Ana Sayfa Etiketler Bağırsak mikrobiyotası

Etiket: bağırsak mikrobiyotası

Bağırsak dostu probiyotik turşu yapmanın sırları

Biber, fasulyes, kornişon, lahana… Büyük bir keyifle yediğimiz turşu, lezzetinin yanı sıra bugünlerde tam da ihtiyacımız olan 'gücü' sağlamada bire bir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için...

Bağırsak bakterileri ‘mikrobiyota’ya nasıl etki ediyor?

Mikrobiyota, parmak izi gibi kişiye özel ve benzersizdir! Sağlığı koruyan ve bir kalkan görevi gören bağırsak bakterileri, genel sağlığımız hakkında ipuçları veriyor! Hastane Derindere İç Hastalıkları...
bağırsak florası mikrobiyota zarar veren ilaçlar ikinci beyin

Bağırsak florasına hangi ilaçlar zarar veriyor?

Bağırsak florası veya bağırsak mikrobiyotası, dengesizliği halinde vücutta zararlı etkileri olabilen karmaşık bir sistemi oluşturan mikroorganizmalardır. Peki bağırsak floramızın sürekli olarak karşı karşıya kaldığı...
Tam tahılın faydaları neler?

Tam tahılın faydaları neler?

İşlenmiş tahıl yerine tam tahıl tüketen ve lif için önerilen günlük alım miktarına uygun olarak beslenenler günlük ortalama 100 kalori daha fazla yakıyor. American Journal...