Ana Sayfa Yazarlar Yazar: Editor

Editor

Editor
25916 HABERLER 0 YORUMLAR
Haber Merkezi ▪ İndigo Dergisi, 20 yıldır ilkelerinden ödün vermeden tarafsız yayıncılık anlayışı ile çalışan bağımsız bir medya kuruluşudur. Amacımız: Gidişatı ve tabuları sorgulayarak, kamuoyu oluşturarak farkındalık yaratmaktır. Vizyonumuz: Okurlarımızda sosyal sorumluluk bilinci geliştirerek toplumun olumlu yönde değişimine katkıda bulunmaktır. Temel değerlerimiz: Dürüst, sağduyulu, barışçıl ve sosyal sorumluluklarının bilincinde olmaktır. İndigo Dergisi, Türkiye’nin saygın çevrimiçi yayınlarından biri olarak, iletişim özgürlüğünü halkın gerçekleri öğrenme hakkı olarak kabul eder. Bu doğrultuda Basın Meslek İlkeleri ve Türkiye Gazetecileri Hak ve Sorumluluk Bildirgesi’ne uymayı taahhüt eder. İndigo Dergisi ayrıca İnsan Hakları Evrensel Beyannamesi’ni benimsemekte ve yayın içeriğinde de bu bildirgeyi göz önünde bulundurmaktadır. Buradan hareketle herkesin ırk, renk, cinsiyet, dil, din, siyasi veya diğer herhangi bir milli veya toplumsal köken, servet, doğuş veya herhangi diğer bir fark gözetilmeksizin eşitliğine ve özgürlüğüne inanmaktadır. İndigo Dergisi, Türkiye Cumhuriyeti çıkarlarına ters düşen; milli haysiyetimizi ve değerlerimizi karalayan, küçümseyen ya da bunlara zarar verebilecek nitelikte hiçbir yazıya yer vermez. İndigo Dergisi herhangi bir çıkar grubu, ideolojik veya politik hiçbir oluşumun parçası değildir.
Beyinde denge kaybı belirtileri: Baş dönmesi, kulak uğultusu ve B12 vitamini eksikliği üzerine bir konsept.

Beyinde denge kaybı: Baş dönmesi, mide bulantısı ve kulak uğultusu

Ayakta dururken sağa sola yalpalama, ani baş dönmesi, mide bulantısı ve kulak uğultusu... Bu belirtiler, beyin, beyincik ve iç kulak arasındaki iletişimin bozulmasından kaynaklanan...
Fitness ve düzenli egzersiz yapmanın faydaları: Motivasyon, bağışıklık sistemi ve direnç antrenmanları.

Fitness ve düzenli egzersiz vücudumuza neler yapıyor?

Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, kas gerginliği, yorgunluk ve çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, düzenli egzersizin sadece estetik için değil, yaşam kalitesini yükseltmek...
Hangi magnezyum ne işe yarar: Magnezyum formları (sitrat, glisinat) ve magnezyum takviyesi seçimi.

Hangi magnezyum takviyesi ne işe yarar? Sitrat, malat, glisinat ve diğer...

Magnezyum takviyesi almak istiyorsunuz ancak raflarda 'magnezyum sitrat', 'magnezyum glisinat' ve 'magnezyum malat' gibi birçok farklı form mu görüyorsunuz? "Hangi magnezyum ne işe yarar?"...
FOMO nedir: Günceli kaçırma korkusu, sosyal medya kıyaslaması ve JOMO (dijital detoks) ile kaygı bozukluğu.

FOMO nedir? Sürekli bir şeyleri kaçırma korkusu ile nasıl başa çıkılır?

Sosyal medyada gezinirken başkalarının "kusursuz" hayatlarını görüp kendi hayatınızı sorguluyor musunuz? Gözünüzü açar açmaz telefonu elinize alıyor, şarjınız bittiğinde panikliyor musunuz? Eğer bu sorulara...
akdeniz diyeti

Akdeniz diyeti depresyona karşı koruyor! Kronik inflamasyon ve bağırsak-beyin ekseni

Modern yaşam tarzı ve hazır gıdaların tetiklediği kronik inflamasyon, kalp hastalıklarından kansere ve depresyona kadar birçok hastalığın görünmez risk faktörü olarak kabul ediliyor. Uzmanlar,...
Finans piyasalarında bu hafta: Endeksler, THY hisse analizi ve bu hafta halka arz olacak şirketler.

Finans Piyasalarında Bu Hafta: Endeksler, THY Hissesi ve Halka Arz Heyecanı

Finansal piyasalardaki dinamikler, yatırımcılar için her zaman büyüleyici ve dikkat çekici olmuştur. Bu hafta, yerel ve uluslararası borsa endekslerinde gözlemlenen hareketlilik, yatırımcıların karar alma...
VPN nedir: En iyi VPN ve ücretsiz VPN servisleri, VPN nasıl kullanılır ve gizliliği korumak için bir konsept.

Türkiye’de ve dünyada VPN kullanmak neden popüler hale geldi?

Türkiye'de ve dünyada internet kullanıcıları arasında hızla yaygınlaşan VPN nedir ve neden bu kadar popüler oldu? Temelde internet bağlantınızı şifreleyerek daha güvenli ve gizli...
Grokking tehdidi: Yapay zeka ile sosyal mühendislik, prompt enjeksiyonu ve GenAI dolandırıcılıkları üzerine bir konsept.

Yapay zekanın karanlık yüzü “Grokking”: Güvendiğiniz sohbet botu sizi nasıl dolandırabilir?

Üretken yapay zekanın (GenAI) yükselişi, siber güvenlik dünyasında yeni ve sinsi bir tehdidi ortaya çıkardı: "Grokking". Bu yeni saldırı tekniği, X (Twitter) platformundaki Grok...
Menopozda Hormon Replasman Tedavisi HRT

Menopozda Hormon Replasman Tedavisi (HRT) ne zaman gerekli?

Menopoz sürecinde yaşanan sıcak basması, uyku bozukluğu, anksiyete gibi hayat kalitesini düşüren menopoz belirtileri karşısında en etkili çözüm olarak Hormon Replasman Tedavisi (HRT) öne...
Osteoporoz teşhisinde DEXA testi: Kemik erimesi ölçümü ve T-skoru

Osteoporoz teşhisinde DEXA testi: Kemik erimesi ölçümü ve T-skoru

"Sessiz hırsız" olarak bilinen kemik erimesi, genellikle ilk kırıkla fark edilen ciddi bir sağlık sorunudur. Ancak modern tıp, bu hastalığı henüz bir kırık yaşanmadan...

Lipödem nedir? Obezite ile karıştırılan ağrılı bacak sendromu ve anti-inflamatuar diyet

Diyet ve egzersize rağmen bacaklarınızdaki orantısız kalınlaşma ve ağrılardan şikayetçi misiniz? Sorununuz basit bir kilo fazlası değil, lipödem olabilir. Özellikle kadınları etkileyen bu kronik...
Diz kireçlenmesine

Diz ağrısı neden olur? Dizlerimizi yıpratan 7 önemli neden ve diz...

Vücudun tüm ağırlığını taşıyan ve en çok yıpranmaya maruz kalan eklemlerimizden olan dizlerdeki ağrılar, yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebiliyor. Uzmanlar, diz ağrısının en önemli...
Retinol kullanımı: Retinol yanığı, zayıflamış cilt bariyeri ve güneş kremi kullanımı üzerine bir konsept.

Retinol yanığı nedir? Cilt bakım rutininde bu hataya dikkat!

Kırışıklık, akne ve leke tedavisinde "altın standart" olarak kabul edilen retinol, bilinçsiz kullanıldığında ciltte ciddi hasarlara yol açabiliyor. Uzmanlar, "retinol yanığı" olarak bilinen yoğun...
Kolon polipleri ve kanser riski: Erken tanı için kolonoskopi, korunma için lifli beslenme ve sağlıklı bağırsak florası.

Kolon polipleri kansere dönüşür mü? Uzmanlar kolonoskopinin önemini ve 8 etkili...

Kalın bağırsakta oluşan ve genellikle hiçbir belirti vermeyen kolon polipleri, zamanla kolon kanserine dönüşme riski taşıyan sinsi oluşumlardır. Türkiye'de 50 yaş üzerindeki her iki...
Mevsimsel depresyon konsepti: Serotonin ve melatonin dengesi, ışık terapisi ve artan karbonhidrat isteği.

Güneş azaldıkça depresyon artıyor: Mevsimsel depresyon belirtileri ve ışık terapisi

Sonbaharın gelmesi ve günlerin kısalmasıyla birlikte kendinizi daha yorgun, isteksiz ve karamsar mı hissediyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Uzmanlar, bu durumun adının mevsimsel depresyon olduğunu ve...
doktor hekim

Ramsay Hunt sendromu: Yüz felci, Bell paralizisi ve kalıcı işitme kaybı

Yüzün bir tarafında aniden ortaya çıkan hareket kaybı olan yüz felci, genellikle sinir sıkışmasına bağlı gelişen Bell paralizisi ile ilişkilendirilir ve çoğu zaman tedavi...
Amerikada şirket kurmak: LLC ve C-Corp gibi şirket türleri, vergi oranları ve EIN alma süreci üzerine bir konsept.

Amerika’da Şirket Kuracaklar için Amerikan Vergi Rehberi

Amerika'da şirket kurmak, birçok girişimci için büyük bir fırsat sunar; ancak, bu süreç doğru bilgi ve strateji gerektiren karmaşık bir yolculuktur. Özellikle vergi yasaları,...
Slipaj nedir: Kripto para alım-satım farkı, emir defteri ve düşük likidite riskleri üzerine bir konsept.

Slipaj nedir? Alım-satım farkı, emir defteri ve likidite

Kripto para alım satımı yaparken, ekranda gördüğünüz fiyat ile işleminizin gerçekleştiği fiyat arasında neden bir fark olduğunu hiç merak ettiniz mi? "Slipaj nedir?" sorusunun...
Geleceğin iletişim profesyonelleri: Yapay zeka, disiplinler arası eğitim ve T-şekilli profesyonel yetkinlikleri.

Geleceğin iletişim profesyonelleri: Yapay zeka tehdit mi, fırsat mı?

Dijital çağda, her sektörün kalbinde yer alan iletişim, köklü bir dönüşümden geçiyor. Bu yeni düzende, sadece mesajı ileten değil, aynı zamanda teknolojiyi yöneten, strateji...
20-26 Ekim haftalık burç yorumları: Terazi Yeni Ayı ve haftalık astroloji gündemi.

Astroloji: 20 – 26 Ekim 2025 haftalık burç yorumları

Astroloji: 20 - 26 Ekim 2025 haftalık burç yorumları. Bu hafta Terazi Yeni Ayı ile ilişkilerde yeni bir sayfa açılırken, Güneş'in Akrep burcuna geçmesiyle...
Golden Retriever yavru fiyatları, karakter özellikleri, bakımı ve eğitimi.

Golden Retriever Köpeği Özellikleri, Bakımı ve Beslenmesi

Güneş ışığını andıran altın sarısı tüyleri, zeki ve sevgi dolu bakışları ile Golden Retriever, dünyanın en tanınan ve en sevilen köpek ırklarının başında gelir. Sadece...
GameFi nedir: Play-to-Earn modeli, dijital varlık sahipliği (NFT) ve merkeziyetsiz yönetim (DAO) üzerine bir konsept.

GameFi nedir? Oyun oynayarak para kazanma (Play-to-Earn) rehberi

Oyun (Game) ve merkeziyetsiz finans (DeFi) kelimelerinin birleşiminden doğan GameFi, blok zinciri teknolojisini kullanarak oyunculara oynadıkları oyunlar üzerinden gerçek ekonomik değer kazanma fırsatı sunuyor....
Aşırı düşünme (overthinking) ve uykusuzluk: Uyku hijyeni, stres yönetimi ve bilişsel davranışçı terapi ile zihni sakinleştirme.

Zihniniz uyumazsa siz de uyuyamazsınız: Aşırı düşünmenin (overthinking) uykuya etkisi

Geceleri yatağa girdiğinizde zihniniz susmuyor, geçmişi analiz edip geleceği planlıyorsa, yalnız değilsiniz. Modern yaşamın en yaygın sorunlarından biri olan aşırı düşünme (overthinking), uyku kalitesini...
20'lik diş sorunları: Gömük 20'lik diş, perikoronit enfeksiyonu ve 20'lik diş çekimi sonrası iyileşme süreci.

20’lik diş çekimi: Gömük 20’lik diş, çekim sonrası ve perikoronit

Halk arasında “akıl dişi” olarak bilinen 20'lik dişler, çenedeki yer darlığı nedeniyle genellikle sorunlu bir şekilde çıkar. Özellikle gömük 20'lik dişlerin neden olduğu ağrı,...
Stres ve depresyonun kalp krizi riski üzerindeki etkileri: Psikolojik dayanıklılık ve stres yönetimi ile kalp sağlığı.

Psikolojik dayanıklılık ile kalp krizi arasındaki ilişki: Stres yönetimi neden bu...

Ruh sağlığı ve kalp sağlığı arasında sanıldığından çok daha derin, çift yönlü bir ilişki var. Uzmanlar, kronik stres ve depresyonun, vücutta yarattığı iltihaplanma ve...