Ana Sayfa Etiketler Yeşil çay

Etiket: yeşil çay

ödem attıran

Vücuttan ödem attıran 10 etkili öneri nedir?

Vücuttan ödem attıran öneriler neler? Dokularda aşırı sıvı birikmesi sonucu genellikle bacak, ayak, göbek çevresi, kollar ile ellerde şişlik oluştursa da, tüm vücutta gelişebiliyor…  Vücuttan ödem...
Enerji artıran besinler hangileri? Faydaları neler?

Enerji artıran besinler hangileri? Faydaları neler?

Enerji artıran besinler hangileri? Çiğ badem, avokado, muz, yoğurt, bitter çikolata, yulaf, yeşil çay, koyu yeşil yapraklı sebzeler ve turunçgillerin faydaları neler? Enerjimizi yükseltmek...
Çay ve kahve gerçekten faydalı mı? Bilimsel çalışmalar ne diyor?

Çay ve kahve gerçekten faydalı mı? Bilimsel çalışmalar ne diyor?

Çay ve kahve türünün, tüketim miktarının, hazırlanma şeklinin sağlık üzerinde farklı etkileri olduğunun altını çizen uzmanlar, sevilen bu iki içeceğe ilişkin bilimsel verileri paylaştı. Sabri...

Yeşil çay nasıl elde ediliyor?

Bir kupa yeşil çay ile alınan kateşin miktarı ancak 3-4 kupa siyah çay ile alınıyor. Peki Yeşil Çay nasıl elde edliyor? Yapılan araştırmalarda bitkilerin her geçen...

Kalp sağlığını koruyan 12 etkili beslenme önerisi

Dünyada olduğu gibi ülkemizde de ölümlerinin çoğunluğunu kalp-damar hastalıkları oluşturuyor. Yaşam koşulları ve beslenme alışkanlıklarımızın değişmesi bu durumu tetikleyen etmenlerin başında geliyor. Acıbadem International Hastanesi Beslenme...
Yeşil çay ağız ve diş sağlığına iyi geliyor!

Yeşil çay ile gargara diş sağlığına iyi geliyor, dental erozyonu önlüyor

Bilimsel çalışmalara göre yeşil çay ile gargara yapılması dental erozyonu azaltıcı, önleyici etkiye sahip. Yeşilçay ağız ve diş sağlığına iyi geliyor! Yeşil çay ağız ve...
Bitki çayları faydaları ve zararları (yan etkileri) neler? Yeşil çay, kekik, ekinezya, zencefil, sinemaki, adaçayı, kuşburnu, zerdeçal çayı nasıl tüketilmeli?

Bitki çaylarının ne zararı olabilir ki demeyin!

Bitki çayları konusunda "ne zararı olabilir ki?" demeyin! Bitki çayları faydaları ve zararları (yan etkileri) neler? Yeşil çay, kekik, ekinezya, zencefil, sinemaki, adaçayı, kuşburnu, zerdeçal...
Kanseri önleyen olmazsa olmaz yiyecekler listesi

Kanseri önleyen olmazsa olmaz yiyecekler listesi

Kanserde en etkili ve en ucuz tedavi o hastalığa yakalanmamakla mümkün, bu yüzden koruyucu hekimlik kanser tedavisinde çok önemli bir yer tutuyor. Kansere karşı...
Kanser hastalıklarından koruyan yiyecekler

Kanser hastalıklarından koruyan yiyecekler

Çağımızın hastalığı kanser çevresel, genetik ve yaşam biçimindeki olumsuz koşullardan kaynaklanıyor. İşte kanser hastalıkları riskini en aza indiren yiyecekler... Beslenme ve yaşam biçiminde yapılacak değişiklikler...
Sonbahar depresyonu önleyen harika besinler

Sonbahar depresyonunu önleyen harika besinler

Günlerin kısalması, havaların yavaş yavaş serinlemeye başlamasıyla, pek çok kişi o kasvetli ruh haline girebiliyor. Sonbahar döneminin neşeyle atlatılmasına destek olan yiyecekler... Yazın bitmiş olmasını...
Sivilcelerden kurtulmanın 5 doğal yolu sivilce akne tedavisi nasıl geçer

Sivilcelerden kurtulmanın yolları: Sivilce akne nasıl geçer?

Sivilceler gerek ergenlik yıllarımızda gerekse iş hayatının stresli zamanlarında bizi yalnız bırakmayan minik deri kabarcıklarıdır. İşte selfie düşmanı sivilcelerden kurtulmanın 5 doğal yolu... Selfielerin bu...
Bağışıklık sisteminizi sıcak içeceklerle güçlendirin!

Bağışıklık sisteminizi sıcak içeceklerle güçlendirin!

Kış mevsiminde artan hastalıklarla mücadelede bağışıklık sisteminin güçlü olması gerekiyor. Evde hazırlanacak bitki çaylarıyla bağışıklık sisteminin güçleneceğini belirten uzmanlara göre kışın çorba tüketimi de bağışıklık...
Bitki çayları faydalı olması için nasıl tüketilmeli?

Bitki çayları faydalı olması için nasıl tüketilmeli?

Kan şekerini düzenlemeden sakinleştirmeye, yağ yakmadan mikroplara karşı savaşmaya, depresyondan mide bulantısına birçok faydası bulunan bitki çayları diyet sürecini de destekliyor. Vücuda önemli faydaları bulunan...
Yeşil çay içeriğindeki teanin etkisi faydaları neler?

Yeşil çay içeriğindeki teanin etkisi faydaları neler?

Yeşil çay içeriğinde antioksidan etkinin yanı sıra teanin etkisi de var. Peki nedir teanin? Ne gibi faydaları var? Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik,...

Yağ yakan 6 kolay ara öğün

Günde 4 saatten uzun süre aç kalmak kan şekerimizi düşürdüğünden ötürü metabolizmamızın yavaşlamasına sebep oluyor. Bu nedenle çok sık olmasa da ara öğün tüketmemiz...
matcha çayı

Matcha çayı, yeşil çayın tahtını sallar mı?

Yeşil çay sofralarımıza siyah çaydan çok daha sonra girmiş olsa da artık birçok insanın alışkanlığı haline gelmiş durumda. İçerdiği biyoaktif öğeler ile metabolizmayı hızlandırıcı...
Japonya'da yapılan araştırmalarda sık sık yeşil çay tüketen insanlarda başta prostat, kolon ve deri kanserlerinin gelişim oranının belirgin şekilde azaldığı gözlemlenmiş.

Yeşil çay kanseri yeniyor!

Yeşil çay kanseri önlüyor! Japonya'da yapılan araştırmalarda sık sık yeşil çay tüketen insanlarda başta prostat, kolon ve deri kanserlerinin gelişim oranının belirgin şekilde azaldığı gözlemlenmiş. Yeditepe...