İyi bir diş bakımı için öneriler: Diş hekimi tavsiyeleri

Paranızın cebinizde kalmasını istiyorsanız, dişlerinize iyi bakmak çok önemli. Düzenli yapılan koruyucu diş bakımı, tedavi masraflarını 10 katı kadar azaltabiliyor.

diş bakımı

Diş Hekimi Pertev Kökdemir: İyi bir ağız sağlığı, pahalı diş tedavileri için harcanacak fazla para kaybını önler ve sağlığınızı uzun süre korur.

Düzenli diş fırçalama, diş ipi ile yapılan iyi bir ağız hijyeni ve ayrıca ihmal edilmeyen diş hekimi kontrolleri; yaşam boyu diş tedavisi harcamalarını azaltmakla kalmaz, aynı zamanda diyabet ve kardiyovasküler hastalıkların önlenmesine de katkıda bulunur.


İyi bir diş bakımı nasıl yapılır?

Sağlıklı diş ve diş etlerine sahip olmak için, onlara iyi bakmanız gerekir. Biz diş hekimleri olarak; dişlerin çevresinden, diş ve diş eti arasından bakteri plağının uzaklaştırılması için günlük diş fırçalama ve diş ipi kullanımını öneririz.

Diş ipi kullanmadan, sadece diş fırçalanarak yapılan ağız bakımında plağın yüzde 35’i temizlenmemektedir. Uzaklaştırılmamış dental plak; çürük ve diş eti hastalıklarına sebep olan bakterileri içerir.


Bol su tüketilmeli

Yenilen şeker miktarının azaltılması dişlerin korunması açısından önemli bir konudur diyen Diş Hekimi Pertev Kökdemir, “Özellikle şeker, tatlı, asitli içecekler ve meyve sularını tüketiyorsanız; hemen ardından dişler fırçalanmalı ve diş ipi kullanılmalıdır. Atıştırmalık olarak meyve tüketilmesi ve içecek olarak su içilmesinin yapılacak en doğru davranışlar olduğu unutulmamalıdır.”

sağlıklı diş bakımı (2)
Diş Hekimi Pertev Kökdemir

Diş taşlarını temizletmek neden önemli?

Diş Hekimi Pertev Kökdemir; “Diş bakımı, düzenli diş hekimi kontrolleri ve profesyonel diş temizliği yapılmasını da içerir. Ağız muayenesi; erken diş çürüğü belirtileri, dişeti hastalıkları ve başka bir problem olup olmadığının tespit edilmesi açısından oldukça önemlidir. Diş temizliği ayrıca dişeti hastalıklarına sebep olan tartarın (diş taşı) uzaklaştırılmasını sağlar. Tartar, diş fırçalayarak ve diş ipi kullanımı ile temizlenemeyecek kadar serttir. Ancak diş hekimi tarafından temizlenebilir” diyerek düzenli diş hekimi kontrollerinin önemine değindi.

Masrafları 10 kat azaltmak

Düzenli yapılan koruyucu diş bakımı, tedavi masraflarını 10 katı kadar azaltabilir diyen Diş Hekimi Pertev Kökdemir, “Bu da demektir ki, eğer diş bakımı ve kontrollere erken yaşta başlanırsa, diş problemleri önemli derecede azalır.


Hatta dişler hiç çürümeyebilir. Ayrıca dolgu yapılması gereken küçük çürükler; kanal tedavisi ya da kuron protezlerinden daha az masrafa neden olur. Çoğu diş tedavisinin (dolgu, kuron, total protezler) ömürlük olmadığı bilinmelidir. Birkaç yılda bir tekrarlanması gerekebilir. Eğer eksik diş varsa en iyi tedavi şekli dental implantlardır. Bu implantlar yaşam kalitesi için çok iyidir ancak çok da pahalıdır” dedi.

İlgili yazılar:

İmplant ve Diş Tedavisi Hakkında Her Şey

Böbrek Hastalarında Yaşanan Diş Problemleri


Editor
İndigo Dergisi Haber Merkezi | İndigo Dergisi, 18 yıldır yayın hayatında olan bağımsız bir medya kuruluşudur. İlkelerinden ödün vermeden tarafsız yayıncılık anlayışı ile çalışmaktadır. 2005 yılında kurulan İndigo Dergisi, indigodergisi.com web sitesi üzerinden tamamen dijital ortamda günlük yayın yapmaktadır. Aynı zamanda Türkiye’nin ilk internet haber dergisi olmakla birlikte, tüm yayın kadrosu ve okurlarıyla birlikte sürekli gelişmektedir. İndigo Dergisi’nin amacı; gidişatı ve tabuları sorgulayarak, kamuoyu oluşturarak farkındalık yaratmaktır. Vizyonu; okuyucularında sosyal sorumluluk bilinci geliştirerek toplumun olumlu yönde değişimine katkıda bulunmaktır. Temel değerleri; dürüst, sağduyulu, barışçıl ve sosyal sorumluluklarının bilincinde olmaktır. İndigo Dergisi, Türkiye’nin saygın İnternet yayınlarından biri olarak; iletişim özgürlüğünü halkın gerçekleri öğrenme hakkı olarak kabul etmekte; Basın Meslek İlkeleri ve Türkiye Gazetecileri Hak ve Sorumluluk Bildirgesi’ne uymayı taahhüt eder. İlaveten İnsan Hakları Evrensel Beyannamesi’ni benimsemekte ve yayın içeriğinde de bu bildiriyi göz önünde bulundurmaktadır. Buradan hareketle herkesin ırk, renk, cinsiyet, dil, din, siyasi veya diğer herhangi bir milli veya içtimai menşe, servet, doğuş veya herhangi diğer bir fark gözetilmeksizin eşitliğine ve özgürlüğüne inanmaktadır. İndigo Dergisi, Türkiye Cumhuriyeti çıkarlarına ters düşen; milli haysiyetimizi ve değerlerimizi karalayan, küçümseyen ya da bunlara zarar verebilecek nitelikte hiçbir yazıya yer vermez. İlkelerinden ödün vermeyen şeffaf yayıncılık anlayışını desteklemektedir. Herhangi bir çıkar grubu, örgüt, ideoloji, politik veya dini; hiçbir oluşumun parçası değildir. Köşe yazarlarımızın yazdıkları fikirler, kendi özgür düşünceleridir; İndigo Dergisi yayın politikası dahilinde değerlendirilir ve yayın ilkeleri ile çelişmediği müddetçe, düşünce ve ifade özgürlüğünü teşvik ederek yayına alınır. İndigo Dergisi, sunduğu tüm bilgilerin doğruluğunu teyit ve kontrol eder; bu bilgilerin geçerliliğine son derece önem verir.