Etiket: takviye

Spor yaparken takviyeler, egzersiz performansını artırma, kas onarımını ve büyümesini destekleme, dayanıklılığı artırma, enerji seviyelerini yükseltme, yağ yakımını hızlandırma ve daha hızlı toparlanma gibi...

D vitamini nelerde var? Yeterli seviyeyi korumak için besin yeterli mi? Yoksa takviye almak gerekir mi? Bu muazzam molekülün bilinen marifetleri dışında "akla ziyan"...

Vücuttaki birçok enzim işlevini sürdürebilmek için Magnezyum (Mg)'a ihtiyaç duyuyor. Özellikle kemik ve diş oluşumu, sinir iletisi, kas kasılması ve enzim aktivasyonu ile enerji...

Kolajen nedir? Kolajen içeren besinler hangileri? Kolajen tam olarak ne işe yarar? Kolajen takviyesi ve kürü nasıl kullanılmalı? İşte yaşlanmayı yavaşlatan en çok kolajen...

Vitamin ve mineraller bağışıklıktan saçlara, kan yapımından toksinlerin vücudumuzdan temizlenmesine ve hatta ruh sağlığımızın korunmasına kadar etkili. Birçok vitamin ve mineral var. Peki bu...

Bir haftalık detoks kürü ile vücudunuzu toksinlerden, modern yaşamda maruz kaldığınız ağır metallerden arındırın. Sağlıklı bir yaşama geçmek bir süreçtir. Tüm yanlışları aynı anda...

Cildiniz için kolajen takviyesi kullanırken dikkat! Kolajenin (Collagen) cilt sağlığına etkileri ve takviye ürün kullanımı konusunda püf noktalar neler? Kolajen takviyesi nasıl kullanılmalı? Püf noktalar...

Her yaştan bireyin ihtiyacı olan Omega 3 ve balık yağı ile ilgili uzmanlar doğru bilinen yanlışlar konusunda uyarıyor. Beyin, göz, kalp-damar, eklem ve bedensel gelişime...