Obezite, erkeklerde kalp yetmezliğini yaklaşık 1,5 kat, kadınlarda ise 2,8 kat artırıyor.
Aşırı kilolar ve obezite yüksek tansiyon hastalığını beraberinde getiriyor.Erkeklerin yüzde 78’inde, kadınların yüzde 65’inde yüksek tansiyon hastalığının sebebi obezite olarak belirtiliyor. Vücut ağrılığının her 10 kiloluk artışı, tansiyon değerini yaklaşık 3 birim yükseltiyor.
Op. Dr. Kaplan Baha Temizgönül; vücut kitle endeksi 35’in üzerinde olanların kalp kasının kalınlaşmasıyla hastalanma (Kardiyomyopati) riskini arttırdığına dikkat çekerek şöyle konuştu; “Obezite, kalp yetmezliğini erkeklerde yaklaşık 1,5 kat, kadınlarda ise 2,8 kat artırmaktadır. Vücut Kitle Endeksi 35’den büyük olduğunda kalp kasının kalınlaşarak hastalanma (Kardiyomyopati) riskini arttırır.
Uyku apnesine sebep olarak, kalbin iş yükünü artıran fazla kilo kalp yetmezliğine neden olur ve kalp yetmezliği ile doğrudan ilişkilidir. Hatta şeker hastalığı ve obezite, kalp yetmezliğinin ana risk faktörleri olarak sayılmaktadır. Obezite yüksek tansiyona yol açarak, kalp kaslarında büyümeye sebep olmakta, bunun sonucunda da kalp yetmezliği görülebilmektedir. Hatta buna bağlı olarak ani ölüm riskini de artırmaktadır.”
Değiştirilebilir Risk Faktörü
Obezitenin kalp hastalıklarında değiştirilebilir bir risk faktörü olduğunu belirten Op. Dr. Kaplan Baha Temizgönül; aşırı şişmanlığın kalp hastalığı yaparak ömrü kısalttığına da dikkat çekti ve şöyle konuştu;
Obeziteyle birlikte gelen yüksek tansiyon, insülin direnci (Hatta şeker hastalığı), damar sertliğine de yol açarak kalp krizi ve inme riskini arttırır. Fazla yağ dokusu damar duvarında tehlikeli kolesterolün birikerek damar tıkanıklarına sebep olur.
Aşırı yağlanma ve kalp hastalıklarını artırır, fakat en tehlikeli olanı bel çevresinin kalınlaştığı karın içi yağlanmadır. Obezite değiştirilebilir bir risk faktörüdür demek, kilo verildiği zaman buna bağlı riskler ortadan kalkıyor demektir. Cerrahisi (Mide küçültme/ Tüp mide, mide baypası, SADI, şeker hastalığı ameliyatı) sonrası yüksek tansiyon düzelince kalp yetmezliği riski azalmakta ve şeker hastalığının düzelmesi ile damar sertliği riski ortadan kalkmaktadır.
İdeal kilo nedir?
Vücut kitle indeksi: 25 civarındaysa ideal kilodasınız demektir. Bunu kabaca kilonuzun boyunuzdan en fazla 10 birim fazlası olarak da tanımlayabiliriz. Örnek olarak 160 boyunda olan bir kişinin ideal kilosu yaklaşık olarak 70 kilonun altında olmalıdır.
İdeal kilodayken kan dolaşımı daha rahat, vücut sıvıları daha dengeli ve şeker, kalp hastalıkları, kanser riski daha azdır. Vücut kitle indeksi (VKİ )> 30 ise obezite söz konusudur. Ayrıca bel çevresi erkeklerde> 102 cm, kadınlarda > 88 ise yine mevcuttur.
