Etiket: anksiyete

Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, stres ve çevresel faktörler kalp damar hastalıkları için en önemli risk faktörlerini oluşturuyor. Kalp sağlığını korumak için ne yapmalı? Dünyada ölüm nedenleri...

İşkoliklik 21. yüzyılın hastalığı olarak görülüyor. İşkolik kişi çalışmayı "hayat mottosu" haline getirerek tüm yaşamsal aktivitelerini ikinci plana atıyor. Araştırmacılar bu kişilerde görülen depresyon, obsesif-...

Gerginlik, aşırı korku hali ya da kalp çarpıntısı gibi sorunlar çağımızda Panik Atak olarak algılanıyor. Bu ifadeyle neredeyse herkesin sorunu olan panik atak aniden ve...

Alzheimer hastalığı ileri yaş hastalarda daha fazla görülürken, özellikle 65 yaşından sonra görülme sıklığı da giderek artıyor. Yapılan çalışmalarda 65-70 arasında hastalığın görülme sıklığının yüzde...

Türkiye'de yaklaşık 10 kişiden 1'inde kronik uykusuzluk mevcut. Bunun yanında kısa süreli uykusuzluklar da katıldığı zaman neredeyse 2-3 kişiden birinde uyku sorunu görülüyor. Uyku...

"Sihirli mantar" olarak bilinen bir mantar türünde bulunan "psilocybin" isimli maddenin hayati tehlike arz eden kanser hastalarında anksiyeteyi azalttığı belirtiliyor. Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi...

Günlük yaşamın bir parçası olan yalan, psikolojide detaylı araştırmalara konu olmuş bir alandır. Yalan söylemek; doğru olmayan bir söylemi ya da inancı, bir başkasına aktarmak...

Her gün sıklıkla tüketilen sigara, çay, kahve ve çikolatanın fazlası beyin ve sinir sistemimiz üzerinde önemli etkiler oluşturuyor. Kafein ve nikotin kullanımı hangi rahatsızlıkları...

Panik atak sendromunun bir kaygı bozukluğu olduğunu belirten uzmanlar, tedavi süresince kafein alımının kısıtlanmasının faydalı olacağına dikkat çekiyor. Kafein bulunan çay, kahve ve kola gibi...