Etiket: hipertansiyon
Hipertansiyona karşı 7 yaşam tarzı önerisi
Kan basıncı yüksekliği anlamına gelen hipertansiyon; kalp yetmezliği, kalp krizi, atriyal fibrilasyon gibi bazı ritim bozuklukları, kronik böbrek hastalığı gibi çeşitli rahatsızlıklar için önlenebilir...
Hipertansiyona karşı 7 etkili öneri!
Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, fazla kilo, stres ve zararlı yaşam alışkanlıkları derken son yıllarda hipertansiyon hastalarının sayısı hızla artıyor! Hastaların yarısının hipertansiyonundan haberi yok!
Acıbadem Altunizade...
Sessiz hipertansiyon nedir? Sessizce organlara zarar veriyor!
Ülkemizde her 3 kişiden birinin hipertansiyon hastası olduğu biliniyor. Ancak bu sinsi hastalık uzun yıllar hiçbir belirti vermeden 'sessizce' ilerleyebildiği için sayının çok daha...
Hipertansiyona neden olan 6 hatalı alışkanlık!
Hipertansiyona neden olan 6 hatalı alışkanlık nedir? Her iki hastadan biri bilmiyor! Bu alışkanlıklarınızdan biri bile varsa, dikkat!
Ülkemizde her 3 erişkinden 1’inde görülen hipertansiyon, tüm...
Yüksek tansiyona ne iyi gelir? Hipertansiyon için 3 etkili yöntem
Hipertansiyona ne iyi gelir? Günümüzde sağlıksız beslenme, hareketsizlik, fazla kilolar, sigara ve aşırı tuz tüketimi başta olmak üzere birçok etken yüksek tansiyon hastalarının sayısının...
Aşırı tuz kullanımının 6 önemli zararı!
Azı karar, çoğu zarar! Yemekler lezzetlenecek diye, sağlığınızın tadını kaçırmayın! Aşırı tuz tüketimi bakın hangi hastalıklara neden oluyor.
Günümüzde giderek yaygınlaşan ve genç yaşlarda da...
Kronik hastalığı olanlara Covid-19 konusunda uyarılar
Diyabet, obezite, tiroid ve hipertansiyon gibi kronik hastalığı olanlar Covid-19 virüsü konusunda nelere dikkat etmeli? Enfeksiyon seyri nasıl etkileniyor? Koronavirüse yakalanma riski artıyor mu?
Kronik...
Dash diyeti nedir? Hipertansiyon için beslenme önerileri
Dash diyeti nedir? Hipertansiyon için nasıl beslenmek gerekir? Kaya tuzu mu sofra tuzu mu kullanılmalı?
Dash diyeti nedir? Hipertansiyon için beslenme önerileri...
Tansiyon en basit tabiriyle...
Fazla tuz tüketiminin neden olduğu hastalıklar neler?
Fazla tuz tüketiminin neden olduğu hastalıklar neler? Dünya Sağlık Örgütü, günlük tuz tüketimini 5 gramla (1 çay kaşığı) sınırlarken, ülkemizde bu miktar 18 grama ulaşıyor....
Kalp hastalığı gençlerde yaygınlaşıyor! Kalbi koruyan 10 öneri
Sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, sigara, fazla kilo, diyabet, yüksek kolesterol ve hipertansiyon gibi faktörler kalp hastalığı riskine neden oluyor.
Dünyada ve ülkemizde ölüm nedenleri...
Bitkisel yağ tüketimi ve sağlıklı beslenmenin püf noktaları
Bitkisel yağ tüketimi ve sağlıklı beslenmenin püf noktaları... Bir insanın günlük enerjisinin yüzde 30'unu yağlardan alması gerektiğinin bilgisini veren Prof. Dr. Y. Birol Saygı,...
Genç yaşta kalp krizi görülmesinin 10 nedeni nedir?
Genç yaşta kalp krizi görülmesinin nedenleri neler? Yaşlanma süreciyle birlikte efor kapasitesinin düşmesi, köprü damarların oluşması kalp krizinin daha hafif atlatılmasına neden oluyor. Bunun...
Hipertansiyon ile endorfin arasındaki ilişki: Stresi kontrol altına alın!
Stres ve en önemli sonuçlarından biri olan yüksek kan basıncı kontrol altına alınmadığında hipertansiyon hastalığına neden olabiliyor! Endorfin, yüksek tansiyon ve stres arasındaki ilişki...
Günümüzde...
Beyin kanaması belirtileri neler? Yüksek tansiyona dikkat!
Çoğunlukla travma ve kazalar sonucu oluşan beyin kanaması, hipertansiyon krizine bağlı olarak ya da güneş ışınlarına uzun süreli maruziyeti ile ortaya çıkabiliyor. Peki belirtileri...
Hareketsizlik: Sigara benzeri yeni tehlike kansere davet çıkarıyor!
Çağımızın en büyük sorunlarından biri olan hareketsizlik, başta yüksek tansiyon olmak üzere, birçok kanser türüne davetiye çıkarıyor. 35 yaşından sonra yapılacak güvenli egzersizlerin başında...
Hipertansiyon hakkında doğru bilinen 5 yanlış
Türkiye'de yaklaşık 15 milyon hipertansiyon hastası bulunuyor. Ancak bu hastaların yalnızca yüzde 5-6'sı etkin bir tedavi alabiliyor. Kan basıncı yüksekliği anlamına gelen hipertansiyon birçok...
Hipertansiyon ve tansiyon sorununu hızlandıran 9 neden
Hipertansiyon ve tansiyon sorununu hızlandıran 9 neden... Kalp krizinden kalp yetersizliğine, inmeden beyin kanamalarına, böbrek yetersizliğinden kalıcı görme kaybına… Bu ciddi sağlık problemlerinin yanı...
Vertigo en sık rastlanan nedenleri: Stres bile baş dönmesine sebep olabilir!
Etrafımdaki her şey sürekli hareket ediyor… Kendim de dönüyorum… Dünyam tersine döndü… Yer sanki ayağımın altından kayıyor…Ayağım boşluğa gidiyor… Başım kazan gibi… Vertigo nedenleri: Stres...
Yaz aylarında yeterli su içmeyenler dikkat! Kalp krizi geçirebilirsiniz
Sağlıklı insanlarda dahi hastalık nedeni olabilen sıcak havalar özellikle kalp sorunu olanlar için büyük risk oluşturuyor.
İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa Kardiyoloji Uzmanı Dr....
Aile geçmişinde tansiyon sorunu olanlar dikkat!
Hipertansiyon dünyada olduğu gibi ülkemizde de daima gündemde kalan önemli bir sağlık sorunu. İstatistiklere göre ülkemizde yaklaşık 3 kişiden biri hipertansiyonla yaşıyor.
Aile geçmişinde tansiyon...
Hipertansiyonu önlemek için bu önerilere dikkat!
Hipertansiyonu önlemek için bu önerilere dikkat! Tuzu azaltın, kilo verin, hareket edin ve stresle başa çıkın!
Yüksek tansiyon ya da hipertansiyonun yaşamsal faktörlere bağlı olarak...
Hipertansiyon konusunda bu 9 altın kurala dikkat!
Günümüzde giderek daha fazla sayıda kişinin karşılaşır olduğu, ülkemizde yaklaşık her 3 erişkinden 1'inde görülen hipertansiyon sinsi bir hastalık.
Çoğu zaman şikayete yol açmadığından 'sessiz...
Yüksek tansiyon sorununun yol açtığı hastalıklar
Yüksek kan basıncı yani hipertansiyon; baş ağrısı, burun kanaması, nefes darlığı, halsizlik gibi belirtilerle kendini gösterebildiği gibi genellikle herhangi bir şikayete yol açmaz.
Bu nedenle...
Kronik böbrek hastalığının 6 risk faktörü ve 15 altın kural
Kronik böbrek hastalarının yaklaşık %40'ını şeker hastaları, %30'unu da hipertansiyon hastaları oluşturuyor.
Kronik böbrek yetmezliği için risk altındaki kişilere yönelik düzenli tarama ve etkin tedavi...
Tansiyon kontrolü için dikkat edilmesi gereken 5 altın kural nedir?
Türkiye'de her üç yetişkinden birinde görülen hipertansiyon, gerekli önlemlerin alınmaması durumunda önemli hastalıklara ve organ hasarlarına yol açıyor. Tansiyon kontrolü için 5 altın kural...
Tansiyon...