Ana Sayfa Etiketler Yağ yakma

Etiket: yağ yakma

Yağ yakmak ve kilo vermek için ne yapmalı? fizyoterapi

Yağ yakmak ve kilo vermek için ne yapmalı? Püf noktalar!

Yağ nedir? Vücudumuzda neden yağ depolanır? Yağ yakmak ve kilo vermek için ne yapmalı? Saatlerce egzersiz yapmak yeterli mi? Bugünlerde sağlıklı yaşam felsefesi ile popülerlik...

Hindistan cevizi yağı metabolizmayı hızlandırarak kilo verdiriyor!

Hindistan cevizi yağının cildi nemlendirme, yaşlanmayı geciktirme, kırışıklık ve çatlakları giderme gibi birçok önemli özelliği bulunuyor. Hindistan cevizi yağı ayrıca metabolizmayı hızlandırarak kilo verdiriyor! Ayrıca egzama...

Hızlı yağ yakmak için 1 haftalık fitness programı

Fit, atletik, kaslı veya 34 beden bir vücut için ne yapmalı? Hangi kalp atım hızında yağ yakıyoruz? Hızlı yağ yakmak için 1 haftalık fitness programı... Üsküdar...
Egzersiz hakkında doğru bilinen 7 yanlış

Egzersiz ve fitness hakkında doğru bilinen yanlışlar

Mekik çekmek karın yağlarını yakar mı? Egzersiz açken mi yapılmalı, tokken mi? Yağları yakmak için yüksek mi düşük tempolu mu spor yapılmalı? Yaşın artması...
Fazla kilo sorunundan kurtulmak için 6 adım

Fazla kilo sorunundan kurtulmak için 6 adım

Fazla kilo sorunu hemen hemen herkesin kabusu. Özellikle yaz mevsimine girerken kilo vermek için her şey deneniyor ancak sonuç istediğimiz gibi olmuyor. Hem sağlığınızı...