Etiket: nefes

Senin en yalın halin ok oluşun değil mi sevgili? Birlikten çokluğa, çokluktan birliğe… okursun, okunursun… dokursun, dokunursun… Hızla aktığında bir ceylan gibi kaçsa da...

Anne havale geçiren bebeğini sakinleştirmek için emzirirken kendisinin de sakinleşmeye ihtiyacı vardı. O sırada diğer ikiz gelip, kardeşine tokat attı. Belki kendine gelsin diye......

Zamanı ölçerek akıtan biziz, aslında o hiçbir yere gitmez. Zaman, aslında sonsuz sayıda 'Şimdi'den oluşan bir kontinyum. Kontinyum; Art arda gelen elemanların birbirinden bariz şekilde...

Özgürce oynuyoruz sokaklarda... Beş taş oynuyoruz yere oturmuş. İstop oynuyoruz, yakar top, kukalı saklambaç, erkekli kızlı ip atlıyoruz. Annemiz seslenmese hepimiz açlığımızı unutmuşuz. Gece...

Binlerce meditasyon tekniği, nefesli, nefessiz, ışıklı, renkler ile meditasyonlar ve daha bir sürü çeşit çeşit teknik.... Tam bir karmaşa hakim. Haliyle insanın kafası karışabiliyor. Peki meditasyon, gerçekte nedir ve nereden başlanır? Ne mânâya gelir ve amacı nedir?

Hayat ile ölüm arasındaki bağ, göremediğimiz özümüzü kalp gözümüz ile hissetmemizi ve alemler arası geçişimizi sağlayan şey, nefestir. Hayat nefes alarak başlar ve nefes vererek biter. Nefes ile yaşamın bu denli birbirine bağlı olması, doğru nefesin bize sağlıklı ve uzun bir yaşam kapısını açtığını gösterir.

Meditasyon, ruhsal gelişimin temel taşıdır, uzun süreli meditasyonlarda kişi yarı trans haline geçmeyi ve zihnini daha yüksek enerjisel potansiyellere çıkarmayı öğrenir. Haliyle bu bilinç...

Hayatımızda ne kadar çok dilek dilediğimizi hiç düşündünüz mü? Genelde umarım ile başlayan bu dilekler, her daim geleceğe dair umutları içerir. Her dilek, geleceğin bir potansiyelidir...

Nefes almak ilk anın travmasından sonra o kadar kanıksanır ve o kadar sıradan bir hale dönüşür ki, çoğunlukla onun farkında bile olmayız. Nefes, bizi...

Dünya sadece gören; görünen varlığımızla kavramanın dışında başka yollarla algılamanın da -algılayanların da- olduğunu ciddi anlamda ve bizi sıkmadan, terletmeden; ancak şaşırtarak, hayıflandırarak duyuran bir kitap: Çift’in Nefesi,...

Hızlı yaşamın getirisi olarak hepimiz çevremizde daha pratik çözümler arıyoruz. Bunun için hazır gıdalar, kullan at eşyalar, pratik yöntemler deniyoruz. Bu hızlı ve yoğun...

Aşk! Aşk bugün yine yakıp, kavuruyor beni. Ne varsa yanıyor sanki içimde bana ait. Ya da bana ait sandığım. Benim olmayan her şeyi temizlemek...