Ana Sayfa Etiketler Ortopedi

Etiket: ortopedi

Düztabanlık tedavisi: Esnek ve sert düztabanlık nedir?

Düztabanlık tedavisi: Esnek ve sert düztabanlık nedir?

Düztabanlık çoğu zaman ayak yük altındayken yani yere basarken ayak tabanının iç tarafında olması gereken arkın görülmemesi, arkadan bakıldığında topuğun dışa dönük durması ve...
Diz ağrısı için 3 etkili egzersiz önerisi: Dizde ağrılara iyi gelen hareketler

Diz ağrısı için 3 etkili egzersiz önerisi: Dizde ağrılara iyi gelen...

Diz ağrısı için 3 etkili egzersiz önerisi... Yanlış hareketler, fazla kilo, hareketsiz yaşam tarzı, ilerleyen yaş hatta topuklu ayakkabılar derken vücudumuzun yükünü taşıyan dizlerimiz...
Yağışlı zeminde nasıl adım atılmalı? Bu öneriler düşmeyi engelliyor!

Yağışlı zeminde nasıl yürünmeli? Bu öneriler düşmeyi engelliyor!

Yağışlı ve kuru hava şartlarına göre, adım atma şekli değişiyor. Peki, yol durumuna göre yere sağlam basmak için nasıl adım atılmalı? Bu öneriler düşmeyi engelliyor! Kış...
Ayakkabı seçimi parmak uzunluğuna göre yapılmalı

Ayakkabı seçimi parmak uzunluğuna göre yapılmalı

Kışlık ayakkabı seçimi konusunda püf noktalar... Bacaklarınızdaki ağrının nedeni yanlış ayakkabı numarası olabilir! Kalın çorap giyineceğiniz için ayakkabınız dar olmasın, numarayı da ayak parmaklarınızın...
Proloterapi ile 20 ortopedik hastalık tedavi ediliyor

Proloterapi ile 20 ortopedik hastalık tedavi ediliyor

Hareketsiz ve düzensiz yaşam hemen herkesin yaşamının bir döneminde bel, boyun ağrıları, eklem kireçlenmeleri ve daha pek çok kas, eklem rahatsızlıklarına neden oluyor. Proloterapi nedir?...
Dirsek ağrısı neden olur? Nasıl geçer? Ne iyi gelir?

Dirsek ağrısı neden olur? Nasıl geçer? Ne iyi gelir?

Basit gibi görünen dirsek rahatsızlıkları eşya taşımayı, araba kullanmayı, yemek yemeyi hatta saç taramayı bile zorlaştırabiliyor. Dirsek ağrısı neden olur? Nasıl geçer? Ne iyi gelir? Yaşanan...

Ellerde görülen rahatsızlıklar ve tedavileri

Günlük yaşamın önemli birer parçası haline gelen telefon ve bilgisayar gibi insan anatomisine uygun olmayan teknolojik ürünleri uzun süreli kullanmak, ellerde sorunlara neden olabiliyor. Kireçlenme,...

En çok görülen el yaralanmaları: Ne yapılmalı?

Hiç düşündünüz mü, günlük hayatımızda tarifsiz bir önemi olan ellerimizin başına bir şey gelse nelerden yoksun kalabileceğimizi? En çok görülen el yaralanmaları neler? Çekiç, cam...

Çarpık ayak erkek bebeklerde iki kat daha fazla görülüyor

Doğumsal bir hastalık olan çarpık ayak, kabaca her bin çocuktan birinde gelişen bir sorun. Çarpık ayak bazı bebeklerde tek ayakta görülürken, bazılarında ise çift taraflı...
Diz kireçlenmesi Gonartroz neden ve nasıl oluşur? Nasıl tedavi edilir?

Diz kireçlenmesi Gonartroz neden ve nasıl oluşur? Nasıl tedavi edilir?

İleri seviyeye ulaşan diz kireçlenmesi rahatsızlıklarında, hasta koltuk değneği ya da tekerlekli sandalye ile günlük yaşamını idame ettirmek zorunda kalabilir. Bu nedenle diz kireçlenmesinde...

Sağlıklı bir ayakkabı için 6 öneri

Yaş ilerledikçe ayak tabanında oluşan çökme sonucu, ayaklar uzuyor ya da genişliyor. Peki sağlıklı ayakkabı nasıl olmalı? Doğru ayakkabı nasıl seçilmeli? Bu nedenle ayakkabı alırken...
Yaz aylarında ayak şişmesine dikkat! Hastalık habercisi olabilir!

Yaz aylarında ayak şişmesi hastalık habercisi olabilir

Aşırı nem ve sıcaklar, pek çok kişinin yaz aylarını kabusa çeviriyor. Ayak şişmesi ise pek çok kişinin başına geliyor... Yüksek hava sıcaklıkları, birtakım hastalıkların yanı...
Skolyoz hastalığı belirtileri nelerdir? İlk tarama ne zaman yapılmalı?

Skolyoz hastalığı belirtileri nelerdir? İlk tarama ne zaman yapılmalı?

Fiziksel olarak duruş bozukluğu, büyüme çağında ve dış görünümünün öneminin arttığı ergenlik dönemde insanlar tarafından beğenilmeme endişesinin kaynağı haline gelebilir. Omurga eğrilikleri ve özellikle de...
Spor ayakkabısı seçerken nelere dikkat edilmeli?

Spor ayakkabısı seçerken nelere dikkat edilmeli?

Sağlıklı yaşamın birinci koşullarından birisi sporu gündelik hayatımızın bir parçası haline getirmektir. Ancak spor yaparken dikkat edilmesi gereken noktaların başında doğru spor ayakkabısı seçimi gelir....
Karpal tünel sendromu kimlerde görülür? Belirtileri neler

Karpal tünel sendromu kimlerde görülür? Belirtileri neler?

Eskiden marangoz, kasap, demirci, temizlik ve el işi yapan kişilerin hastalığı olan karpal tünel sendromu, günümüzde bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasına paralel olarak ofis çalışanlarının baş...
Kırıklar için yeni nesil tedavi: 3 Boyutlu alçılar

3 Boyutlu alçılar: Kırıklar için yeni nesil tedavi

Son dönemde kullanılmaya başlayan kişiye özel 3 boyutlu alçılar estetik avantajları ile konfor, ileri teknolojisiyle de daha hızlı iyileşebilme olanağı sağlayabiliyor. Bu yeni yöntem sadece...
Sporcu yaralanmalarında tedavi yöntemleri neler?

Sporcu yaralanmalarında tedavi yöntemleri neler?

Üsküdar Üniversitesi, Türkiye Spor Yaralanmaları Artroskopi ve Diz Cerrahisi Derneği, Türkiye Spor Hekimleri Derneği ve Spor Hukuku Enstitüsü ortaklığında düzenlenen sempozyumda "spor yaralanmalarına dair...
Diz ağrıları neden kaynaklanır?

Diz ağrıları neden kaynaklanır?

Yoğunlaşan iş hayatı, spora olan ilginin artması, kişilerin bilinçlenmesi ve ağrıların ciddiye alınması sebepleri ile diz ağrıları dolayısıyla hekime başvurular artıyor. Bazı hastalarda ise bu durum...
Kalça çıkıklığı neden kaynaklanır? Belirtileri ve tedavisi nasıldır?

Kalça çıkıklığı neden kaynaklanır? Belirtileri ve tedavisi nasıldır?

Kalçanın anatomik yapısının doğuştan ya da farklı nedenlere bağlı olarak sonradan ortaya çıkan bozuklukları gelişimsel kalça displazisi (GKD) olarak tanımlanıyor. Bebeklik ve çocukluk çağının önemli...
Ortopedi'de yeni teknolojilerle ameliyatsız tedaviler mümkün!

Ortopedi’de yeni teknolojiler ile ameliyatsız tedaviler mümkün

Ortopedi ve Travmatoloji alanında son 10 yılda hem bilgi teknolojileri hem de implant dizayn teknolojileri alanında çok hızlı değişimler ve ilerlemeler yaşanıyor. Türkiye'nin özellikle omurga...
Ofiste yapacağınız egzersizler ile ortopedik sorunlardan kurtulun!

Ofiste yapacağınız egzersizler ile ortopedik sorunlardan kurtulun

Eklemler, kemikler ve kaslarla donatılan vücudumuzun en temel özelliği; hareket etme kabiliyeti. Bir başka deyişle vücudumuzun işleyişi, hareket etme üzerine kurulu. Peki yeterince hareket...
Sakat kalmasını önleyen doktoruna resimle teşekkür etti!

Sakat kalmasını önleyen doktoruna resimle teşekkür etti

Antalya'da yaşayan 7 yaşındaki Ebru Su Bıçakçıoğlu, okulundaki çocuk parkında oynarken ayağının kayması sonucu merdivenlerden kolunun üstüne düştü. Kolu alçıya alınmasına rağmen ağrıları geçmeyen küçük...
Topuk dikeni nedir? Kimler risk altında?

Topuk dikeni nedir? Kimler risk altında?

Sabah uykudan uyanıp yere ilk adımınızı attığınızda topuğunuzda ağrı hissediyorsanız ve bu ağrı birkaç adım sonra kendiliğinden geçiyorsa dikkat! Topuk dikeni nedir? Gün içersinde uzun...
Karda düşmemek için neler yapmalısınız?

Karda düşmemek için neler yapmalısınız?

Kış şartlarının etkisiyle ortaya çıkan yoğun kar yağışı ve buzlanma, özellikle büyük şehirlerde yayalar için olumsuz koşulları da beraberinde getiriyor. Karda düşmemek için ne...
Diz sağlığını korumak için neler yapılmalı?

Diz sağlığını korumak için neler yapılmalı?

Vücudun en büyük ve en fazla yük taşıyan eklemlerinden biri olan diz, hareketsizliğin ve fazla kiloların bedelini ödüyor. Sadece sporcular değil artık neredeyse herkesin dizleri...
Diz ağrılarını ihmal etmeyin! Dizdeki hasar artabiliyor

Diz ağrıları ihmal edilirse dizdeki hasar artabiliyor

Eklemdeki rahatsızlıklar ihmale geldiğinde, dizdeki hasar artabiliyor. Bu nedenle diz rahatsızlıklarını bilmek ve doktora başvurmayı ertelememek, sağlığımız açısından büyük önem taşıyor. Menisküs ya da bağ...
Çocukluklarda doğru oturuş neden önemli?

Çocukluklarda doğru oturma neden önemli?

Çocuklarda yanlış oturma pozisyonu omurgayı olumsuz etkiliyor. Teknolojinin hızla gelişmesi ile birlikte teknolojik cihazlara olan bağımlılık da arttı. Bu durumun yetişkinleri etkilediği gibi çocukları da...

Skolyoz: Çocukların geleceğini tehdit eden hastalık

Skolyoz, omurganın göğüs veya bel bölgelerinde görülebilen, yana doğru eğriliğidir. Normal ve sağlıklı omurgada omurlar arkadan bakıldığında yukardan aşağıya yani boyun, sırt ve bel...