Ana Sayfa Etiketler Duruş bozukluğu

Etiket: duruş bozukluğu

Duruş bozukluğu

Duruş bozukluğuna karşı 6 uyarı: Kambur olabilirsiniz!

Tablet ve telefon kullanımı kamburluğu arttırdı. Duruş bozukluğu konusunda 6 önemli uyarı yapan uzmanlar, masa başı çalışanların 30 dakikada bir mola vermesi gerektiğinin altını...
Duruş bozukluğunu

Duruş bozukluğunu önlemek için neler yapılmalı?

Duruş bozukluğunu önlemek için neler yapılmalı? Uzun süre baş ve omuzlar önde kambur durmak duruş bozukluklarına ve vücut ağrılarına yol açıyor.  Duruş bozukluğu şikayeti...
Skolyoz nedir? Skolyoz belirtileri neler?

İpli Skolyoz ameliyatı nedir? Skolyozda yeni nesil tedavi seçeneği

Halk arasında omurga eğriliği diye bilinen Skolyoz, özellikle gelişim çağındaki çocukların geleceğini tehdit ediyor. Günümüzde uygulanan yeni nesil tedavi seçenekleri ile skolyozdan kurtulmak artık...

Baş ağrısına iyi gelen 10 etkili uygulama

Kimi zaman stresten, kimi zaman uykusuzluktan kimi zaman da az su içmek gibi yaptığımız hatalı davranışlardan baş ağrısı yaşıyoruz. Baş ağrısına iyi gelen 10...
Şiddetli bel ağrısı

Şiddetli bel ağrısı nedenleri neler? Ağrıya iyi gelen öneriler

Bel ağrısı şiddetli olduğu ve uzun sürdüğü zaman hem günlük hayatı hem de iş verimini etkiler, yaşam kalitesini düşürür. Liv Hospital Fizik Tedavi ve...
Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak

Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak

Pilates ile sıkı bir vücut ve fit bir görünüme kavuşmak... Masa başı işler, trafikte geçirilen uzun saatler, egzersiz ve spor yapma alışkanlığının toplumda yerleşmemiş...
Skolyoz nedir? Skolyoz belirtileri neler?

Skolyoz nedir? Skolyoz belirtileri neler?

Bir omurga hastalığı olan skolyoz, bel ya da göğüs bölümünde görülmektedir. Skolyoz nedir? Skolyoz nasıl fark edilir? Belirtileri neler? Omurganın normal eksenden sapması veya dönmesi sebebiyle...
Doğru duruş nasıl olmalı? Duruşumuz mutluluk hormonlarını etkiliyor!

Doğru duruş nasıl olmalı? Dik postür mutluluk hormonlarını etkiliyor!

Doğru duruş nasıl olmalı? Her gün birçoğumuz günün ortalama 2-4 saatini başımız öne eğik şekilde mail, mesaj ya da sosyal medya trafiğinde geçiriyoruz. Yani...
Fibromiyalji tedavisi için vücut esnekliğini geri kazanın!

Fibromiyalji tedavisi için vücut esnekliği kazandıran manuel terapi

Fibromiyalji tedavisi için manuel terapi nedir? Hareketsiz yaşam tarzı, trafikte geçirilen sıkıcı saatler, yanlış ayakkabı seçimi ve ağır çalışma koşulları kas ve iskelet sistemine olumsuz...
Skolyoz hastalığı belirtileri nelerdir? İlk tarama ne zaman yapılmalı?

Skolyoz hastalığı belirtileri nelerdir? İlk tarama ne zaman yapılmalı?

Fiziksel olarak duruş bozukluğu, büyüme çağında ve dış görünümünün öneminin arttığı ergenlik dönemde insanlar tarafından beğenilmeme endişesinin kaynağı haline gelebilir. Omurga eğrilikleri ve özellikle de...
Ofiste yapacağınız egzersizler ile ortopedik sorunlardan kurtulun!

Ofiste yapacağınız egzersizler ile ortopedik sorunlardan kurtulun

Eklemler, kemikler ve kaslarla donatılan vücudumuzun en temel özelliği; hareket etme kabiliyeti. Bir başka deyişle vücudumuzun işleyişi, hareket etme üzerine kurulu. Peki yeterince hareket...

Osteopati nedir? Kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarında tedavi yöntemi

Kas-iskelet sisteminin etkinliği üzerinde duran tamamlayıcı bir tıp metodu olan Osteopati, vücut dokularının fonksiyonlarını anatomi, fizyoloji, patoloji, nöroloji, beslenme fizyolojisi temelinde semptomdan çok sebebe...