Facebook Instagram Linkedin Pinterest RSS Twitter Youtube
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
  • Yaşam
    • Gezi
    • Online Alışveriş
    • Moda
    • Emlak
  • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Güzellik
    • Spor
  • Astroloji
Ara
indigo dergisi İndigo Dergisi
  • Giriş
  • Künye
  • Kurumsal
    • Yayın İlkeleri
    • Hukuki Şartlar
    • Çerez Politikası
    • Telif
  • Reklam
    • Tanıtım Yazısı
  • İletişim
  • English
Giriş Yap
Hoşgeldiniz! Hesabınızda oturum açın.
Şifreni mi unuttun? Yardım iste
Çerez Politikası
Şifre kurtarma
Şifrenizi Kurtarın
Email adresine yeni bir şifre gönderilecek.
indigo dergisi indigo dergisi
  • Gündem
    • Ekonomi
    • Kripto
  • Yaşam
    • Gezi
    • Online Alışveriş
    • Moda
    • Emlak
  • Kişisel Gelişim
  • Bilim
  • Teknoloji
  • Sağlık
    • Beslenme
    • Güzellik
    • Spor
  • Astroloji
Ana Sayfa Beslenme Sayfa 2

Beslenme

En Son
  • En Son
  • Özel İçerikler
  • En Popülerler
  • Haftanın En Popülerleri
  • Değerlendirme Puanına Göre
  • Rastgele
Buzdan buz zehirlenmesi

Buzdan gelen tehlike: Buz hangi durumlarda zehirler?

Editor - 10 Temmuz 2025
İnsülin direncini düşürmenin

İnsülin direncini düşürmenin yolları: Basit ama etkili yöntemler

Karaciğer dostu besinler

Karaciğer dostu besinler ve zarar veren alışkanlıklar

PanPals

Evde yemek yapmayı teşvik eden uygulama: PanPals

aralıklı oruç

Bilimsel gerçeklerle aralıklı oruç diyetleri: Vücudu yeniliyor!

Düzenli brokoli

Brokoliyi 5 dakikadan uzun pişirmeyin! Neden mi?

Editor - 5 Nisan 2025
Hızlı yağ yakmak için 1 haftalık fitness programı

Yaza formda girmek için etkili öneriler

Editor - 2 Nisan 2025
Karın bölgesindeki yağları

Karın bölgesindeki yağları eriten 4 dondurulmuş yiyecek

Editor - 15 Mart 2025
Çiğ besinler

Çiğ besinler bakteri ve parazit taşıyabilir: Bu uyarılara dikkat!

Editor - 7 Mart 2025
avokadonun faydaları

Avokadonun faydaları ve avokadolu muhteşem tarifler

Editor - 5 Mart 2025
zeytinyağı

Zeytinyağı satın alırken bu uyarılara dikkat!

Editor - 3 Mart 2025
ramazan kilo

Ramazan ayında nasıl kilo verilir?

Yasemin Erenoğlu - 28 Şubat 2025
ramazan ayında beslenme

Ramazan ayında sağlıklı beslenme rehberi

Nurettin Şahinli - 28 Şubat 2025
Dünyanın en tehlikeli besinleri

Dünyanın en tehlikeli besinleri listesi: Simit deyip geçmeyin!

Editor - 28 Şubat 2025
K Vitamini

K Vitamini sağlığımız için neden bu kadar önemli?

Editor - 18 Şubat 2025
bağırsak mikrobiyomu

Sağlıklı bağırsak mikrobiyomu geliştirmenin 5 yolu

Editor - 18 Şubat 2025
balık tüketmek

Balık tüketmek neden bu kadar önemli? Balığın 10 faydası

Editor - 15 Şubat 2025
Günde 30 yumurta

Günde 30 yumurta yedi, kas kütlesindeki değişimi fotoğrafladı

Editor - 12 Şubat 2025
Çocuklarda vitamin

Çocuklarda vitamin ve mineral eksiklikleri

Nurettin Şahinli - 24 Ocak 2025
Beslenme diyet

Diyet programları parmak izi gibidir!

Editor - 18 Ocak 2025
Sağlıklı zayıflamak

Sağlıklı zayıflamak için 7 etkili öneri!

Editor - 13 Ocak 2025
Tohum rotasyonu

Tohum rotasyonu nedir? Pratik uygulama ipuçları

Nurettin Şahinli - 11 Aralık 2024
En sağlıklı kahve

En sağlıklı kahve çeşidi hangisi? Uzmanlar açıkladı

Editor - 24 Kasım 2024
Ultra işlenmiş gıdalar

Ultra işlenmiş gıdalar biyolojik olarak daha hızlı yaşlandırıyor

Editor - 9 Kasım 2024
Makarna

Makarna iyi mi kötü mü? Beslenme ve diyet uzmanları ne diyor?

Editor - 28 Ekim 2024
pekmez

Pekmez bir kez pişince kansere şifa, ikinci kez pişince kansere neden...

Editor - 25 Ekim 2024
Sebzelerdeki yüksek nitrat

Sebzelerdeki yüksek nitrat sağlığımızı tehdit ediyor!

Editor - 12 Ekim 2024
mikrobiyota

Mikrobiyota ve beslenme

Nurettin Şahinli - 9 Ekim 2024
yanlış diyetler

Yanlış diyetler zayıflatmıyor tam aksine kilo aldırıyor!

Editor - 20 Eylül 2024
Aralıklı oruç

Aralıklı oruç modeli ile beslenme

Nurettin Şahinli - 17 Eylül 2024
Devamını Göster
© 2005 - 2025 / İndigo Dergisi - Bağımsız ve Tarafsız Yayıncılık