Nihilist ruhun çelişkileri

Tüm çehresini kaplayan hüzne ayak uyduracak bir mekan aradı. Kesik parmağına sargı bezi arar gibi telaşlıydı ama bulamadı. Her yer olabildiğince soğuktu. Temmuz ayında...
Karne alan çocuğa nasıl davranmak gerekir?

Karne alan çocuğa nasıl davranmak gerekir?

Yarıyıl tatili özellikle karnesinde düşük notlar çocuklar için endişeli bir döneme dönüşebiliyor. Zayıf bir karne karşısında ailelerin suçlayıcı değil, kabul edici ve destekleyici olması...
Gelecekte neler olacak? Geleceğin, kendi içinde saklı

Gelecekte neler olacak? Geleceğin, kendi içinde saklı

Falcılara neden gidilir? Gelecek hakkındaki dürtülerdir, geleceği öğrenme isteğimizdir buna sebep olan... Gelecekte neler olacak? Beni neler bekliyor? Sorunum çözülecek mi? İstediğim olacak mı?   Bunlara benzer sorular uzayıp gider....
ben nesli bencil yeni nesil gergin depresif

Ben Nesli: Endişe çağında gergin bir nesil

Jean M. Twenge, Ben Nesli isimli kitabından 70'li, 80'li ve 90'lı nesilleri mercek altına alıyor... Çocukları tarafından deli, özürlü gibi hakaretlere uğradıklarında bile, onların ruh...
Estetik operasyon yaptırmadan önce nelere dikkat edilmeli?

Estetik operasyon yaptırmak isteyenler dikkat!

Estetik operasyon yaptıracak kişinin psikolojilerinin daha sonra bundan nasıl etkileneceği  iyi değerlendirilmelidir. Beden dismorfik bozukluğu ya da narsistik kişilik bozukluğu, estetik nedeni olabilir. Peki...

Aileler lise tercih sürecinde çocuklara nasıl destek vermeli?

LGS sonuçların açıklanmasıyla aileler ve öğrencileri lise tercih heyecanı sardı. Peki aileler bu süreçte çocuklara nasıl destek olmalı? Uğur Koleji PDR Koordinatörü Ferhan Uz Güçlü tercih...
Okuldaki tehlikeden onu nasıl koruyacağım?

Çocukları okuldaki tehlikeden nasıl koruyacağız?

Her yıl okulların içinde ya da çevrelerinde pek çok tehlike yaşanıyor. Haraç kesmek isteyen çeteler, uyuşturucu satıcıları, tacizler, darp ve daha pek çok tehlike...

O’na Uyanmak

O uyanış, öyle bir uyanış ki gözleri açmaktan çok çok daha öte olan bir uyanış. Açılan sadece 2 göz kapağı değil, çok daha ötesi... Not:...
Hayvanlarda da obsesif kompulsif bozukluk olabilir mi?

Hayvanlarda da obsesif kompulsif bozukluk olabilir mi?

Hayvanların 'OKB' yani obsesif kompulsif hastası olabilecekleri ilk kez çocuk psikiyatristi Dr. Judith Rapoport tarafından ortaya atılmıştır. OKB'li erkek çocuklarıyla ilgili bir kitap yazan...
Sevgilim psikopat olabilir mi? Birinin psikopat olduğu nasıl anlaşılır?

Psikopat kişilerin ortak özellikleri neler? Sadist kişi nasıl anlaşılır?

Kadına, çocuğa, hayvana şiddet haberleriyle neredeyse her gün karşılaşır olduk. Artan şiddet olayları akıllara 'Etrafımızdakilerin psikopat olduğunu nasıl anlarım?' sorusunu getiriyor. Medical Park Trabzon Yıldızlı...
Çocuklarda uyku eğitimi nasıl olmalı?

Çocuklarda uyku eğitimi nasıl olmalı?

Anne babaların çocuk yetiştirirken güçlük yaşadığı konulardan biri çocuğun uyku düzeni ve alışkanlıklarıdır. Çocuklarda uyku eğitimi nasıl olmalı? Pek çok ailede çocuğun odasını ayırmak ve...
Sihirli mantar nedir? Kanserin yarattığı kaygıya çare mi?

Sihirli mantar nedir? Kanserin yarattığı kaygıya çare mi?

"Sihirli mantar" olarak bilinen bir mantar türünde bulunan "psilocybin" isimli maddenin hayati tehlike arz eden kanser hastalarında anksiyeteyi azalttığı belirtiliyor. Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi...
Sevgi ve aşkı ölçen kişilik testi: Çölde yolculuk testi

Sevgi ve aşkı ölçen kişilik testi: Çölde yolculuk testi

Sevgi ve aşkı ölçen kişilik testi: Sevgilisinden ayrılmak üzere olanlar veya aşk konusunda kafası karışanlar için bazı soruların cevapları karar vermeyi kolaylaştırıyor. İşte sevgilinizden...
Bipolar bozukluk: Mani ve Hipomani arasındaki farklar neler?

Bipolar bozukluk: Mani ve Hipomani arasındaki farklar neler?

Manik depresif bozukluk veya manik depresyon adıyla da bilinen bipolar bozukluk tedavi edilmediği takdirde intihar yoluyla ölüme yol açabilen ciddi bir psikiyatrik hastalık. Bipoların,...
Çocuklarda tablet kullanımı bağımlılık gelişimine neden oluyor

Çocuklarda tablet kullanımı bağımlılık gelişimine neden oluyor

Çocuklarda tablet kullanımı gitgide önüne geçilemeyecek bir hal almaktadır. Birçok aile tablet kullanma oranı ile çocuğunun zekasının geliştiğine inansa da bu tamamen kendi kendilerini...

Yalan söylemenin 9 nedeni nedir? İnsanlar neden yalan söyler?

Yalan, daha konuşmaya başlamadan önce kazanılan davranışlardan biridir. Bir bebeğin 'yalancıktan ağlayarak' o an istediğini yerine getiren anne babasına karşı bunu kullanmaya başlaması, yalanın hayatımızın...
Psikiyatrik hastalıklarda genetik haritaya göre ilaç tedavisi

Psikiyatrik hastalıklarda genetik haritaya göre ilaç tedavisi

Psikiyatrik hastalıkların tedavisinde genetiğe uygun ilaç kullanımı, her geçen gün daha çok önem kazanıyor. Uzmanlar, kan ve tükürük örneğinden çıkarılan genetik haritalara göre tedavi...
Çocuklarda otizm belirtileri neler?

Çocuklarda otizm belirtileri neler?

Otizm, çocuklarda ilk 3 yaşta görülmeye başlayan ve ömür boyu devam eden bir yaygın gelişimsel bozukluk. Çocuklarda otizm belirtileri neler? İlk 3 yaşta erken tanı...

Çocuklarla sağlıklı iletişim kurabilme yolları nelerdir?

İyi bir yol gösterici olmanın birinci koşulu çocuklar ile sağlıklı bir iletişim kurmak. Çocuklarla sağlıklı iletişim kurabilme yolları nelerdir? Çocuklarla sağlıklı iletişim kurabilme yolları nelerdir? Bu...
Fentanil nedir? Bağımlılığa neden oluyor mu?

Fentanil nedir? Bağımlılığa neden oluyor mu?

Kanada'da bir gecede 13 kişinin hayatını kaybetmesine neden olan fentanil, bir anda dünyanın gündemine oturdu. Giderek artan bir tehlike olarak adı daha sık duyulur hale...

Saç, sakal ve kaş koparmak psikolojik bir rahatsızlık!

Kişinin sosyal ilişkilerini etkileyen, yaşam kalitesini bozan saç koparma hastalığına sık olarak depresyon, kaygı bozuklukları, alkol ve madde kullanımı ve diğer dürtü kontrol bozuklukları...

Narsist kişilik bozukluğu nedir?

Görünüş itibariyle narsist kişiler genellikle kibirli, üstten bakan, kendini beğenmiş, soğuk, mesafeli, başkalarının görüşlerini önemsemeyen bir izlenim verir (Kernberg, 1975). Narsist kişiler diğer insanlara kıyasla...
Yaşlılık bir gerileme ve kayıp dönemi değil!

Yaşlılık bir gerileme ve kayıp dönemi değil!

Yaşlılığın biyolojik olduğu kadar ruhsal açıdan sağlıklı bir şekilde geçmesi, gençlik yıllarında yapılan hazırlıkla doğrudan ilgili. Kendine bu yatırımları yapanlar yaşlanmıyor! Uzmanlara göre, yaşamda bir amacının...
Eğitim aşığı çocuklar

Eğitim aşığı çocuklar neden yok?

Eğitim, bir yaşam tarzıdır ve ömür boyu devam eden bir süreçtir. Hayatımızın her alanında olan bir kavramı, eğitimi, bir yaşam tarzı haline getirebilmek için...

Aşk palavrası ve hipergerçeklik

Bugüne dek okuduğunuz kişisel gelişim kitaplarını unutun bence. Eminim abartıldığı kadar faydasını görmediniz. "Biricik" ya da "eşsiz" olduğunuza inanmanız da gerekmiyor. Çünkü öyle değilsiniz. Sosyolog...
Yürüyen merdivenin yürüyenleri

Yürüyen merdivenin yürüyenleri

Bizler üretilen şeye saygısızlığı çok severiz, üretemeyiz ancak üreteni çok güzel tüketiriz. Yürüyen merdivene en güzel hakaret onun üzerindeyken de yürümek değil midir? İnsanlar 3'e...
psikologlar

Psikologlar kılavuz kaptan gibi yol gösterirler

Ruh sağlığı hizmetlerinde psikiyatri, nöroloji ve psikoloji alanlarında iş birliğinin önemine dikkat çeken psikologlar, özellikle psikologların tedavi ve terapideki işlevinin altını çiziyor: "Fırtına kopacakken...

Hamilelikte ve doğumdan sonra bebek ile bağ kurmak neden önemli?

Hamilelikte dokunsal ve işitsel gelişme 26. haftada başlıyor. Özellikle anne adayları, karınlarına dokunduklarında bebeğin bunu hissetmesi, algılaması ve bağ kurması daha belirgin hale geliyor. Anne...
Erkekleri cinsellikten korkutan 6 sebep cinsellik korkusu

Erkekleri cinsel ilişkiden korkutan 6 sebep

Bazı erkekler neden cinsel ilişkiden korkar? Evlilikten veya ciddi bir ilişkiden hep uzak durma tavrının altında ne yatıyor? İşte erkekleri cinsellikten korkutan 6 sebep... Cinsellik...
mobbing iş yerinde taciz iş hukuku kanun tck

Psikolojik Taciz: Mobbing

Günümüzde yaygın olan utanç verici olaylardan biri hatta kontrolü imkansız olayların başlangıcı olarak değerlendirebileceğimiz kavram tacizdir. Mobbing uygulayan kişinin aşırı kontrolcü, korkak, nevrotik ve iktidar...
Çıldırma diyaloğu: Halden hale ilk geçişteki bilinç sancısı

Çıldırma diyaloğu: Halden hale ilk geçişteki bilinç sancısı

Halden hale ilk geçişteki bilinç sancısıdır çıldırmak. Sancılı dönem çıldırma dönemidir. Sancın geçince doğarsın. Ta ki yeni kavrayış, yeni çöküş ve yeni bir ben bulana dek. Çıldırmak bu nedenle iyidir. Bu nedenle iyi olduğundan yasaktır.
genç işsizler rahatsız üniversite mezunu diplomalı işsiz

İşsiziz en diplomalısından! Gençlerin işsizlik çıkmazı

Son yıllarda yaşanan ölümlerin, kargaşaların ve yaşanan birçok olumsuz olayın temelinde işsizlik yatar. Babamın toplumsal olaylar karşısında sürekli yaptığı bir yorum vardır: "Gençler okudular,...

Dijital hipnoz etkisi nedir? Bu uyarılara dikkat!

Keyifle başladığı oyunun bir süre sonra esiri olan çocuk, dijital bir hipnoz etkisiyle beslenme ve uyku düzensizliğinin yanı sıra neredeyse tüm gününü sosyal etkileşimden...

Cebimizdeki gizli tehlike: İnternet bağımlılığı nedir?

İnternet bağımlılığı, modern çağın hastalıklarından biri olarak kabul ediliyor. İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa Psikiyatri Uzmanı Dr. Murat Altın, bu bağımlılığın hem psikolojik...
Yeni yılda 8 adımda yenilenin!

Yeni yılda yenilenmek için 8 adımda ne yapmalı?

Yeni yıl hemen hepimiz için yeni başlangıçlar, yeni umutlar demek… Her yıl sona erdiğinde yaşadıklarımızı gözden geçiriyor; kimilerinde pişmanlık duyuyor, hüzne kapılıyoruz… Kimilerinde ise doğru...
Depreme psikolojik olarak hazır mıyız?

Türkiye’nin psikolojisi ve ruh sağlığı nasıl?

Türkiye, Birleşmiş Milletler verilerine göre dünyadaki mutluluk düzeyi oranının oldukça gerisinde... Pozitif psikoloji kişinin ruh sağlığı'nın bozulmaması için çalışan bir alan. Mutluluk bilimi olarak...
İlişkilerde varsayımlara hayır, hayata evet!

İlişkilerde varsayımlara hayır, hayata evet!

İlişkilerde karşımızdaki insanın ne düşündüğünü ya da ne hissettiğini bilemediğimiz için beynimiz kendince o an için en rahatlatıcı çıkarımda bulunur ve bizi de buna...

Okul fobisini yenmek için 3 önemli tavsiye

Okul fobisi, çocuklarda sıkça karşılaşılan bir durum. Annesi yanında olmadan derse girmek istemeyenler, evden uzaklaşmak ya da öğretmeninin kendisine kızmasından korkanlar… Bugünlerde birçok anne...
İnsanlık nasıl bir şeydi doktor?

İnsanlık nasıl bir şeydi doktor?

70- 80 yaşında bir amcamız! Her şeyden önce hasta ve ilgiye, tatlı dile ihtiyacı var. Ayakta zor durabilecek kadar yaşlı olan bu amcamız çokbilmiş...
İlişkide rol yapmak

İlişkide rol yapmak

İlişkinin başındayken, rahatsızlık duyduğu konularla ilgili sesini çıkarmadan, uyum sağlıyormuş gibi görünen ve her şey yolundaymış rolü yapan kişiler... Geçtiğimiz hafta sohbet için gittiğim bir...
Sınav stresi diş gıcırdatma ve diş kaybına neden oluyor!

Sınav stresi diş gıcırdatma ve diş kaybına neden oluyor!

Çocukların ve gençlerin sınav dönemlerinde yaşadığı yoğun stres, diş sıkma ve uyurken diş gıcırdatma sorunları ile diş etlerinin şişmesine hatta diş kaybına yol açabiliyor. Vücudumuz...
Alice Harikalar Diyarı sendromu nedir?

Gulliver Sendromu / Alice Harikalar Diyarı sendromu nedir?

Alice Harikalar Diyarı Sendromu veya Gulliver Sendromu: İşten çıkıp eve giderken karşı şeritten kibrit kutusu kadar bir otobüsün yaklaştığını görüyorsunuz. Aslında otobüsle aranızda yeterli...
Kürtaj olan kadınlarda intihar eğilimi artıyor

Kürtaj olan kadınlarda intihar eğilimi artıyor

Amerika, İngiltere ve Hollanda'da yapılan bilimsel araştırmalarda gebeliği kürtaj ile sonlanan kadınlarda intihar eğiliminin arttığı ortaya çıktı. Gebeliğin devamı ise annelik içgüdüsüyle intihar olasılığını...
kanser tedavisi grup terapisi

Grup terapileri kanser tedavisinde önemli destek

Kanser hastalarında psikiyatrik hastalıkların yüksek oranda görüldüğüne dikkat çeken uzmanlar, tedavi sürecinde psikolojik desteğin önemini vurguluyor. Haftalık grup terapisi gibi organizasyonların yalnızlık duygusunu engelleyebileceğini...
Biz nasıl insanlar Ol'duk

Biz nasıl insanlar Ol’duk

Öz'ümüze dönmek, çok mu zor, çok mu kolay? Aslında ne çok zor, ne de çok kolay. Herşey öz'ünden, en öz'ünden dönüşebilir. Kolaydır söylemek, bilmek,...

Öfke taşımamızın sebebi yaşadıklarımız değil, bakış açımız!

Kontrolsüz öfke, beraberinde şiddeti getiriyor. Öfkeye, yaşanılan olayın aksine o olaya yüklenilen anlamlar sebep oluyor. Duygular bir durum ile karşılaştığımızda o duruma yüklediğimiz anlam tarafından...
işkoliklik bir hastalık mı? Yoksa bir hastalığın sonucu mu?

İşkoliklik bir hastalık mı? Yoksa bir hastalığın sonucu mu?

İşkoliklik 21. yüzyılın hastalığı olarak görülüyor. İşkolik kişi çalışmayı "hayat mottosu" haline getirerek tüm yaşamsal aktivitelerini ikinci plana atıyor. Araştırmacılar bu kişilerde görülen depresyon, obsesif-...

Eski Sevgilim Safinaz’a Mektuplar (6)

Safinaz, dünyaya tekrar gelirsem kesinlikle noter olmak isterim. Düşünsene, insanlar birbirlerine inanmak için sana muhtaç. Yunan tanrısı gibi tek dokunuşla taraflara itimat aşılıyorsun. Kötü kadın...
Daimi mutluluğun sırrı dengede!

Daimi mutluluğun sırrı denge midir?

Sosyal medyada daimi mutluluk pozları verenler, mutluluğun elde ediliş yöntemlerine yönelik farklı görüşleri yeniden gündeme taşıdı. Uzmanlar, daha çok hazza ve olumlu duyguları yaşamaya dayalı...

Ergenlik döneminde okul başarısı nasıl sağlanır?

'Yetişkinliğe ilk adım' olarak kabul edilen ergenlik, hem gençler hem de ebeveynler için oldukça hassas bir evredir. Peki ergenlik döneminde okul başarısı nasıl sağlanır? Ergenliğin, bireyde...