Ana Sayfa Etiketler Kabızlık

Etiket: kabızlık

Kabızlık sorunu ve bağırsak sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler

Kabızlık giderici formül: Bağırsak sağlığı için dikkat!

Kabızlık sorunu günümüzde özellikle de kadınlarda kronikleşmiş halde çok sık yaşanıyor. Önemli olan bu sorunu geçici olarak çözmek değil, sindirim sistemini sürekli olarak düzenli...
Yeterli miktarda su içmek bunları sağlıyor!

Yeterli miktarda su içmek bunları sağlıyor!

Su içmek sağlık için hayati önem taşıyor. Su içerdiği sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum ve fosfat gibi vücut için önemli olan mineraller içeriyor. Su, insan...
Huzursuz bağırsak kaynaklı ishal ve kabızlık strese bağlı!

Huzursuz bağırsak sendromu kaynaklı ishal ve kabızlık strese bağlı!

Stres, birçok rahatsızlığa zemin hazırlayabildiği gibi, tuvalet alışkanlıklarında da değişime neden olabiliyor. En önemli nedenlerinden biri stres olan ve gaz, karın ağrısı, şişkinlik, ishal,...
Susuzluk durumunda ortaya çıkan 7 çarpıcı değişim

Susuzluk durumunda ortaya çıkan 7 çarpıcı değişim

"Dehidrasyon" daha anlaşılır ifadeyle "susuzluk" olarak nitelendirdiğimiz durum sadece ağzımızın fazlaca kuruduğunu hissettiğimiz, bize su içme isteğini en üst seviyede yaşatan durumdan ibaret değildir....

Dışkı kaçırma sorununun 5 önemli nedeni!

Sürekli iç çamaşırı değiştirme zorunluluğu, ped ya da bez kullanma ihtiyacı ve koku yayma gibi sorunlara yol açtığı için yaşam kalitesini oldukça olumsuz etkiliyor. Erişkin...

Hemoroid nedir? Nedenleri belirtileri ve tedavisi

Türkiye'de en sık görülen hastalıklardan biri olan hemoroid, tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürüyor. Makat bölgesinde ortaya çıkması sebebiyle, toplumda "gizlenen sağlık problemleri" arasında...

İdrar kaçırma sorunu nasıl tedavi edilir?

Toplum olarak bazı sağlık problemlerini gizlemeyi ve hatta kendi içimizde çözüme ulaştırmayı seçiyoruz. Ancak seçtiğimiz bu yol, basit bir hastalığın tedavi edilmedikçe büyümesine ve...

Vücudun verdiği sinyaller hangi hastalıkları işaret ediyor?

Mide yanması, ağza acı su gelmesi, sık idrar, ani kilo kaybı, karın ağrısı, ishal, kabızlık, halsizlik, çarpıntı gibi vücudun verdiği belirtiler hangi hastalıkları işaret ediyor? İnsan vücudundaki...

Yaz ayları hemoroid sorununu tetikliyor

Yaz aylarında aşırı sıcak hava, beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler, alkol tüketimi, yeterli hijyenin sağlamadığı havuzlar, ıslak mayolar gibi birçok nedenin hemoroidi tetiklediğini söyleyen DoktorTakvimi.com doktorlarından...

Su içmek için 11 önemli neden

Yaşam kaynağımız olan su, vücudumuzun dengede çalışması için hayati önem taşıyor. Oysa günlük hayatın koşuşturmacasına dalıp su içmeyi unutuyor ya da su içmek için susamayı...
Kabızlık neden olur? Nasıl geçer? Kabızlığın pek bilinmeyen nedenleri

Kabızlık neden olur? Nasıl geçer? Kabızlığın pek bilinmeyen nedenleri

Kabızlık konusunda pek bilinmeyen nedenler neler? Nasıl geçer? Korunmak için nelere dikkat edilmesi gerekir?  Öncelikle kabızlığın doğru olarak tanımlanması gerektiğini belirten Op. Dr. Hacı Ömer...

İrritabl Bağırsak Sendromu nedir?

Halk arasında huzursuz bağırsak sendromu denilen "İrritabl Bağırsak Sendromu" (İBS), bağırsakların çok hızlı ya da çok yavaş çalışması sonucunda oluşuyor. Bağırsakların çalışma düzenini etkileyen...
Huzursuz bağırsak sendromu: Karın ağrısı ishal kabızlık midede şişkinlik

Huzursuz bağırsak sendromu: Bu şikayetler varsa dikkat!

Kronik ya da tekrarlayan karın ağrısı, dışkılamada bozukluk, şişkinlik şikayetleri ile ortaya çıkan huzursuz bağırsak sendromu (İBS), Türkiye'de her 5 kişiden birinin ve özellikle...

Vücutta su azalmasının neden olduğu 10 sağlık sorunu neler?

Su tüketimi; böbrekler, kalp ve karaciğer başta olmak üzere bütün organlar için hayati önem taşıyor. Vücuda yeterli miktarda su alınmaması pek çok önemli sağlık sorununun...
Kabızlıktan kurtulmanın 10 yolu: Kabızlığa ne iyi gelir?

Kabızlıktan kurtulmanın 10 yolu: Kabızlığa ne iyi gelir?

Kabızlıktan kurtulmanın 10 yolu nedir? Kabızlığa ne iyi gelir? Zaman zaman herkesi sorunu olan kabızlık knonikleştiğinde kişinin yaşam kalitesini de düşürmeye başlar. Kabızlıktan kurtulmanın 10...
kalın bağırsak kanseri kolonoskopi kolon kanseri

Kalın bağırsak kanserinden korunmanın 7 yolu

Türkiye'de hem kadınlarda hem de erkeklerde en sık görülen 3. kanser türü kalın bağırsak (kolon) kanseri. Gençlerde de yaygınlaşıyor; kolonoskopi hayat kurtarıyor! En önemli özelliği...
Haftada ne kadar et yemeli? Fazla et yemenin zararları neler?

Haftada ne kadar et yemeli? Fazla et yemenin zararları neler?

En iyi protein kaynaklarından biri olan kırmızı et, ihtiyaçtan fazla tüketildiğinde beklenmedik problemlere neden oluyor. Haftada ne kadar et yemeliyiz? Fazla et yemenin zararları...
İdrar kaçırma sorununa karşı 9 öneri

İdrar kaçırma sorununa karşı 9 öneri

Kadınlarda daha fazla görülen idrar kaçırma problemi, kişinin günlük yaşamını olumsuz etkiliyor ve hayat kalitesini düşürüyor. İdrar kaçırmada sürekli ıslaklık, tahriş, koku olması endişesiyle oluşan...
Ramazanda tüm günü zinde geçirmek için sahurda nasıl beslenmeli?

Ramazanda tüm günü zinde geçirmek için nasıl beslenmeli?

Her Ramazanda sahurda hangi besinlerin tüketilmesi, hangi besinlerden uzak durulması gerektiği gibi konular gündeme geliyor. Günlerin uzaması ve havaların ısınmasıyla birlikte sahurda tüm gün zinde...
Ramazanda kilo almamak için neler yapmalısınız?

Ramazanda kilo almamak için neler yapmalısınız?

Gün içindeki yemek saatlerinin değişmesi ile birlikte beslenme alışkanlıklarında görülen ani farklılıklar Ramazanda kilo problemlerine yol açabiliyor. Menüsü dengeli ve doğru bir şekilde planlanan sahur...
Ramazanda sağlığınızı ve formunuzu nasıl korursunuz?

Ramazanda sağlığınızı ve formunuzu nasıl korursunuz?

Uzun yaz günlerine rastlayan Ramazan ayında hastalıklara yakalanmamak ve fazla kilolardan kurtulmak için iftar ve sahur öğünlerinin iyi değerlendirilmesi gerekiyor. Açlık, susuzluk, bitkinlik şikayetlerini en...
Ramazanda kilo almanıza engel olacak 12 ipucu!

Ramazanda kilo almanıza engel olacak 12 ipucu

Ramazan ayında vücudumuzun alıştığı tempodan farklılaşması üzerine dengesiz bir beslenme de eklenince; yorgunluk, unutkanlık, dikkatsizlik, dalgınlık, kabızlık gibi olumsuz sonuçlar gözleniyor. Bütün bunların yanı sıra...
Şok diyetler hangi hastalıklara neden olabiliyor?

Şok diyetler hangi hastalıklara neden olabiliyor?

Son zamanlarda popülerliğini artıran ve kısa zamanda hızlı kilo vermek için uygulanan şok diyetler, kilo vermeye yardımcı olmadığı gibi vücutta birçok yan etkiye neden...
Bağırsak sağlığı için bu üçlüye dikkat!

Bağırsak sağlığı için bu üçlüye dikkat

Çölyak, irritabl bağırsak sendromu (İBS) ve laktoz intoleransı, toplumda en sık görülen bağırsak hastalıkları arasında yer alıyor. Karın ağrısı, şişkinlik, gaz gibi şikayetlere yol açan...
Parkinson hastalığının başlıca belirtileri nelerdir?

Parkinson hastalığının başlıca belirtileri neler?

Parkinson nedir? Parkinson nasıl bir hastalık? Başlıca belirtileri neler? Prof. Dr. Raif Çakmur paylaştı. Türkiye Parkinson Hastalığı Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Raif Çakmur, Parkinson...
Sağlıklı bir bahar diyeti için 10 süper besin!

Sağlıklı bir bahar diyeti için 10 süper besin

Sağlıklı zayıflamak ve enerji dolu bir yaza merhaba demek için Diyetisyen Emre Uzun'dan 10 süper besin ve enginar kalpli salata tarifi... 1- Enginar Yüksek lif içeriğiyle...
Ara öğün kimler için, neden önemli?

Ara öğün kimler için neden önemli?

Ara öğünlerle normal öğünlerde fazla yemek tüketilmesinin önüne geçilebiliyor. Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu "İyi Yaşa" platformunda sağlıklı...
Miyomlar tehlikeli mi? Erken teşhis hayat kurtarıyor!

Miyomlar tehlikeli mi? Erken teşhis hayat kurtarıyor

Pek çok kadında görülmesine rağmen hala doğru anlaşılamamış ve kulaktan dolma bilgilerle sürekli yanlış yorumlanan miyomlar, çoğu zaman kanserle karıştırıldığı için adeta kadınların korkulu...
Su içmenin az bilinen 10 faydası nedir?

Su içmenin az bilinen 10 faydası nelerdir?

Yaşamımızı devam ettirebilmemiz için oksijenden sonra en çok ihtiyaç duyduğumuz suyun, vücut ve ruh sağlığımız için sayısız faydası var. İşte su içmenin az bilinen...
Çocuklarda kabızlık neden kaynaklanır? Neler yapılmalı?

Çocuklarda kabızlık neden kaynaklanır? Neler yapılmalı?

Öğün geçiştirmek amacıyla tüketilen abur cuburlar çocukların en sevdiği yiyecekler arasında yer alırken, çocuklarda kabızlığa da neden oluyor. Günümüzde yeme alışkanlıkları gün geçtikçe abur cubur...
Hangi bitki hangi hastalığa iyi geliyor? Bu reçete size her zaman lazım olacak!

Bitkilerin mucizesi: Hangi bitki hangi hastalığa iyi geliyor?

Hangi bitki ve otlar hangi hastalıklara iyi geliyor? Nar, keten tohumu, tarçın, pırasa, çörek otu, soğan, badem ve daha pek çok bitki hastalıklara deva...
Uzun süreli karın ağrısı ve kabızlığa dikkat! kolon kanseri

Kolon kanseri belirtileri: Uzun süren karın ağrısına dikkat!

Karında doygunluk hissi, geçmeyen ağrılar ve kabızlık gibi belirtilerle ortaya çıkabilen kolon kanseri, görülme sıklığı bakımından dünyada üçüncü, fakat kansere bağlı ölümlerde ikinci sırada...
Ramazan'da sağlıklı beslenme için 10 altın öneri

Ramazan’da sağlıklı beslenme için 10 altın öneri

Ramazan ayında oruç tutarken sıcak ve susuzlukla baş etmek isteyen kişilerin, yedikleri kadar yemedikleri de çok önemli. 'Dengeli Beslen Harekete Geç' Projesine rehberlik eden Diyetisyen...
Kabızlık nasıl tedavi edilir?

Kabızlık nasıl tedavi edilir?

Kabızlık şişkinliğe yol açan, rahatsızlık verici bir problemdir. Stres, hareketsiz yaşam, bazı ilaç türleri ya da beslenme biçimi gibi farklı nedenler kabızlığa yol açıyor....
Göbekteki fazla kilodan kurtulmanın 7 yolu

Göbekteki fazla kilodan kurtulmanın 7 yolu

Göbeğinizdeki fazla kilolardan bir türlü kurtulamıyor musunuz? 7 kolay tüyo ile düz bir karına sahip olmanın püf yolları... İyi Yaşa platformunda önerilerde bulunan Diyetisyen ve...
Ağrı kesici kullanırken kimler dikkatli olmalı?

Ağrı kesici kullanırken kimler dikkatli olmalı?

Ağrı kesici ilaçlar, vücudumuzun herhangi bir yerinde yaşadığımız ağrıların en büyük dermanı... Ancak ağrılarımızı azaltmak için "at bir ağrı kesici!" tavsiyelerine uyarak içtiğimiz ilaçların...
Kemoterapinin yan etkileri: Doğru beslenmenin önemi

Kemoterapinin yan etkileri: Doğru beslenmenin önemi

Kemoterapi sürecinde beslenmede sık karşılaşılan sorunları bulantı veya kusma, iştah kaybı, tat ve koku almada değişiklikler ile ishal veya kabızlık olarak sıralayan Amerikan Hastanesi...