Etiket: nefes almak
Küçük burun değil doğal ve nefes alan burun güzeldir!
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Denizhan Dizdar; hastaları, doktorlarından küçük burun değil doğal burun istemeleri konusunda özellikle uyarıyor.
"Gerçek dışı beklentiler ve...
Başkasının burnuna özenmeyin: Burnunuzu kusurlarıyla sevin!
Bir kişiyle tanıştığınız zaman önce burnuna mı, yoksa gözlerine mi bakıyorsunuz? Eğer burnuna bakıyorsanız; bu, burnun gözlerin önüne geçmesinden kaynaklanıyor.
Medical Park Bahçelievler Hastanesi Kulak-Burun-Boğaz...
6 adımda doğru nefes tekniği: Çocuk gibi nefes almak kaygıdan koruyor!
Stres ve kaygıyı günde sadece birkaç dakikalık egzersizle yenebilirsiniz. Uzmanlara göre, bebekler ve çocuklar karından nefes aldığı için mutlu ve kaygısız. Yetişkinlerin stres ve...
Nefes almanın ağır geldiği anlar
Hiç nefes aldığınız zaman halter kaldırmış gibi olduğunuz oldu mu? Bu yüzden nefes almaktan vazgeçmek istediğiniz oldu mu? Benim oldu, oluyor ve olacak… Çünkü...
Sevgili itiraflarımı anlatmak istiyorum
Sevgili itiraflarımı anlatmak istiyorum. Sabahları, hemen hemen bütün insanların uykularının son devrelerinde oldukları saatlerde uyanıp bisikletime binmek ve durmadan, gidebildiğim yere kadar pedal çevirmek...
Bir pansiyon odasında acı ve ölüme teğet
Acı ile haz kavga ediyor, bir taraf kazanmalı ama hangisi? İki duygu, iki ayrı yöne doğru çekiyor benliğimi… Böyle devam ederse parçalanacağım sanki zerrelerime...
Nepal: Sen mutluysan ben de mutluyum ülkesi
Bir ülke düşünün inançla şekillenmiş, inanmak her an, her dakika, her sabah gün doğarken ve her akşam gün batarken. Öyle tereddütsüz, öyle sorgusuz sualsiz...
Karındaki ikinci beyin nedir?
Nöro - bilimcilerin ifadesine göre, karındaki ikinci beyin; hücre yapısı, etken maddeleri ve reseptörleri sayesinde kafadaki beynin bir ikizi olacak kadar beynin aynısıdır. Karındaki...