Bahar alerjisine ne iyi gelir? Hangi önlemler alınmalı?

bahar alerjisine

Bahar alerjisi nedir?

Bahar alerjisi, polenlerin havada yoğun olduğu bahar mevsiminde ortaya çıkan alerjik reaksiyonlardır. Bu alerjik reaksiyonlar genellikle çiçek açma mevsimiyle ilişkilidir ve alerjenlere maruz kalan kişilerde çeşitli semptomlara neden olabilir.

  • Ağaçlar, çimenler ve çiçekler gibi bitkilerin polenleri, rüzgarın etkisiyle havaya yayılır ve alerjik semptomların ortaya çıkmasına sebep olabilir.
  • Semptomlar arasında hapşırma, burun akıntısı, kaşıntı, gözlerde sulanma ve kaşıntı, öksürük ve geniz akıntısı gibi belirtiler bulunabilir.
  • Bahar alerjisi, astım semptomlarını da tetikleyebilir veya kötüleştirebilir, bu nedenle astım hastaları da bu dönemde dikkatli olmalıdır.

Bahar alerjisine karşı evde dikkat edilecekler:

Ev içi temizlik: Ev içinde toz ve alerjen birikimini azaltmak için düzenli olarak süpürün, silin ve toz alıcıları kullanın. Halı yerine kolay temizlenebilen zemin kaplamaları tercih edebilirsiniz.

Hava filtreleri: Yüksek kaliteli hava filtreleri kullanarak havadaki polenleri ve diğer alerjenleri temizleyebilirsiniz. Özellikle uyku odalarında hava filtresi kullanımı önemlidir.

Pencereleri kapalı tutun: Polenlerin içeri girmesini önlemek için polen sezonu boyunca pencereleri kapalı tutun. Klima veya hava temizleyici kullanarak havayı filtreleyebilirsiniz.

Alerjenleri azaltın: Polen sezonu boyunca dışarıda giydiğiniz kıyafetleri ve ayakkabıları ev içine sokmayın. Dışarıda geçirdiğiniz zamanın ardından duş alarak vücudunuzu temizleyin.

Bitki seçimi: Ev içinde bitki yetiştiriyorsanız, polen yaymaması için iç mekan bitkilerini tercih edin. Ayrıca, evcil hayvanların dışarıdan alınan polenleri taşıyabileceğini unutmayın, bu nedenle evcil hayvanların düzenli olarak temizlenmesi önemlidir.

Yatak odası için özel önlemler: Yatak odasında polenlerin birikmesini azaltmak için yatak ve yastık kılıflarını sık sık yıkayın. Ayrıca, alerji kaplı yatak örtüleri ve yastık kılıfları kullanabilirsiniz.

İstanbul’da en yoğun bahar alerjisi yapan bitkiler

İstanbul’da, bahar aylarında birçok bitki poleni bulunmaktadır ve bu polenlerin bazıları özellikle yoğun alerjik reaksiyonlara neden olabilir. İstanbul’da en yoğun bahar alerjisi yapan bitkiler şunlar olabilir:

Çam Ağaçları: İstanbul ve çevresinde bulunan çam ağaçları, bahar aylarında bol miktarda polen üretebilir ve alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Çimenler: Parklar, bahçeler ve açık alanlarda yaygın olarak bulunan çeşitli çim türleri, bahar aylarında polen üretir ve alerji semptomlarını tetikleyebilir.

Ardıç Ağaçları: İstanbul’un kıyı bölgelerinde ve ormanlık alanlarda yetişen ardıç ağaçları da bahar aylarında alerjik reaksiyonlara neden olabilecek polenler yayabilir.

Zeytin Ağaçları: Zeytin ağaçlarının çiçek açma dönemi de bahar aylarına denk gelir ve zeytin polenleri de alerjik semptomlara yol açabilir.

Kavak Ağaçları: Kavak ağaçları, İstanbul ve çevresinde yaygın olarak bulunan ve bahar aylarında polen üreten bitkilerdir. Bu polenler alerjik reaksiyonlara neden olabilir.


Kaynaklar:

9 soruda bahar alerjisi testi!


Editor
Haber Merkezi ▪ İndigo Dergisi, 20 yıldır ilkelerinden ödün vermeden tarafsız yayıncılık anlayışı ile çalışan bağımsız bir medya kuruluşudur. Amacımız: Gidişatı ve tabuları sorgulayarak, kamuoyu oluşturarak farkındalık yaratmaktır. Vizyonumuz: Okurlarımızda sosyal sorumluluk bilinci geliştirerek toplumun olumlu yönde değişimine katkıda bulunmaktır. Temel değerlerimiz: Dürüst, sağduyulu, barışçıl ve sosyal sorumluluklarının bilincinde olmaktır. İndigo Dergisi, Türkiye’nin saygın çevrimiçi yayınlarından biri olarak, iletişim özgürlüğünü halkın gerçekleri öğrenme hakkı olarak kabul eder. Bu doğrultuda Basın Meslek İlkeleri ve Türkiye Gazetecileri Hak ve Sorumluluk Bildirgesi’ne uymayı taahhüt eder. İndigo Dergisi ayrıca İnsan Hakları Evrensel Beyannamesi’ni benimsemekte ve yayın içeriğinde de bu bildirgeyi göz önünde bulundurmaktadır. Buradan hareketle herkesin ırk, renk, cinsiyet, dil, din, siyasi veya diğer herhangi bir milli veya toplumsal köken, servet, doğuş veya herhangi diğer bir fark gözetilmeksizin eşitliğine ve özgürlüğüne inanmaktadır. İndigo Dergisi, Türkiye Cumhuriyeti çıkarlarına ters düşen; milli haysiyetimizi ve değerlerimizi karalayan, küçümseyen ya da bunlara zarar verebilecek nitelikte hiçbir yazıya yer vermez. İndigo Dergisi herhangi bir çıkar grubu, ideolojik veya politik hiçbir oluşumun parçası değildir.