Etiket: lahana

Kış hastalıkları kapımızı bir bir çalıyor. Bu süreçte bağışıklık sisteminin güçlü olması ve birçok hastalığa kalkan oluşturması gerekiyor. Güçlü bir savunma mekanizmasının temelinde ise...

İkinci beyin olarak nitelendirilen bağırsak florası, probiyotik takviyesi ile kanser başta olmak üzere birçok hastalığı önleyici ve tedavi edici özelliğe sahip. Bağırsak florası için...

Bağışıklığı güçlendirmeden kalp sağlığına, soğuk algınlığını önlemeden metabolizmayı hızlandırmaya, kan şekerini dengelemeden kanserden korumaya dek birçok faydası olan ev turşusu, içerisindeki sebze ve meyvelerin...

Hangimiz istemez ki daha uzun ve sağlıklı bir hayatımız olsun. Sevdiklerimiz ve kendimiz sağlık açısında daha kaliteli bir yaşam sürmek istiyorsak bunun beslenmeyle doğrudan...

"Pişerken etrafı kaplayan o kokusu olmasa!" Pek çok kişinin 'beyaz lahana' denilince ilk olarak bu sözler dökülüyor dudaklarından. Oysa pişirirken hoş olmayan kokuları ortaya...

Lahana çorbası diyeti, kısa süreli kilo kaybı diyetidir. Bir haftada 4,5 kilo verdirdiği söylenen lahana çorbası diyeti nasıl yapılır? Nelere dikkat edilmeli? Kısa sürede kilo...

Her yıl farklı bir besinin mucize ilan edildiği günümüzde, şehir efsanelerine kanmayıp bilimsel olarak olumlu etkileri kanıtlanmış besinlere beslenmenizde daha fazla yer yermek sağlığınızı...