Çocuklarınızın Kendi Pencerelerinden Bakmalarına İzin Verin

Çocuklarınızın Kendi Pencerelerinden Bakmalarına İzin Verin

Henüz 3 yaşında bir çocuğa ve ailesine doğru yolculuğa çıkalım. Kendi temel ihtiyaçlarını yerine henüz tam anlamıyla getiremeyen bir çocuğa doğru olsun bu yolculuk... 'Yaşı...

Yalnızlık da yalnızdır

Gölge düşünce, cisim kırılır. Şaşırma ruhumun iki büklüm oluşuna. Her insan layık olduğu perdeden bir musibet bulur. O böylece "ol" dedi yalnızlığıma... Bazı şeyler vardır ki...
İş hayatında başarı için psikopat mı olmak lazım?

İş hayatında başarı için psikopat mı olmak lazım?

Psikopatik öğelerin hepimizin doğasında var olduğunu ve içinde yaşadığımız dönemin ve eğilimlerin bizi psikopatlaştırdığını savunanlardan mısınız? İş hayatında başarı için psikopat mı olmak lazım? Dünya Sağlık...
Hayvanlarda da obsesif kompulsif bozukluk olabilir mi?

Hayvanlarda da obsesif kompulsif bozukluk olabilir mi?

Hayvanların 'OKB' yani obsesif kompulsif hastası olabilecekleri ilk kez çocuk psikiyatristi Dr. Judith Rapoport tarafından ortaya atılmıştır. OKB'li erkek çocuklarıyla ilgili bir kitap yazan...
Antidepresan kullanımı Türkiye'de artıyor!

Antidepresan kullanımı Türkiye’de artıyor!

Avusturyalı Queensland Üniversitesi'nin, 2013 yılında yürüttüğü depresyon vakalarıyla ilgili araştırmasına göre dünyanın yüzde 4'ü (yaklaşık 300 milyon kişi) depresyonda. Tedavi için uzmanlara başvurmayanlar da dahil...
Müzik Terapi nedir? Müziğin sağlık üzerinde ne gibi etkileri var? Müziğin olası yan etkileri neler?

Müzik Terapi nedir? Müziğin sağlık üzerindeki etkileri

Müzik Terapi nedir? Müziğin sağlık üzerinde ne gibi etkileri var? Müziğin olası yan etkileri neler? "İnsan ıstırabını dindirmek bir şarkıyı kullanabilme olanağı ile bağlantılıdır." (Yunan atasözü) Bütün...

Türkiye’nin gençlik politikası var mı?

Toplumun en hareketli ve dinamik grubunu oluşturan gençlik, hedef kitle oluşu, kolay şartlandırılması ile her türlü olumlu - olumsuz motivasyona ve manipülasyona en müsait...
Neurofeedback ve Neurobiofeedback ile dikkat eksikliği tedavisi

Neurofeedback ve Neurobiofeedback ile dikkat eksikliği tedavisi

Derste konsantrasyon problemi yaşayan, ele avuca sığmayan çocuklar için kullanılan "zeki ama çalışmıyor" sözü gerçeği yansıtmıyor. Neurofeedback ve Neurobiofeedback nedir? Neurofeedback ve Neurobiofeedback ile dikkat eksikliği...
enneagram testi 9 kişilik tipi

Enneagram nedir? 9 kişilik tipinden hangisine aitsiniz? (Test)

Enneagram nedir? Sufizm bilgeliğinin bir parçası olarak ortaya çıkan enneagram; kısaca insanın kendini tanıma sanatı olarak tanımlanıyor. Dokuz kişilik tipinden hangisine aitsiniz? Enneagram nedir? Enneagram'ı uzunca tanımlamaya kalktığımızda...
Çocuklarda istismar belirtileri neler? İyi ve kötü dokunma nedir?

Çocuklarda istismar belirtileri neler? İyi ve kötü dokunma nedir?

Çocuklarda istismar belirtileri neler? İyi ve kötü dokunma nedir? Çocuğumuzu cinsel istismardan nasıl koruyabiliriz? Neler yapmalıyız? Çocuklarda istismar belirtileri neler? İyi ve kötü dokunma nedir? Cinsel...
genç işsizler rahatsız üniversite mezunu diplomalı işsiz

İşsiziz en diplomalısından! Gençlerin işsizlik çıkmazı

Son yıllarda yaşanan ölümlerin, kargaşaların ve yaşanan birçok olumsuz olayın temelinde işsizlik yatar. Babamın toplumsal olaylar karşısında sürekli yaptığı bir yorum vardır: "Gençler okudular,...
yetişkinlere boyama kitabı yaratıcılık

Yetişkinlere özel boyama kitabı terapisi

Ruh sağlığında insanın en önemli beş temel ihtiyacından biridir yaratıcılık. İşte yetişkinlere özel boyama kitabı terapisi... "Yaratıcılık, varoluştaki en büyük isyandır." OSHO İnsan bir döngü içerisinde varlığını...

Ekonomik zorluklar, alkol ve uyuşturucu intihar riskini artırıyor

Uzmanlar ailede intihar girişimi olan bireylerde intihar eğiliminin fazla olduğuna; alkol ve madde kullanımının intihar riskini artırdığına dikkat çekiyor. Dünyada yaklaşık yılda 700 bin intihar...
Popüler kültür sorunu mu? Sorunlu mu?

Popüler kültür sorunu mu? Sorunlu mu?

Psikoloji biliminin bireyler için modern dünyanın sağladığı olanaklar ile mutlu yaşama erişebilme arzuları üzerinde önemle durduğunu bilmekteyiz. Pozitif psikoloji ise insanların sorunlarından daha çok...

Çağın vebası bağımlılığın ilacı: Sevgi ve ilgi

Bağımlılık sadece alkol, sigara ve madde bağımlılığı ile sınırlı değil. Tekrarlayıcı davranış bozuklukları ile giden kumar, internet, dijital oyun, alışveriş, cinsellik, egzersiz, solaryum, aşırı çalışma,...
Sosyal fobi nedir? Belirtileri ve kurtulma yolları neler?

Sosyal fobi nedir? Belirtileri ve kurtulma yolları neler?

İnsanın yaşamını olumsuz yönde etkileyen sosyal fobi nedir? Sosyal fobi belirtileri ve kurtulma yolları nelerdir? Toplum içinde refah içinde yaşamak için ilk olarak iletişim kurup...
Bütün insanlar doğaları gereği bilmek ister mi?

Bütün insanlar doğaları gereği bilmek ister mi?

Aristoteles'in metafizik kitabının girişinde belirttiği gibi: "Bütün insanlar, doğaları gereği bilmek isterler." Çünkü insan yalnızca yaşamayı, hayatta olmayı istemez, yaşamının nedenini ve değerini de...
Bipolar bozukluk kimlerde daha çok görülür?

Bipolar bozukluk kimlerde daha çok görülür?

Duygu durum alanına ait bir bozukluk olan bipolar bozuklukta kişi duygularını düzenleyemiyor, duyguların şiddetini ve hızını kontrol edemiyor. Bipolar bozuklukta cinsiyet ayrımı olmadığını belirten uzmanlar,...
İnsandaki ikinci beyin nedir?

İnsandaki ikinci beyin nedir?

"İkinci beyin, asıl beynin bir kopyası" sözü New York'taki Columbia Üniversitesi'nde görevli nörobilimci, anatomi ve hücre biyolojisi uzmanı Prof. Dr. Michael Gershon'ın, 1998 yılında...
Çocuklarda tik problemi neden kaynaklanır? Neler yapılmalı?

Çocuklarda tik problemi neden kaynaklanır? Neler yapılmalı?

Çocuklarda görülen tik ve takıntılar çocukların sosyal gelişimlerini olumsuz etkiliyor. Tikleri olan birine takıntı ve dikkat eksikliğinin de eşlik edebildiğini belirten uzmanlar, tikleri geçsin diye...
Bağımlılık hemşireliği nedir? Eğitimi nasıl olmalı?

Bağımlılık hemşireliği nedir? Eğitimi nasıl olmalı?

Madde bağımlılığı ile mücadelede en önemli aşamalardan birinin bu alanda çalışan donanımlı sağlık çalışanı olduğunu belirten uzmanlar, "Bağımlılık Hemşireliği"nin bağımlılıkla mücadeledeki önemine dikkat çekti. Antalya'da...
Ramazan ayında dini takıntılar artıyor mu?

Ramazan ayında dini takıntılar artıyor mu?

Ramazan ayında ibadetlerin daha da yoğunlaşması ve dini hassasiyetlerin artması dolayısıyla bazı takıntılar var ki bu ayda daha da artıyor. Özellikle de dini takıntılar. Tekrar...
Sosyal fobi nedir? En çok görülen belirtileri neler?

Sosyal fobi: Arkadaş çevreniz yok mu? Yalnız değilsiniz!

İnsanlarla konuşmayan 'terbiyeli kız' ve 'beyefendi çocuk'ların hiçbir terbiyesizliği yoktur; ama arkadaş çevresi de yoktur. Sosyal fobi bir nevi çocukluk, ergenlikten başlayarak gizli olarak...
Çocuklarda güven duygusu nasıl gelişir?

Çocuklarda güven duygusu nasıl gelişir?

Bebekle annesi arasında özellikle 6'ıncı ay sonrasında gelişen güvenli bağlanma, bebekte güven duygusunu yerleştirirken, bebeğin ileri dönemdeki ilişkilerini de etkiliyor. Uzmanlara göre sosyal ilişkilerin başlangıç...

Şizofreni Hastalarına Umut Doğdu

Gülhane Askeri Tıp Akademisi (GATA)’nin dört kişilik bilim ekibi tarafından 5 yıldır fareler üzerinde sürdürülen araştırmaya göre, beyindeki “Agmatin” adlı nörokimyasalın şizofrene yol açabileceği...

Kansere İnat Çocuklar Gibi Gülümse!

Kanser, çağın vebası olarak bilinen bir hastalıktır. Artık neredeyse grip salgını kadar çokça görülen bu hastalık nedir, nasıl baş edilir, ne tür önlemler almak...
Hamilelik bir mutluluk süreci olarak görülmesine rağmen, anne adaylarının yüzde 10 ila 20'si depresyonda. Antidepresan ilaç kullanılmalı mı?

Hamileyim, depresyondayım, antidepresan ilacı kullanmalı mıyım?

Hamilelik bir mutluluk süreci olarak görülmesine rağmen, anne adaylarının yüzde 10 ila 20'si depresyonda. Antidepresan ilaç kullanılmalı mı? Antidepresan bebeğinizin sağlığı için riskli olabilir! Depresyonun çoğu...
Z kuşağı erken ergenlik döneminde öfke nöbetleri

Z kuşağı erken ergenlik döneminde öfke nöbetleri

Yaklaşık iki aydır tüm apartman, sabahlara kadar ve sistematik olarak hiç bitmeyen ve şaşmayan çığlıklarla gece ve gündüz inliyor... Anne olmaya kara verdik, sonra rahme...
Aşkı taze tutmak için sadece beş saat yetiyor!

Aşkı taze tutmak için ayda sadece beş saat yetiyor!

Çiftlerin günde iki ila 20 dakika arası değişen aralıklarla, toplam beş saat ayırarak ilişkilerini yenileyebileceğini biliyor musunuz? Monotonlaşan ilişkiniz için olumlu bir şeyler yapmak istiyorsanız...
platonik aşk

Platonik aşk nedir? Neden kaynaklanır?

Takıntı haline gelen platonik aşkların kökeni çocukluk hatta bebeklik dönemine kadar uzanıyor. Güvenli bağlanma problemlerinin platonik takıntının gelişmesinde önemli bir faktör olduğunu belirten uzmanlar, "Güvenli...
Çocuk gelişiminde baba rolünün önemi nedir? İdeal baba olmanın 10 kuralı!

Çocuk gelişiminde baba rolünün önemi nedir?

Çocuğun gelişiminde çok önemli yeri olan baba, hem kız hem erkek çocuk için güvenin simgesi. Babayla yaşanan ilişki, çocukların kişilik ve cinsel kimlik gelişiminden hayatlarının...

Ben en çok kendimle konuştum

Kendisiyle her zaman konuşmalı insan ve en çok kendine yakın durmalı… Kendini tanımalı ve kendini bilmeli… Kendinden kendine yol almalı ve varabilmeli o sonsuz huzur kapısına… Tükenen...
Aile ilgisi çocukların suça itilmesini önlüyor

Aile ilgisi çocukların suça itilmesini önlüyor

Çocuğun suça itilmesinde aile faktörünün ve aile eğitiminin önemli olduğunu vurgulayan Üsküdar Üniversitesi Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "Çocuğuyla ilgili olan ailelerde çocuğun...
Ergenlikte internet bağımlılığı psikolojik soruna neden oluyor

Ergenlikte internet bağımlılığı psikolojik soruna neden oluyor

Günümüzde özellikle ergenlik çağında daha sık görülen internet bağımlılığı; sosyal izolasyon, toplumdan uzaklaşma, depresyon, anksiyete bozuklukları, obezite gibi birçok sorunu da beraberinde getiriyor. İnternetin...
Depresyon cilt hastalıklarını tetikliyor! akne sivilce

Depresyon ve uzun süren duş cilt hastalıklarını tetikliyor!

Depresyonun cilt hastalıklarına davetiye çıkardığını söyleyen Bezmialem Vakıf Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Anabilim Dalı Üyesi Prof. Dr. Özlem Su Küçük, "Kış...
Emojiler insan ilişkilerini zayıflatıyor: Sanal dünyanın gerçek yüzü!

Emojiler insan ilişkilerini zayıflatıyor: Sanal dünyanın gerçek yüzü!

Sosyal medyada mutluluk naraları, gerçek hayatta ağlama krizleri... Sanal dünya insanları yalnızlığa mı sürüklüyor? Sosyal izolasyon nedir? Emojiler insan ilişkilerini zayıflatıyor... Özellikle sosyal medyanın insanların hayatına...
Nane ile limon olmak (1)

Nane ile limon olmak (1)

Nane ile limon buluşunca; limonun keskin olan o ekşiliği yumuşayıveriyor. Despotizm misali tek bir otoriteye sahip o tat kendini parlamentere bırakıyor adeta… Yüreğimde muğlak bir nefret...
Selfitis nedir? Selfie çekme hastalığı belirtileri

Selfitis nedir? Selfie çekme hastalığı belirtileri

Dünyada bir akım haline gelen selfie çekme durumu, ünlü, ünsüz pek çok kişinin sosyal medya hesaplarında görünüyor. Peki psikologların uyardığı 'selfie çekme' bir hastalık...
Aşkı hangi ayda bulacağız?

Yeni yılda aşkı hangi ayda bulacağız?

Yeni yılda hayatının baştan sona değişeceği beklentisine girenler, hesaplaşmaya başladığı eski yıla ve Aralık ayına haksızlık ediyor. Romantik Kasım ayından, yılın son ayı Aralık'a geçişte...

Stres kaynaklı kilo alımından 6 yöntemle kurtulabilirsiniz!

Stres, yemek rutinimizi bozuyor. Kilo alımı çoğunlukla stres kaynaklı olabiliyor. 6 yöntemle stres kaynaklı kilo alımıyla başa çıkabilirsiniz... Stres, dengeli beslenmeyi bozarak kilo alımını tetikliyor! Samantha...
Bir konuşsan çok seveceksin! Etkili konuşma için 8 tavsiye

Bir konuşsan çok seveceksin! Etkili konuşma için 8 tavsiye

Topluluk önünde konuşmaktan çekinenlere; etkili konuşma yapmak için 8 tavsiye... Sesin değerli, ona güven. — John LASSETER Topluluk önünde konuşmak birçok kişinin korkulu rüyası. Ben ne anlatabilirim, nasıl...
Vicdan azabı geliyorum demez; vicdansızlık ise psikiyatrik sorun!

Vicdan azabı geliyorum demez; vicdansızlık ise psikiyatrik sorun!

Uzmanlara göre, vicdan azabı gelişini önceden haber vermiyor, herhangi bir yerde tutup boğazınıza sarılabiliyor. Vicdansızlık ise psikiyatrik bir sorun! "Vicdan, Tanrı'nın tatlı bir fısıltısıdır" Üsküdar Üniversitesi...
Panik atak nedir? Belirtileri neler? Nasıl tedavi edilir?

Panik atak nedir? Belirtileri neler?

Çağımızda en çok artma eğilimi gösteren ruhsal bozuklukların başında panik atak bozukluğu geliyor. Peki panik atak nedir? Panik atak belirtileri ve tedavisi nasıl? Panik atak...
iş hayatı roller çalışma arkadaşları iş dünyası analiz iş ortamı

İş Hayatında Roller ve Analizleri

Çalışma hayatı denen bir kavram var her birimizin hayatında. Ve bu saatlerde karşılaştığımız olaylar, insanlar, alışkanlık edindiğimiz davranış biçimi vs. derken hassas bir denge...
hayatımız travma

Travma ve Stresten Nasıl Kurtuluruz?

Her an, her yerde riskli yaşam olayları ve travmatik yaşantılar ile yüz yüze kalabiliyoruz. Bu travmatik yaşantılar bazı insanların hayatında gelip geçen bir olay...
Çocuklarda korku duygusu neden kaynaklanır? Ebeveynler neler yapmalı?

Çocuklarda korku duygusu neden kaynaklanır? Ebeveynler neler yapmalı?

Çocukların duygusal gelişimleri sırasında ortaya çıkan korkular, anne ve babaların doğru tutumları ile yönlendirilebilir. Çocukların korku duygusunu da modelleyerek öğrendiklerini belirten uzmanlar, "Çocuğun korkularını küçümsemek...
Tatil sonrası çocuğunuzu okula nasıl hazırlamalısınız?

Tatil sonrası çocuğunuzu okula nasıl hazırlamalısınız?

Yaz tatilinden sonra tüm çocukların tartışmasız en sevdiği tatil sömestr. Ancak çocuklar sömestr tatili sonrası okula uyum sürecinde zorluklar yaşayabiliyor. Sömestr sonrası sendroma dikkat çeken...
Narkolepsi (uyku atağı) nedir? Belirtileri ve tedavisi nasıldır?

Narkolepsi nedir? Uyku atağı belirtileri ve tedavisi nasıldır?

Gündüz yemekte, toplantıda ya da direksiyon başındayken size de aniden dayanılmaz uyku atağı (narkolepsi) geliyor mu? Bu ve benzeri ataklar, hastalık habercisi olabilir. Uzmanlar durumu...
Çocuklar ile sağlıklı iletişim kurmak isteyen babalara 8 öneri

Çocuklar ile sağlıklı iletişim kurmak isteyen babalara 8 öneri

Çocukların ruhsal ve sosyal gelişimlerinde ebeveynleriyle olan ilişkileri son derece önem taşıyor. Üstelik sadece çocuklarıyla değil, eşlerin de birbirleriyle olan yaklaşımları, çocuklarına karşı ortak...
Kardeş kıskançlığı nasıl önlenir?

Kardeş kıskançlığı nasıl önlenir?

Kardeş doğumu sonrası görülen kıskançlık duygusu kardeşi olan neredeyse her çocuğun tecrübe etmiş olduğu, insan doğasında var olan bir duygudur. Ancak anne-babalar, bu durumda ne...