve Türkiye’de Saat Kültürü
Longines, dünya genelinde olduğu gibi Türkiye’de de uzun yıllardır tanınan ve tercih edilen İsviçre saat markalarından biridir. Markanın Türkiye’deki konumunda, köklü saat mağazaları ve...
Beslenme
Probiyotik seçimi rehberi: Hangi probiyotik suşu neye iyi gelir?
Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline gelen probiyotikler hakkında ne kadar doğru bilgiye sahibiz? Her probiyotiğin her soruna iyi gelmediğini belirten uzmanlar, doğru probiyotik...
Sağlık
Katarakt nedir? Belirtileri neler? Nasıl teşhis ve tedavi edilir?
Katarakt, sıklıkla yaşlılarda rastlansa da daha erken yaşlarda hatta bebeklerde bile görülebiliyor. Katarakt, gözün renkli kısmı irisin hemen arkasında yer alan göz merceğinin opaklaşması...
Mide koruyucu ilaçlar ne işe yarar? Doğru kullanıyor musunuz?
Pek çok kişi mide bağırsak rahatsızlıkları sebebiyle bazen doktor önerisi ile bazen de tavsiye üzerine kısa ya da uzun süreli olarak mide koruyucu ilaçları...
Kinder ürünlerinde salmonella şüphesi: Analiz zorunluluğu getirildi
Tarım ve Orman Bakanlığı Gıda ve Kontrol Genel Müdürlüğü Avrupa'da ortaya çıkan ve gittikçe büyüyen Salmonella krizine karşı ikinci bir talimata kadar Kinder markanın...
İz Bırakanlar
Charles Darwin’in günlüğü
Charles Darwin, HMS Beagle isimli gemiyle 5 yıl sürecek büyük seyahatine başladığında tarihler 1831'i gösteriyordu. Galapagos adalarında pek çok hayvan türüne ilişkin keşifler yapmıştı fakat,...
Güzellik
Cildinizi Covid stresinden nasıl koruyabilirsiniz?
Cildinizi Covid stresinden nasıl koruyabilirsiniz? Koronavirüs riski ile birlikte el yıkamadaki artışın yanı sıra uzun süredir kolonya, dezenfektan gibi alkol içerikli temizleyicilerin kullanımının artması...
Psikoloji
Uyku bozukluğu nedir? Neden kaynaklanır?
Uyku bozuklukları kişilerin gündelik hayatını olumsuz yönde etkilemektedir. Uyku bozukluğu nedir? Neden kaynaklanır?
Hayatımızın önemli bir parçası olan uyku, sosyal yaşantımızı sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek...
Gezi Seyahat
Saraybosna: Acının ve Hayatın Binbir Rengi
İlk dizesi "Kad Ja Podjoh Na Bentbasu" diye başlayan bir "Sevdalinka" söyledim önce, sonra bu hüzünlü halk ezgisinin doğduğu şehir olan Saraybosna 'yı merak ettim…
Bir...
Amerika Vizesi: Başvuru ve Belgeler
Amerika vizesi almak istemeyen insan sayısı oldukça azdır. Düşler ülkesi olan Amerika Birleşik Devletleri'ne insanlar farklı nedenlerden ötürü gitmek isteyebilir. Bu yazıda da Amerika...
Eskişehir’i yakından tanıyın: Bir gezginin günlüğü
1289 yılında Osmanlı topraklarına katılan ve günümüz Türkiye'sinin en kalabalık 25. şehri olarak bilinen öğrenci kenti Eskişehir'i daha yakından tanıyın.
Ankara'dan başlayan maceramın ilk durağı...
İlginizi çekebilir
Zeytinyağı demans riskini azaltıyor: Sağlıklı tüketim önerileri
Binlerce yıldır Akdeniz havzasının vazgeçilmezi olan ve Homeros'un "sıvı altın" olarak tanımladığı zeytinyağı, son dönemde bilim dünyasının da ilgi odağında. Yapılan kapsamlı araştırmalar, zeytinyağı...
Dini İnanç Cinsel Tercih ve Eşcinsellik
İnanç ve cinsellik, ikisi de çok içsel yaşadığımız, bilincimizden çok bilinçaltımızla ilişkili ve çok ‘hassas’ konular. Birçok psikolojik yaklaşıma tek tek ya da beraber temel oluştururlar ve yaşamımıza yön verirken döner dolaşır, son karar sorusunu onlara sorarız. Hangi partiye oy vereceğimizi, ahlaki değerlerimizi, doğru ve yanlış tanımlamalarımızı belirleyen etkenler inancımızdır. Peki inancımız cinsel yönelimimizle çatışıyorsa ne yapabiliriz?
İnsanlığın Geleceği 2012 ve Bilim
Akıl ve Mantık, insanoğlunun dünya rehberidir. İnsanın kalbindeki niyete göre akıl-mantık, fiziksel ve bilim dünyasında bizi ya bitiren ya da var edendir.
Bugüne kadar ki dünya...
Kuru iğne yöntemi nedir? Kas ağrılarına karşı etkili tedavi
Hareketsiz ve egzersizden uzak bir yaşam kasların giderek hantallaşmasına, sertleşerek ağrımasına neden oluyor. Bel, boyun ve sırt ağrıları en çok görülen sorunların başında geliyor....
Tarih Yazan Bayrampaşalı
Bayampaşa’da onun kadar iyi çalımlar atan bir başka önlüklü daha yoktu. Hepsinin arasından sivrilivermişti küçük, siyah önlüklü çocuk…
Taştan yapılan iki kale direği arasından geçerken...
Kadınlar yüksek ücretli işlere erişemiyor!
Kadın ve erkeklerin ücret politikalarının farklı olmasının nedeninin pek de göründüğü gibi olmadığı ortaya çıktı. Farkın nedeni kadınların yüksek ücretli işlere hala erişiminin olmaması...
Çocuklarda 5 adımda duygu kontrolü
Çocuklara duygu farkındalığı ve duygu kontrolü konularında nasıl yardımcı olabiliriz? Çocuklarda 5 adımda duygu kontrolü...
Duygu: Bir olay, kimse ya da nesnenin, insanın iç dünyasında...
Kolon polipleri kansere dönüşür mü? Uzmanlar kolonoskopinin önemini ve 8 etkili önlemi açıkladı
Kalın bağırsakta oluşan ve genellikle hiçbir belirti vermeyen kolon polipleri, zamanla kolon kanserine dönüşme riski taşıyan sinsi oluşumlardır. Türkiye'de 50 yaş üzerindeki her iki...
Düşünmeyi Unutturan Televizyon Kültürüne Dikkat!
Normalde televizyon izlemekten hiç hoşlanmam. Haberleri bile gündemden kopmamak için izliyorum. Çünkü programların reklamları bile sinirlerimi bozmaya yeterken tamamını bünyem kaldırmaz diye düşünüyorum.
İzinli bir...
Burun estetiği mi yoksa burun dolgusu mu?
Herhangi bir estetik kaygı ya da sağlık sorunu nedeniyle burnundan memnun olmayan kişilerin en büyük ikilemi burun dolgusu mu yoksa burun estetiği mi yaptırmaları...
Tüp bebek tedavisi: Akılda tutulması gereken 10 gerçek!
Tüp bebek tedavisi, korunmasız ve düzenli cinsel birlikteliğe rağmen çocuk sahibi olamayan çiftlere uygulanan en etkin bir uygulama. Ancak tüp bebek tedavisi hakkında doğru...
Palo Santo tütsüsünün gizemi: Güney Amerika’da yetişen mistik ağaç
Palo Santo, Güney Amerika'da yetişen, mistik bir ağaç olarak bilinir ve İspanyolca "Kutsal Ağaç" anlamına gelmektedir. Turunçgil ailesinden olan bu ağaçta çam, nane ve...
Astroloji: Balık burcunda Dolunay ve Ay tutulması
Balık burcundaki dolunay aynı zamanda bir ay tutulması. Etkisi 15 gün daha hissedilir olmak üzere 3 aya yayılacak. Dolunayları anlamak için bir önceki yeniaya...
Kolajen alırken bu uyarılara dikkat! Kolajen enjeksiyonu faydalı mı?
Toplam vücut proteininin yüzde 30'unu oluşturan ve ciltte kaslara, tendon dediğimiz kas bağlantı yerlerine yerleşen bir çeşit protein olan kolajenin vücuda nasıl faydaları olduğunu...
Dopamin salınımını tetikleyerek mutluluğu artıran şarkılar
Müziğin, ezgilerin, ritmlerin, şarkı sözlerinin hepimizi bir şekilde etkilediğini biliyoruz. Kimi şarkı alıp geçmişe götürüyor, kimisi derin hayallere daldırıyor. Yıllarca birçok bilimsel araştırmaya konu...


































































