Ana Sayfa Etiketler Spor yaralanmaları

Etiket: spor yaralanmaları

Spor yaparken ön çapraz bağ yaralanmaları önlenebilir mi?

Üsküdar Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Defne Kaya: Ön çapraz bağ propriyosepsiyon duyusu mutlaka güçlendirilmeli. Türkiye Spor Yaralanmaları Artroskopi ve Diz Cerrahisi...

Spor yaralanmaları: Menisküs yırtığı nedir?

Günümüzde sağlıklı yaşam ve kilo verme, fit kalma, kendini daha dinamik hissetme amacıyla spor yapmak adeta bir yaşam tarzı haline geldi. Spora olan ilginin artmasıyla...

Spor yaralanmaları: Yüzde 75’i sporcunun kendisinden kaynaklanıyor!

Yaz geldi, açık havada yapılan spor faaliyetleri giderek arttı. Spor yaralanmaları: Yüzde 75'i sporcunun kendisinden kaynaklanıyor! Ancak ne yazık ki yeterli hazırlık yapmamaktan kaynaklanan spor yaralanmaları...

Osteopati tedavisi hangi hastalıklarda uygulanır?

Osteopati; eklemlerdeki kas dengesizliklerini, tonus artışlarını, açı kısıtlanmalarını ve ağrıyı ortadan kaldırmaya odaklı manuel uygulanan bir tedavidir. Bu yöntem vücuttaki problemi sadece ağrı olan bölge...
Alışveriş sepetiniz tansiyonunuzu yükseltmesin!

Alışveriş listesi: Sağlıklı bir yaşam için marketten ne almalısınız?

Kalp sağlığı için buzdolabının kalp dostu gıdalarla doldurulması gerektiğini söyleyen Joshua Nachman "Meyve, sebze, balık veya tavuk başlamak için ilk akla gelenler; ancak market...