Ana Sayfa Beslenme

Beslenme

En Son
Sağlıksız beslenme belirtileri

Sağlıksız beslenme belirtileri: Vücudunuzun gönderdiği 5 gizli sinyal

Editor -
diyabet beslenmesi

Diyabet beslenmesi: Kan şekerini dengeleyen 6 altın tavsiye

Editor -
Üzümün faydaları

Üzümün faydaları: Kalp, beyin ve kemik sağlığına 6 önemli etkisi

Editor -
Longevity beslenmesi

Longevity beslenmesi: Hücre yaşlanmasını yavaşlatan 10 süper besin

Editor -
Hızlı kilo verme

Hızlı kilo verme trendlerine kanmayın: Bu hatalara dikkat!

Editor -
Yazın kilo vermek

Yazın kilo vermek neden daha kolay?

Editor -
Tahin

Tahin ve cilt sağlığına etkileri: Doğal kolajen desteği!

Editor -
Anoreksiya

Anoreksiya hangi genetik ve çevresel faktörlere bağlıdır? Riskler neler?

Editor -
karın şişkinliği

Karın şişkinliği neden olur, nasıl geçer? 7 doğal çözüm

Editor -
Mikrobiyotayı güçlendiren baharat

Mikrobiyotayı güçlendiren sindirim dostu 8 baharat

Editor -
Buzdan buz zehirlenmesi

Buzdan gelen tehlike: Buz hangi durumlarda zehirler?

Editor -
İnsülin direncini düşürmenin

İnsülin direncini düşürmenin yolları: Basit ama etkili yöntemler

Editor -
Karaciğer dostu besinler

Karaciğer dostu besinler ve zarar veren alışkanlıklar

Editor -
PanPals

Evde yemek yapmayı teşvik eden uygulama: PanPals

Deniz Alan Held -
aralıklı oruç

Bilimsel gerçeklerle aralıklı oruç diyetleri: Vücudu yeniliyor!

Editor -
Kahve tüketiminde

Kahve tüketiminde dikkat edilmesi gereken 9 alışkanlık

Editor -
Besin zehirlenmesine karşı

Besin zehirlenmesine karşı 2 saat kuralı: Sıcak havalarda bu hatalara dikkat!

Editor -
Zeytinyağı faydaları

Zeytinyağı demans riskini azaltıyor: Sağlıklı tüketim önerileri

Editor -
Sağlıklı kilo vermek

Sağlıklı kilo vermek için beslenme ve egzersiz önerileri

Editor -
bitkisel diyet

Vegan beslenme kilo kaybında Akdeniz diyetinden daha mı etkili?

Editor -
Karaciğer yağlanmasına kahve

Karaciğer yağlanmasına kahve iyi gelir mi?

Editor -
Menopozda kilo kontrolü

Menopozda kilo kontrolü: Bu 5 püf noktaya dikkat!

Editor -
Domatesin sağlığa faydaları

Domatesin likopen etkisi: Bu faydalarını biliyor muydunuz?

Editor -
Tatlı krizini önlemek

Tatlı krizini kontrol altına almak için püf noktalar

Editor -
göz sağlığı besinler

Göz sağlığı için sofranızda bu 7 besine yer açın!

Editor -
Devamını Göster
© 2005 - 2025 / İndigo Dergisi - Bağımsız ve Tarafsız Yayıncılık