Ana Sayfa Etiketler Horlama

Etiket: horlama

Uykusuzluk yaşıyorsanız sebebi burnunuz olabilir!

Burun tıkanıklığı sorunu ile uykusuzluk arasındaki ilişki

Burun tıkanıklığı sorunu ile uykusuzluk arasındaki ilişki... Çok basit bir soru gibi görünse de burnunda duvar eğriliği veya et (konka) büyümesi olan insanlar yıllarca...
Horlama ve uyku apnesi için ağız içi protez çözümü

Horlama ve uyku apnesi için ağız içi protez çözümü

Cerrahi müdahalelerin gerekmediği apnesiz horlama ya da hafif şiddetli apne varlığında, ağıziçi protezleri ile horlamanın önüne geçilebiliyor. Horlama protezlerinin; hazırlanması, uygulaması ve kullanılması oldukça...
Baş ağrısı ve yorgunluk horlayan kişilerin peşini bırakmıyor!

Baş ağrısı ve yorgunluk horlama sorunu olanların peşini bırakmıyor!

İyi bir uykunun ne kadar önemli olduğu, psikolojik ve fizyolojik olarak kişiyi ayakta tuttuğu bilinen bir gerçek. İnsan ömrünün üçte biri uykuda geçiyor. Herkes...

Çocuklarda en sık görülen uyku sorunları

Uyku sorunları yalnızca yetişkinlerde yaşanmıyor. Çocuklar da gece terörü, uyurgezerlik, uyku apnesi ve kabus gibi uyku sorunları yaşayabiliyor. Çocuklarda en sık görülen uyku sorunları neler? Nelere dikkat edilmeli? Acıbadem...

Çocuklarda horlama ne zaman tehlikeli?

Horlama denince hemen hepimizin aklına yetişkinler, özellikle de erkekler geliyor. Ancak sanılanın aksine horlama, hatta "uyku apnesi" denilen daha ileri boyuttaki tablo çocuklarda da...

Bademcik ve geniz eti ne zaman alınmalı?

Geniz eti ve bademcik problemleri özellikle 3-6 yaş grubunda çocukları olan ebeveynlerin en çok şikayet ettikleri sorunların başında geliyor. Bağışıklık sistemi tam olarak gelişmemiş olan...
Uyku Apnesi için yatak odanızı karanlık tutun!

Uyku Apnesi için yatak odanızı karanlık tutun!

Uyku hastalıkları hayatı zehir ediyor. Yaygın olarak görülen uyku apnesi yani uykuda solunum durması, beyni oksijensiz bırakarak hayati risk doğurabiliyor. Uyku apnesi için yatak...
Uyku apnesi ile ilgili doğru bilinen 6 yanlış!

Uyku apnesi ile ilgili doğru bilinen yanlışlar

Uyku apnesi ile ilgili doğru bilinen yanlışlar... Sağlıklı ve kaliteli yaşamın vazgeçilmezlerinden biri kaliteli uykudur. Bu nedenle uyku ile ilgili yaşanan problemler kişinin tüm...
Rahat bir uyku için 12 öneri

Rahat bir uyku için 12 öneri

Yeni güne zinde ve sağlıklı başlangıç için kaliteli bir uyku büyük önem taşıyor. İşte size rahat bir uyku için 12 öneri... Horlama, sabahları yorgun uyanma...
Horlama en çok kimlerde görülür? Önlemek için neler yapılmalı?

Horlama en çok kimlerde görülür? Önlemek için neler yapılmalı?

Horlama üst solunum yollarında burun, geniz, dil kökü, bademcikler ve yutak çevresindeki daralmayla ilişkili. Peki önlemek için ne yapmalı? Horlamak, horlayan kişiden daha çok o...
Horlama neden olur? Hangi hastalıklara sebep oluyor?

Horlama neden olur? Hangi hastalıklara sebep oluyor?

Horlama, hem kişinin hem de aile bireylerinin uyku süresini ve kalitesini etkiliyor hem de gün içerisinde kendisini halsiz hissetmesine neden olabiliyor. Yetişkinlerin % 45'inde görülen...

Uyurken ağızdan nefes almak dişleri çürütüyor

Gece uyurken ağzınızdan nefes alıyorsanız en kısa zamanda bir uzmana başvurun. Dişlerinizi kaybetmeden mutlaka bu sorunu çözün. Yeni Zelanda'daki Otago Üniversitesi'nde uyku uzmanı Joanne Choi...
uykuya dalmak

Uyku sorunu yaşayanlar bunlara dikkat! Deliksiz uykunun sırrı

Türkiye'de 3 kişiden biri, uyku bozuklukları sorunuyla mücadele ediyor. Kimimiz horlama ve uykuda soluk kesilmesi gibi nedenler yüzünden sağlıklı uyuyamamaktan şikayet ederken kimimiz ise...

Horlama Sorun Olmaktan Çıkıyor

Şişman insanlarda, özellikle “erkeklerde” sıkça rastlanan ve yaşamı hem sosyal açıdan hem de sağlık olarak etkileyen horlama, artık tedavi edilebiliyor. Yetişkinlerin % 25’inde sorunlara neden...