Etiket: beyin sağlığı
Yalnızlık insana iyi gelmez, beyne hiç iyi gelmez!
Beden sağlığının önemli olduğunu, fakat beyin sağlığının bunların ötesine geçtiğini belirten uzmanlar, cildimize nasıl iyi bakıyorsak, beynimize de iyi bakmamız gerektiği konusunda uyarıyor.
Beyin...
Beyin hakkında şaşırtıcı gerçekler: Acı hissetmiyor!
Bilim dünyasının yıllardır sırlarını çözmekle bitiremediği, her gün yeni özelliklerini keşfettiği beyin, buna karşın hala bilinmeyenlerle dolu, en gizemli, en komplike organımız.
Acıbadem Fulya Hastanesi...
Beyin sağlığı için aktif bir yaşam şart!
Beyin sağlığını korumak için, kişinin fiziksel, zihinsel, ruhsal ve sosyal yönden de sağlığını koruması gerekiyor.
Bunun için zihinsel ve fiziksel yönden aktif bir yaşam tarzı,...
Beyin nasıl güçlendirilir? Beyni genç tutabilmenin yolları neler?
Beyni sağlıklı ve genç tutabilmenin çeşitli yolları vardır. Peki, bu konuda neler yapabiliriz?
Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Nihal Işık, herkesin kolaylıkla uygulayabileceği...
Sağlıklı bir beyin için 8 altın kural: Beyin dostu uygulamalar
Sağlıklı bir beyin için 8 altın kural nedir? Tüm vücudu kumanda eden beynimizin sağlığının anne karnından itibaren yaşam boyu koruyup geliştirilmesi büyük önem taşıyor.
Sağlıklı...
Günde 10 bin adımla vücudunuzda neleri değiştirebilirsiniz?
Sağlıklı bir yaşama adım atmak için hiçbir zaman geç değil. Günde 10 bin adım atarak daha sağlıklı bir kalp, daha geç yaşlanan bir beyin...
Alzheimer hastalığına zemin hazırlayan etkenler neler?
Alzheimer hastalığına zemin hazırlayan etkenler neler?Vücudumuzu yöneten ancak genel sağlık durumumuzla ilgili değerlendirme dışı kalan beynimizin hastalıkların ipuçlarını yıllar öncesinden vermeye başladığını ve bu...
Beyin sağlığını tehdit eden unsurlar nelerdir?
Her kafa travmasının beyin sağlığı için bir tehlike olduğunu vurgulayan Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, motosiklet kullanırken kask takılmasını, boks gibi aktivitelerden uzak...
Dünya Beyin Günü: Stresli kişiler daha fazla beyin hastalıklarına yakalanıyor
22 Temmuz Dünya Nöroloji Federasyonu tarafından "Dünya Beyin Günü" olarak kutlanıyor. Uzmanlar stresli kişilerin daha fazla beyin hastalıklarına yakalandığına dikkat çekiyor.
Beyin sağlığının her şeyden...
Beyin sağlığını korumak için neler yapmalısınız?
Kişi mutlu olduğu ve kendini iyi hissettiği zaman bazı hormonal değişimler yaşanıyor. Bu değişimler beyin sağlığını doğrudan etkiliyor!
Okumak, yeni fikirler üretmek, yeni arkadaşlar edinmek...
Beyin ile bilgisayar arasındaki en önemli fark nedir?
Beyin ile bilgisayar arasındaki en önemli fark nedir? Beynin ve hafızanın bilgisayara benzetildiğini ancak bunun büyük bir yanılgı olduğunu belirten Prof. Dr. Sinan Canan'a...
Beyin yorgunluğunu önlemenin yolları neler?
Dikkat eksikliği, algılama bozukluğu, unutkanlık gibi belirtilerle ortaya çıkan beyin yorgunluğu, iş ve sosyal yaşamı olumsuz etkiliyor. Beyin yorgunluğunu önlemenin yolları nelerdir?
Beyin yorgunluğunu atmak...
Unutkanlık şikayeti neden kaynaklanır?
Unutkanlık... Bir eşyamızı koyduğumuz yeri unutmaktan, adımızı unutmaya kadar gidebilen nörolojik bir rahatsızlık. Sizin de unutkanlık şikayetiniz mi var?
Unutkanlık her yaşta yaşanabiliyor!
Hayat boyu karşılaşılan...
Beyin sağlığı konusunda Dr. Güçlü Ildız’ın önerileri
Beyin yaşantımızın kontrol ve yönetim merkezidir. Yaptığımız her şey onun kontrolündedir. Nasıl hissettiğimizden, davranışlarımıza, düşüncelerimizden, nasıl bir insan olduğumuzu kadar her şeyi beynimiz belirler....