Ana Sayfa Etiketler Hormonal

Etiket: hormonal

Günde 6 saatten az uyuyan kişilerde obezite riski yüzde 45 artıyor!

Günde 6 saatten az uyuyan kişilerde obezite riski yüzde 45 artıyor!

Araştırmalara göre günde 6 saatten daha az uyuyan kişilerde obezite riski yüzde 45 oranında artarken, bu bireylerde fazla yemek yeme ve sürekli atıştırma isteği...
Obezite ve aşırı zayıflık yeni neslin iki tuzağı!

Obezite ve aşırı zayıflık yeni neslin iki tuzağı!

Yeni nesil, ya aşırı zayıflık ya da obezite kıskacında! Aşırı kilolu olanlar veya bilinçsiz rejimler yaparak zayıf olma tutkusunun esiri olanlar! Hiç kuşkusuz bu iki...
Aşırı terleme neden kaynaklanır? Günlük yaşamı nasıl etkiliyor?

Aşırı terleme neden kaynaklanır? Günlük yaşamı nasıl etkiliyor?

Terlemek gayet normal ve sağlıklı bir durum. Ancak aşırı terleme kişilerin hem sağlıklarını hem de günlük yaşamlarını olumsuz etkiliyor. Cerrahi tedavi yöntemleriyle bu sorundan kurtulmak...
Babalık stresi veya babalık sendromu nasıl bir şey?

Babalık stresi nedir?

Babalar, doğum öncesinde olduğu kadar sonrasında da annelerin en önemli destekçisi. Ancak, baba olmaya hazırlanan erkekler de bu yeni süreçte tıpkı kadınlar gibi hormonal...
Kaliteli uyku ile nasıl kilo verilir?

Kaliteli uyku ile nasıl kilo verilir?

Yetersiz uyku kilo aldırıyor! Yapılan çalışmalar yetersiz uyumanın vücuttaki hormonal dengeyi alt üst ederek sizi sürekli yemek yemeye ittiğini gösteriyor. Peki, kaliteli uyku ile...
Sürekli yeme ihtiyacı hissetmenin 7 sebebi

Sürekli yeme ihtiyacı hissetmenin 7 sebebi

Sağlıklı beslenme programları ile ideal kiloya ulaşmış fakat sürekli yeme ihtiyacı (craving) nedeniyle yeniden kilo olmaya başladıysanız yalnız değilsiniz. İşte sürekli aç hissettiren 7 sebep... Uzman Bariatrik Diyetisyen...
şişmanlık-obezite-sağlıklı beslenme-yanlış beslenme

Obezite kadınlarda neden daha çok görülüyor?

Obezite, günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunlarının başında gelirken, Türkiye'de obezite sıklığı kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülüyor. Kişilerin sosyal...

Saç dökülmesi sorunu yaşayanların karşılaştığı 13 sebep

Saç dökülmesi neden kaynaklanır? Özellikle mevsim geçişlerinde artan saç dökülme sorununun altında farklı tetikleyici sebepler olabiliyor. İşte saç dökülmesi sorunu yaşayanların karşılaştıkları 13 sebep... 1-...
Karşılıksız veya mutsuz aşkın sonu intihar da olabilir

Aşkın ağrı kesici özelliği var

''Aşkın ağrı kesici özelliği vardır'' diyen Uzm. Hipnoterapist Psikolog Gani Eser, aşkın; duyguların en karmaşığı ve en zor tahlil edileni olduğunu söylüyor. Eser'e göre,...
Amaçlar, toplum ve amaçsız bireyler

Amaçlar, toplum ve amaçsız bireyler

Hepimizin yaptığı işi biran için sorguladığımız zamanları olmuştur. İnsanlar hayatlarını, yaptıklarını ve eylemlerinin sonuçlarını dönemsel olarak sorgulamalıdır. Klinik randevusuna telaşla gelen genç çift, doktorla görüşmeleri...
Biyolojik Saat: Kronobiyoloji nedir? chronobiology

Biyolojik Saat: Kronobiyoloji nedir?

İnsan bedeninin 24 saat içinde çok kez değiştiğini ve çeşitli biyolojik özellikler gösterdiğini biliyor muydunuz? Örnegin spor yapmak için ideal saat nedir? Vücudun en formdaki anı...