Etiket: kaygı bozukluğu
Kaygınızı doğru yönetip nasıl fırsata çevirebilirsiniz?
Kaygı, tehlike ya da tehdit olarak algılanan durumlarda kişinin duygu ve davranışlarına etki eden sağlıklı ve doğal bir tepki olarak tanımlanıyor. Temelinde korku duygusu...
Gelecek kaygısı ile mücadele etmek için 8 öneri
Geleceğe dair kaygı duymak, gelecekte başarısız olacağımız endişesidir. Başarısız olacağımızı düşündüğümüz zamanlarda kendimize dair negatif şeyler düşünmeye başlarız. Bu tutumumuz kendimize olan güvenimizi zedeleyebilir...
Anksiyete: Çağın vebası
Anksiyete ya da diğer adıyla yaygın kaygı bozukluğu ülkemizin hatta çağımızın vebası. Ani korkular, hızlı kalp atışları, endişeler, nefes daralmaları ve diğerleriyle boğuşmaya çalışan...
Ergenlerin kimlik kargaşası ve ailelere düşen görevler
Ergenlerin başlıca sorunu olan "kimlik karmaşası", her ergenin farklı davranış şekilleriyle ortaya koyduğu ortak çatışmasıdır. Ergenlikte bu çatışmalarla ergenler nasıl baş edebilirler? Aileler gençlere...
Çocuğunuz karne kaygısı mı yaşıyor?
Öğrenciler 20 Ocak'ta ilk dönemi bitirerek tatile giriyor. Karne alacak çocukların yanı sıra ebeveynler büyük bir heyecan yaşıyor.
Özellikle ebeveynlerinin beklentilerini karşılayamayacaklarını düşünen çocuklarda kaygı...
İşkolikleri bekleyen tehlikeler nelerdir?
Yoğun çalışma temposu, uzun çalışma saatleri, günün her saati
e-postalara cevap verebiliyor olma beraberinde kronik yorgunluk, uykusuzluk, kaygı bozuklukları ve panik atağı getirebiliyor.
Moodist Psikiyatri ve...
Şiddet gören çocuk: Bu belirtiler varsa dikkat!
Hayatı ebeveynleriyle kurdukları ilişkiden öğrenen çocuklar, ev içinde öğrendiği şiddeti ev dışında uyguluyor. Bir aile içinde şiddet varsa büyük olasılıkla çocuk da şiddet görmektedir.
Bu belirtiler...
İnternet bağımlılığı belirtileri ve alınması gereken önlemler nelerdir?
Günlük yaşamda her yaştan insan için internet, akıllı telefon, tablet ve bilgisayar gibi sürekli değişen bilgi ve eğlence kaynaklarından uzak durmak pek mümkün olamıyor.
...
Kaygı nedir? Kaygılarınızdan kurtulma yolları nelerdir?
Kaygılı olmanın istek ve performans açısından faydalı olduğu bilinse de uzmanlar, aşırıya varan durumlarda kişinin tedavi edilmesi gerektiğini vurguluyor. Kaygı ve korkunun karıştırıldığına da...
Depresyon hamile kalmaya engel oluyor
Depresyon yaşayan kadınlar hamile kalamıyor. İstatistikler, son zamanlarda tüm dünyada, özellikle kadınlar arasında antidepresan ilaç kullanımının hızla arttığını gösteriyor. Geçtiğimiz 20-30 yılda, antidepresan kullanımı...