Etiket: sağlık
Beslenme devrimi: Bireysel bilinçten toplumsal sağlığa giden yol
Beslenme devrimi: Bireysel farkındalık, toplumsal dönüşüm
Günümüzde beslenme, yalnızca enerji ihtiyacını karşılamaktan ibaret değil. Artık yeme alışkanlıklarımız; sağlığımızı, zihinsel performansımızı, sosyal ilişkilerimizi ve hatta gezegenimizin...
Ramazan ayında sağlıklı beslenme rehberi
Ramazan ayında beslenme düzeninin değişmesi, vücudun enerji dengesini koruması açısından büyük önem taşır. Uzun süre aç kalındığında, yanlış beslenme alışkanlıkları sindirim problemlerine, kan şekeri...
Nasıl anomik toplum olduk?
Öyle bir zamandan geçiyoruz ki neyi koruyacağız, neyi savunacağız, ne yapacağız, kaygılarımızla nasıl başa çıkacağız bilmiyoruz koca bir şaşkınlığın içinde kadere kırk beş yaşıyoruz....
Aralıklı oruç modeli ile beslenme
Sağlıklı yaşam ve beslenme dünyasında son dönemde oldukça popüler hale gelen aralıklı oruç (intermittent fasting), kilo vermek ve metabolik sağlığı iyileştirmek için harika bir...
Yeme bozuklukları ve duygusal yeme üzerine sohbet
Bugün, yeme bozuklukları ve duygusal yeme hakkında konuşacağız. Ayrıca, sizlere bir haftalık sağlıklı bir diyet planı önerisinde bulunacağım.
Yeme Bozuklukları Nedir?
Öncelikle, yeme bozukluklarının ne olduğundan...
Ramazanda kilo kontrolü ve sağlık
Ramazan ayı, Müslümanlar için hem bedenen hem de ruhen arınmanın, yavaşlamanın ve içe dönmenin zamanı olarak kabul edilir. Oruç tutma geleneği, sahip olduklarımız için...
Sağlıklı bir yaşam için değiştirmeniz gereken 5 davranış
Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, hastalıklardan korunmak ve yaşam kalitemizi artırmak için son derece önemlidir. Uzmanlar sağlıklı bireylerin, sağlıklı toplumları yarattığını ve bu döngünün...
Hekimler, grevleri bitirmek için şartlarını açıkladı: Asgari ücretin 6 katı maaş
Hekimlerin asgari taleplerinin yerine getirilmesinin grevleri bitireceğini açıklayan Hekimsen'in şartları arasında sağlık kurumlarına girişlerde metal dedektörü kurulması ve hekim maaşlarının asgari ücretin en az...
Sağlıkçılar eylemde: Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’yı istifaya çağırdılar
Sağlık çalışanları, doktor Ekrem Karakaya'nın katledilmesini iş bırakarak protesto etti. Farklı hastanelerde yapılan eylemlerde, "Hekim cinayetleri politiktir, Fahrettin Koca istifa" denildi.
Görüntüler aşağıda - Konya...
CHP’den yabancıların sağlık gideri için 1 milyar 250 milyon liralık ek...
CHP Milletvekili Burcu Köksal'dan yabancıların sağlık gideri için 1 milyar 250 milyon liralık ek bütçe ayrılmasına tepki: "Siz Suriyelinin, Afganın vekili misiniz, onların bakanı...
Suriyelilere sunulan sağlık hizmetlerine ilişkin çarpıcı veriler
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca'nın verdiği bilgilere göre, Suriyelilere bugüne kadar 97 milyon poliklinik hizmeti verilirken 3 milyonun üzerinde yatarak tedavi hizmeti sunuldu. 2.6 milyon...
Hayatımızdaki enerji vampirleri ve onlarla baş etme yolları
Evde, işte, sokakta, arkadaş toplantılarında onlar her yerde. Kimlerden mi bahsediyorum? Elbette hayatımızda görmeye aşina olduğumuz enerji vampirlerinden.
Çevremizdeki her insan bize bilgisiyle, duygusuyla, enerjisiyle...
Pandeminin sarstığı “gerçeklik” kavramı
Tarihteki bir olayı o zamanın şartlarına göre değerlendirmezsek yanlışa düşeriz. Şartların olağandışı olduğu ve gerçekliğin dahi görece hale geldiği yaşadığımız pandemi dönemi acaba bundan...
Mutluluğu arayanlar için eylem planı
Epeydir gözlemlediğim bir durum 'herkesin mutsuz' olduğunu söylemesi, düşünmesi. Hele de pandemi sonrası daha da arttı mutsuzluğumuz. Nereye baksam mutsuz gözler, mutsuz yüzler… Elbette...
Kilolarca bozulmuş ve kokmuş et, kıyma, peynir, salça ele geçirildi!
Mersin'de kent merkezinde faaliyet gösteren bir iş yerinde, kilolarca bozulmuş kokmuş et, sucuk, kıyma, peynir ve salça ile küflenmiş kemik ele geçirildi. İş yeri...
Günlük 10 bin adım akımı nedir? Nereden geliyor?
Çevrenize dikkat edin, "Günlük 10 bin adım atmam lazım, bugün yapamadım, hedef koyup yapmaya çalışalım, 10.000 adım atınca çok iyi geliyormuş" gibi cümleler söylüyor....
Sağlık çalışanlarından ek ödeme protestosu: Keşke sağlıkçı yerine ayçiçek yağı olsaydık!
Sağlık çalışanlarından ek ödeme protestosu... Diyarbakır'da sağlık çalışanları, "Bedenim alkışla dinlenmiyor, alkışla aile geçindirilmiyor. Keşke sağlıkçı yerine ayçiçek yağı olsaydık, yüzde 60 zam gelirdi"...
TikTok çürük meyve videosu: Bunlar meyve suyu olacak!
Konya'da süt kazanında süt banyosu skandalı konuşulurken şimdi de TikTok üzerinden skandal bir meyve suyu videosu paylaşıldı.
Tiktok'ta çürük meyve videosu: Bunlar meyve suyu olacak!...
9 soruda evde check-up nasıl yapılır?
Evde check-up, hem hasta hem de hekim için büyük avantaj sağlayarak bir hastalık söz konusu olduğunda hekime erken teşhis ve tedavi olanağı sunuyor.
9 soruda...
Sistinozis hastalığı nedir? Böbrek yetmezliğine sebep oluyor!
Sistinozis nasıl bir hastalık? Uzmanlar, geç teşhis edilirse böbrek tutulumu ve böbrek yetmezliğinin kaçınılmaz olduğuna dikkat çekiyor.
Sistinozis hastalığı nedir? Böbrek yetmezliğine sebep oluyor!
Hacettepe Üniversitesi...
Çam ve Sakura Şehir Hastanesi sağlık çalışanlarından protesto!
Çam ve Sakura Şehir Hastanesi'nde doktor ve sağlık çalışanlarından protesto: Ek ödemelerimizi istiyoruz!
Başakşehir Çam ve Sakura Şehir Hastanesi'nde sağlık çalışanları, haziran ve temmuz ayı...
Çapa’da sağlık çalışanını darp eden saldırganın cezaevinden izinli olduğu ortaya çıktı
Çapa'da görev yapan sağlık çalışanını maske uyarısı yaptığı gerekçesiyle darp eden saldırganın cezaevinden izinli olduğu ortaya çıktı!
Çapa'da sağlık çalışanını darp eden saldırganın cezaevinden izinli...
Tamamlayıcı Sağlık Sigortası ne işe yarar?
Özel hastanelerde ayakta ya da yatarak tedavi olmak isteyenler öncelikle rotasını tamamlayıcı sağlık sigortasına çeviriyor. Bu nedenle son yıllarda tamamlayıcı sağlık sigortası nedir ya...
Kilo vermeye yardımcı olan besinler hangileri?
Her gıdanın kalorisi ve besin ögesi miktarları farklı olduğu gibi; açlık, hormonlar ve kalori yakma üzerindeki etkileri de ayrıdır. Kilo vermeye yardımcı olan yiyecekler...
Kilo...
Ölüm raporunda Covid-19 yazmıyor diyerek başhekime saldırdılar!
Ardahan'da Covid-19 salgını nedeniyle hayatını kaybeden 72 yaşındaki hastanın yakınları, ölüm raporunda Covid-19 yazmadığı iddiasıyla "Siz gerçekleri saklıyorsunuz" diyerek başhekime saldırdılar.
Ölüm raporunda Covid-19 yazmıyor...