Etiket: karın kası

Son dönemde sosyal medya hesaplarında bazı ünlülerin paylaştığı ab crack görselleri yeni bir tartışmayı gündeme getirdi: Kadınlar neden kaslı vücut istiyorlar?  Estetik Plastik ve Rekonstrüktif...

Göbeğinizdeki fazla kilolardan bir türlü kurtulamıyor musunuz? 7 kolay tüyo ile düz bir karına sahip olmanın püf yolları... İyi Yaşa platformunda önerilerde bulunan Diyetisyen ve...

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, paylaştığı formüller ile beslenme alışkanlıklarını değiştirerek yaşam kalitesinin arttırılmasına yardımcı oluyor. Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, yaşam kalitenizi...

Spor yapmaya vakit bulamayanlar ve karın kasına yönelik egzersizlerden cevap alamayanlar bayanlar, 1 saat içinde karın kası estetiği ile fit bir görüntüye kavuşabiliyorlar Estetik International...

Kış aylarında alınan kilolardan kurtularak, yaza fit girmeyi sağlayacak 10 kolay yöntem... Soğuk havalarda iştahın açılması, evde geçen zamanın artması, uzun gecelerde can sıkıntısı ile...

Son yıllarda erkekler sixpack kelimesini ağızlarından düşürmüyorlar. Peki, mükemmel karın kasları için neler yapmalı? Erkeklerin bir kısmı haklı; sürekli spor yapmalarına karşın karın kasları istedikleri...