Etiket: sağlık
Sırtüstü ve yüzüstü yatmak neden bel ağrısı yapıyor?
Sırtüstü ve yüzüstü yatmak neden bel ağrısı yapıyor? Doğru yatış pozisyonu, doğru oturuş pozisyonu, yataktan kalkış pozisyonu nasıl olmalı?
Sırtüstü ve yüzüstü yatmak neden bel...
Akupunktur nedir? Akupunktur zayıflatır mı?
3000 yıllık bir tarihe sahip akupunktur, bugün Dünya Sağlık Örgütü'nün de kabul ettiği ve onay verdiği 300'den fazla hastalıkta güvenle kullanılan bilimsel bir yöntem. Akupunktur...
Çocuklara aşı yaptırmalı mı? Güvenli mi?
Pek çok hastalık aşı sayesinde tarihe karıştı, birçoğunun görülme oranı da oldukça azaldı. Her yıl 3 milyon çocuğun hayatı aşı ile kurtuluyor!
Çocuklara aşı yaptırmalı mı?...
Boğaz ağrısı sorununa ne iyi gelir?
Boğaz ağrısı, genellikle bademciklerde iltihap oluştuğu zaman karşılaşılan bir durumdur. Boğaz ağrısı sorununa ne iyi gelir?
Hem yetişkinlerde hem de çocuklarda sık sık görülen bu ağrılara,...
Reflü hastalarına 10 etkili öneri
Günümüzün yoğun ve stresli çalışma temposunda sağlıksız beslenme ve yanlış alışkanlıklar nedeniyle son yıllarda hızla yaygınlaşan reflü, kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir...
Grip sandığınız aslında alerjik rinit olabilir
Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Başkanı, Hacettepe Üniversitesi Çocuk Alerji ve Astım Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Bülent Enis Şekerel, alerjinin bağışıklık...
Bahar yorgunluğuna iyi gelen yiyecekler listesi
Havaların ısınmasıyla birlikte artan sürekli uyku isteği, ağrılar, halsizlik, depresif ruh hali bahar yorgunluğunun habercisi olabilir.
Bahar yorgunluğunu çabuk atlatmayı sağlayan besinler hakkında bilgi veren...
Hamile olanlar ne kadar tuz tüketmeli?
Anne karnındaki bebeklerin tek besin kaynağı annelerinin sunduğu kendi besin depolarıdır. Bebek, gereksinim duyduğu gıdaları, göbeğinde yer alan kordonu aracılığıyla anneden temin eder. Peki...
Sağlıklı bir ayakkabı için 6 öneri
Yaş ilerledikçe ayak tabanında oluşan çökme sonucu, ayaklar uzuyor ya da genişliyor. Peki sağlıklı ayakkabı nasıl olmalı? Doğru ayakkabı nasıl seçilmeli?
Bu nedenle ayakkabı alırken...
Bademin 9 önemli faydası
Bir avuç badem sağlık açısından pek çok fayda sağlıyor. Cilt güzelliğinden zayıflatma etkisine, kanserden damar sertliğine bademin faydaları neler?
İçeriğinde barındırdığı tekli doymamış yağ asitleri,...
Kalp sağlığını korumak için altın öneriler
Kentsel yaşam koşulları kalp sağlığını tetikleyen en büyük tehlikelerin başında geliyor. Okan Üniversitesi Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Aşkın Ali Korkmaz kalp...
Prostat kanserinde umut veren yöntem: Fokal tedavi
Prostat kanseri erkeklerde en sık görülen kanser türü. Öyle ki her 6 erkekten biri hayatının bir döneminde prostat kanserine yakalanıyor. Prostat kanserini önemli kılan...
Gül hastalığı (rozasea) nedir? Belirtileri neler?
Yaygın bilinen adı "gül hastalığı" olmasına rağmen ne yazık ki adıyla müsemma olmayan bir cilt hastalığı rozasea. Gül Hastalığı nedir? Belirtileri neler?
Özellikle açık tenli kişilerde...
Kalp krizi sırasında ne yapılmalı? Alınması gereken önlemler neler?
Göğüste sıkışma hissi, yanma, hazımsızlık, nefes darlığı, solgunluk, terleme ve yorgunluk kalp krizi belirtileri olarak göze çarpıyor.
Ancak kalp krizlerinin dörtte biri, herhangi bir belirti...
Tuz tüketimini azaltmak için 6 altın öneri
Aşırı tuz tüketimi, yüksek tansiyon başta olmak üzere kalp ve böbrek ve şeker hastalığı gibi ciddi rahatsızlıkları beraberinde getiriyor. Tuz tüketimini azaltmak için öneriler...
Sodexo Entegre...
Doğru ekmek tüketmek kalp hastalıkları riskini azaltıyor!
Günümüzde en önemli hastalıkların başında gelen kalp hastalıkları beslenmeyle doğrudan ilişkili. Doğru ekmek tüketiminin kalp hastalıkları riskini azalttığını vurgulayan uzmanlar, doğru ekmek olarak tam...
Ağız kokusunu önlemek için neler yapılmalı?
Çoğumuz gün içerisinde pek çok insanla yakın iletişim içinde oluyoruz. Her konuştuğumuzda veya yaklaştığımızda, kötü kokan bir nefesimizin olduğu düşüncesi ilişkilerimizi etkileyip sosyal bir...
Vücutta ani titreme sorununa yol açan 8 neden
İstemsiz kasılma ve seğirmeler ile kasların kısa süreli kasılması; vücutta, ellerde, ayaklarda ve boyunda titremelere yol açıyor.
Memorial Antalya Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Uz. Dr. Yılmaz...
Elektrokemoterapi yöntemi son evre cilt kanserini iyileştirdi!
Türk doktorların cilt kanseri hastalığının son evresindeyken iyileştirdiği 37 yaşındaki Alper Kurt, tedavi sürecini dünyadan Primo 2018 Türkiye İmmunoterapi Kongresi için ülkemize gelen kanser...
Kanser hücreleri Fokal Ultrason Yöntemi ile yok ediliyor!
Erken tanılanan, diğer organlara sıçramamış ya da ışın tedavisi görmesine rağmen nüksetmiş prostat kanseri hastalarına umut veren bir tanı ve tedavi yöntemi var: Yüksek...
İdrar kaçırma sorununa neden olan 10 yiyecek
Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülen aktif mesane yani idrar kaçırma sorunu, sosyal yaşamı olumsuz etkilediği gibi psikolojik sorunlara da neden olabiliyor.
Farklı hastalıklardan kaynaklanabilen...
Ağız kanseri belirtileri neler? Sıcak çay içenler dikkat!
Adını çok sık duymadığımız kanser türleri arasında olan ağız kanseri, toplumda azımsanmayacak kadar yüksek. Ağız kanseri, tüm kanser türleri içinde yüzde 5 ila 7'lik bir orana...
Anne baba olmak isteyenlere 10 öneri
Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, bebek sahibi olmak isteyen çiftlerin, o andan itibaren kendilerine bir anlamda çeki-düzen vermeleri gerektiğini ortaya koyuyor!
Yani birtakım kurallar var...
Beslenme alışkanlıkları çocukluk döneminde kazanılıyor
Okul çağındaki her 10 çocuktan 1'inin obez olduğunu belirten uzmanlar, sağlıklı ve doğru beslenme alışkanlıklarının çocukluk çağlarında öğretilmesi gerektiğine dikkat çekiyor.
En iyi modelin aile...
Tam tahıl nedir? Tam tahıllı ekmek yemeniz için nedenler
Tam tahıl nedir? Tam tahıllı ne anlama geliyor? Besin değerleri neler? Tam tahıllı ekmek yemeniz için önemli nedenler...
Tam tahıllı ekmek yemeniz için nedenler
Beslenme ve...