Ana Sayfa Eğitim 2016 LYS sınav maratonu: LYS’de son hafta hayat kurtarır!

2016 LYS sınav maratonu: LYS’de son hafta hayat kurtarır!

2016 LYS maratonunda son viraja girildi. Başvurularını yapan adaylar 18 – 19 ve 25 – 26 Haziran tarihlerinde LYS’ye girecekler. Üniversiteye girişin en önemli etabına sayılı günler kala uzmanlar adaylara önemli tavsiyelerde bulunuyor.

2016 LYS sınav maratonu: LYS’de son hafta hayat kurtarır!

Üsküdar Üniversitesi Eğitim Uzm. Psk. Dan. Ece Tözeniş, adayların son bir haftayı morallerini bozmadan, verimli şekilde geçirebilmeleri için önemli noktalara dikkat çekti.

İşte o tavsiyeler:

“Sınav haftası döneminde puanlar ve tercihler üzerine düşünmek yerine tamamen sınava odaklanmak çok önemli. LYS’ler, YGS’ye göre bilgi ölçen sınavlar olduğundan gireceğiniz LYS’lere kaynaklık eden ve katsayısı yüksek olan derslere ağırlık vererek var olan çalışma düzeninizin dışına çıkmadan soru çözümü ve deneme sınavları ağırlıklı bir çalışma planı oluşturmalısınız.

Yeni konulara başlamayın!

Daha önce hiç bakmadığınız konulara bu süreçte başlamak kaygı düzeyinizi artırabilir. Bu nedenle yeni konu öğrenmek yerine test çözümleri yaparak bildiğiniz konuları tekrar etmelisiniz. Önceki yıların sorularını çözerek hangi konulardan soru geldiğini, soruluş tarzını, soru mantığını öğrenebilirsiniz.

Son hafta uykunuzu düzenleyin

Sınavdan önceki günlerinizi rahat geçirmek için zaman zaman açık hava yürüyüşleri, fiziksel olarak sizi çok fazla zorlamayacak sporlar yapabilirsiniz. Bu hem kaygı düzeyinizi azaltacak hem de daha zinde kalmanızı sağlayacaktır. Sınava gireceğiniz sabah erken kalkacağınız için uykunuzu da düzenlemelisiniz. Zinde ve dinlenmiş bir şekilde sınava girmek için bu bir hafta erken yatıp erken kalkacak şekilde bir düzen oluşturmalısınız.

Sınavdan bir gün önce…

Sınavdan önceki günü dinlenmeye ayırabilirsiniz. Arkadaşlarınızla buluşmak, eğlenceli aktiviteler yapmak önemli ama sınavdan konuşmamak şartıyla! İmkânınız varsa bir gün öncesinde sınav yerini görmek sizi rahatlatır. Sınav Giriş Belgelerinizin çıktılarını www.osym.gov.tr adresinden alarak bir gece önceden geçerli kimlik belgeleriniz(nüfus cüzdanı, pasaport) ile birlikte hazırlıklarınızı tamamlayabilirsiniz.

Sınav gününe güzel bir kahvaltıyla başlayın

Sınav sabahı enerjik olmak önemli ama abartıya kaçmamak şartıyla güzel bir kahvaltı yapmalısınız. Sınavda kendinizi iyi hissetmek kolay hareket etmek için bedeninizi çok fazla sıkmayan rahat kıyafetleri tercih edebilirsiniz. Geç kalma endişesi yaşamamak ve herkesle birlikte sınav salonlarına alınmak için sınavdan 30 dakika önce sınava gireceğiniz yerde olmalısınız. Sınav anında heyecan ve kaygı hissettiğinizde 15 – 20 saniyelik aralar vermek, derin nefes alıp vermek sizi rahatlatacaktır. Hedeflerinize ulaştığınız, başarılı bir sınav geçirmenizi dilerim.”

Editor
İndigo Dergisi Editör – Haber Merkezi, 2005 yılından bu yana yayında olan bağımsız dijital medya kuruluşu İndigo Dergisi'nin (indigodergisi.com) haber ve güncel içerik ekibidir. İstanbul merkezli ekip, gündem, ekonomi, sağlık, bilim, teknoloji ve yaşam alanlarında araştırmaya dayalı haberler, açıklayıcı içerikler ve rehberler hazırlar. "Editör" imzasıyla bugüne kadar 26.500’ü aşkın içerik yayımlanmıştır. "Editör" imzası tek bir kişiyi değil, İndigo Dergisi Yazı İşleri bünyesinde çalışan editör ekibini temsil eder. Bu imzayla yayımlanan her içerik araştırma, yazım, doğrulama ve editoryal kontrol aşamalarından geçer ve ortak bir ekip çalışmasının ürünüdür. Ekip, Yönetici Editör ve yayın yönetimi altında çalışır. Editör – Haber Merkezi, okurun kararlarını doğrudan etkileyebilecek sağlık, beslenme ve finans konularında ek özen gösterir. Bu alanlardaki içerikler güncel bilimsel verilere ve resmi kaynaklara dayanır. İndigo Dergisi hiçbir siyasi parti, ideoloji, dini oluşum ya da çıkar grubuyla bağlantılı değildir. Editör Masası, Basın Konseyi'nin Basın Meslek İlkeleri'ne uymayı taahhüt eder. Türkiye Gazeteciler Cemiyeti'nin Türkiye Gazetecileri Hak ve Sorumluluk Bildirgesi'ni ve İnsan Hakları Evrensel Beyannamesi'ni benimser. Irk, renk, cinsiyet, dil, din, siyasi görüş, köken ya da ekonomik durum gözetmeksizin herkesin eşitliğini esas alır. Ayrımcı ve yanıltıcı içeriğe yer vermez. Köşe yazılarındaki görüşler yazarlarına aittir; Editör Masası habere ve bilgiye dayalı içeriklerden sorumludur.