Ceren Sezen
Marmara Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünü bitirdikten sonra yine aynı üniversitede Aile Danışmanlığı eğitimini tamamlayarak Aile Danışmanı olmaya hak kazandı. Yüksek lisansı klinik psikoloji alanında olup, The International School Psychology Association (ISPA-Holland)’a bağlı olarak terapötik materyallerin uluslararası uygulayıcısıdır. Hamile ve doğum terapisi, aile ve spor psikolojisi alanındaki çalışmalarını özel bir danışmanlık merkezinde sürdürmektedir.
Müzik Terapi nedir? Müziğin sağlık üzerindeki etkileri
Müzik Terapi nedir? Müziğin sağlık üzerinde ne gibi etkileri var? Müziğin olası yan etkileri neler?
"İnsan ıstırabını dindirmek bir şarkıyı kullanabilme olanağı ile bağlantılıdır." (Yunan atasözü)
Bütün...
Planlı sezaryen oranları neden artıyor?
Planlı sezaryen oranları neden artıyor? Doğum korkusu, sezaryen kararını nasıl etkiliyor? Doğuma hazırlık eğitimleri ve doğum psikoloğu neden gerekli?
Her kadın, aile nasıl bir doğum...
Geride kalanların psikolojisi: “Dikkatli ol”
"Dikkatli ol" cümlesi ve eş değerli olanları kulaklara işliyor. Dikkatli ol, dikkatli ol ve daha çok dikkatli ol. Telefonda, konuşmada, sanal ortamda… Bunu söyleyen...
Toplumsal cinsiyetin bilinçaltında kadın olmak
'Kadın doğulmaz; kadın olunur' şeklinde ifade ettiği anlayış, toplumsal düşüncenin gücünü ifade eder. Burada vurgulanan kadının yapması gerekenler ya da yapabilecekleri yoktur, kadına yapılan...
Doğum korkusu (tokofobi) nedir? Nasıl kurtulunur?
Doğum korkusu, özelleşmiş bir korku çeşididir. Oluşum nedeni, sosyal çevre, medya, reklamlar, filmler, anlatılan doğum hikayeleri vb. Çevreden edinilen her olumsuz bilgi negatif hipnozdur...
İlişkide üçleme: Fark etmek, anlamak, sevmek
"İnsandaki yanlış olan her şey, bir yerde sevgiyle ilgilidir. O sevmemiş ya da sevgiyi almayı başaramamıştır. Varlığını paylaşmayı başaramamıştır…" — Osho
Yeryüzüne birlikte geldiniz ve sonsuza...
Doğumda Destek
Doğum bir ailenin yenileşme halidir. Bu gelişim tüm aile üyelerinde heyecan oluşturur. Başta anne adayı olmak üzere, eş, aile büyükleri ve varsa önceki çocuklar...
Yetişkinlere özel boyama kitabı terapisi
Ruh sağlığında insanın en önemli beş temel ihtiyacından biridir yaratıcılık. İşte yetişkinlere özel boyama kitabı terapisi...
"Yaratıcılık, varoluştaki en büyük isyandır." OSHO
İnsan bir döngü içerisinde varlığını...
Doğum Korkusunu Aşmak
Gebelik kadının hayatındaki yeni bir süreçtir. Bu süreçte fizyolojik değişimlerin yanı sıra psikolojik değişimler de mevcuttur. Önceden sevdiklerini artık sevmeme, alışkanlıkların değişmesi, ağlamalar, içe...
Doğum ve Mahremiyet
Doğum kadına aittir ve mahremdir. Ve bu düşüncelerini ondan arındırmak için ona güven vermek gerekir. Bu da mahremiyete saygıyla mümkün kılınır. Ancak; her zaman...
Hamilelik ve doğum terapisti olmak
Hamilelik ve doğum anı hem sağlık çalışanları hem de gebe ve ailesi için farklı nedenlerle psikolojik değişimlere neden oluyor. Öyle ki; ortada doğuma dair...
Doğumda Ten Tene Temas
Anne bebek bağlanmasının en temel başlangıcı olan doğum anı, hem anne hem de bebek için önemlidir. Her ikisinin duygusal akışını somut olarak (dokunsal) sağlayan...
Sporcunun Gereksinimi – Yaratıcı Düşünme
Spor hem teknik bilgileri bilmeyi hem de yeri geldiğinde bu bilgileri kullanmayı gerektirir. Bu bilgileri doğru zamanda kullanabilmek ise üst aşamada düşünebilmeye ihtiyaç duyar.
Çünkü...
Sporda Duygusal Hazırlık ve Önemi
Her insanın duyguları vardır ve kimi ne hissettiklerinin farkındayken kimi ise bunları bastırır ya da düşünmemeye çalışır. Ancak; sporun içinde fiziksel hazırlık kadar duygusal...