Etiket: beslenme
Hangi metaller beyni nasıl etkiliyor? Beyinde nasıl birikiyor?
Hangi metaller beyni olumsuz etkiliyor ve hastalıklara davetiye çıkarıyor? Kimler risk altında? Metalleri fark etmeden vücudumuza nasıl alıyoruz? Metaller beynimizde nasıl birikiyor?
Kimler risk altında? Metalleri...
Baş dönmesi neden olur? Nasıl geçer?
Baş dönmelerinin büyük bölümü kulakla ilgili hastalıklardan kaynaklanıyor. Baş dönmesi neden olur? Nasıl geçer?
Orta ve ileri yaşlarda daha sık görülen baş dönmesinin büyük bölümünün kulakla...
Kalın bağırsak kanserinde erken teşhis ölüm oranını azaltıyor
Halk arasında kalın bağırsak olarak bilinen kolon ve rektum kanserleri en fazla görülen kanser türleri arasında yer alıyor.
Erken tanı, medikal ve cerrahi tedavilerde yaşanan...
Çalışanlar için sağlıklı öğle yemeği tavsiyeleri
Beslenme açısından her öğün önemlidir fakat öğle yemeği; hem besleyici hem de enerji vermesi açısından çalışanlar için daha değerlidir.
Öğle yemeğinde ne yemeliyiz ki, protein...
İshal bulaşır mı? İshale iyi gelen yiyecekler neler?
Özellikle çocuklarda sık görülen yaz hastalıklarının başında ishal geliyor. İshal nasıl bulaşır? İshale iyi gelen yiyecekler neler?
Bulaşıcı bir hastalık olan ishal çocuk sağlığı söz konusu...
Hamileler için yaz aylarında dikkat edilmesi gereken 8 öneri
Sıcak ve uzun yaz günleri özellikle hamile kadınlar için zorlu geçebiliyor. Sıcak basmaları, terlemeler ve el-ayak yanması şikayetleri olan hamileler için dikkat edilmesi gereken...
Ergenlik döneminde çocukta fazla kilo artışı neden olur?
Sağlıklı bir yetişkinlik geçirebilmek için tıpkı bebeklikte olduğu gibi ergenlik dönemindeki beslenme alışkanlıkları da önem taşıyor. Ergenlik döneminde çocukta fazla kilo artışı neden olur?
Zira, kızlarda...
Kavurucu sıcaklara karşı 8 beslenme önerisi
Yaz aylarında hava sıcaklıklarının artması ile birlikte her yaştan insan için vücudun temel gereksinimleri de değişiyor.
Havaların ısınmasıyla artan sıvı ihtiyacı gibi genel beslenme kurallarında...
Alışveriş yaparken ürün etiketlerini okuyun: Besin zehirlenmesi uyarısı
Uzmanlar uyarıyor: Alışveriş yaparken mutlaka ürün etiketlerini okuyun! Besin zehirlenmesi ilk 30 dakika ila 48 saat arasında kendini gösteriyor. Bazı toksinler öldürücü olabiliyor!
Tarihi geçmiş...
Tatilden kilo almadan dönmenin püf noktaları
Yaz tatillerinin en büyük keyiflerinden biri de gün boyu şezlongda yatmak ve limitsiz yeme-içmedir.
Ancak bütün bunlar size geri verilmesi zor kilolar olarak geri dönebilir....
Yaz meyveleri faydaları: Kaç adet tüketmek sağlıklı?
Günümüzde her mevsim her meyveyi bulmak mümkün hale gelse de, sağlıklı olan, her meyveyi kendi mevsiminde tüketmek; tüketim miktarına da dikkat etmek!
Acıbadem Maslak Hastanesi...
Sağlıklı beslenme ile kilo vermek için 7 altın kural
Özellikle genç yaştaki kişilerin, 'mucize diyetler' olarak piyasaya sürülen ve hızlı kilo kaybetmeyi vadeden ancak uzun dönemde ciddi sağlık sorunlarına neden olan beslenme modellerini...
Pul biber içeren bikini diyeti programı ve metabolizma hızlandırma
Mayo ve bikininizin içinde fit görünmek elinizde! Bu yöntemlerle metabolizma hızlandırabilir; pul biber içerikli bikini diyeti programı ile fazla kilodan kurtulabilirsiniz...
Bahçeşehir Üniversitesi Medical Park...
Kolorektal kanser nedir? Belirtileri tanı ve tedavi yöntemleri neler?
Kolorektal kanser tedavisinde umut vaat eden yeni tedavi yöntemi ile bir yıllık genel sağkalım oranının yüzde 62 olarak gözlendi.
Bir kalınbarsak hastalığı olan kolorektal kanser, hem erkekler...
Yaz beslenmesi için 7 kritik öneri ve diyet programı
Yaz sıcaklarında beslenmeye ayrı bir özen göstermek gerekiyor. Zira sıcaklıklarla birlikte vücuttan su atımı da artacağı için günlük 2,5-3 litre su içmek ve kızartma,...
Lohusalık döneminde bu önerilere dikkat!
Hamilelik ve doğum doğanın kadına sunduğu inanılmaz bir deneyim. Ancak yeni bir canlının dünyaya geldiği bu dönemin her aşaması son derece önem taşıyor. Üstelik...
Ellerde kavrama güçlüğü ALS belirtisi olabilir!
Ellerde kavrama güçlüğü ALS belirtisi olabilir! İlerleyici kas güçsüzlüğüne yol açan nadir hastalıklardan biri olan ALS hastalığı belirtileri, erken dönemde ellerdeki hareket kısıtlanması, kol-bacak...
Yaz döneminde sağlıklı kilo vermek isteyenler için öneriler
Yaz döneminde sağlıklı kilo vermek, fit ve güzel bir vücuda kavuşmak için uzmanlardan öneriler...
Günde 2-3 Bardak Su İçmem Yeterli Mi?
Vücudun günlük olarak en çok...
Gıda zehirlenmesi belirtileri neler? Açıkta satılan yiyeceklere dikkat!
Gıda zehirlenmesi belirtileri neler? Gıda zehirlenmesi sorunu yaşamamk için nelere dikkat etmeli? Açıkta satılan yiyeceklere dikkat!
Gıda zehirlenmesi önüne geçmek için bunlara dikkat!
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre...
Çocukların bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?
Bağışıklık sisteminin çocukluk döneminde kuvvetlendirilmesi yetişkinlik döneminde sağlıklı bir yaşam sürdürülebilmesi açısından büyük önem taşır.
Liv Hospital Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr....
Probiyotik kullanımı mikrobiyota için neden önemli?
Deri, solunum sistemi, ürogenital sistem, ağız boşluğu ve en yaygın olarak sindirim sistemine yerleşen iyi ve kötü mikroplardan oluşan mikrobiyota sağlıkta önemli bir rol...
Karpuz tüketmenin faydaları: Prostat kanserini önlüyor!
Karpuzun sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. Bir porsiyonu 50-60 kalori olan karpuz yazın hem serinlik veriyor hem de tatlı ihtiyacını karşılıyor. Erkeklerde prostat kanserini önlüyor!
Ancak...
Kilo verdiren meyveler hangileri?
Tatlı ihtiyacımızı gidermek için yasaklanan tatlardan uzak dursak da meyve çok da uzak durulamayacak bir seçenek. Peki kilo verdiren meyveler hangileri? Faydaları neler?
Özellikle meyvenin...
Tatili değerlendirmek isteyen öğrenciler için yaz kampları
Önce bir plan yapın. Yaz tatili çok uzun bir zaman gibi görünse de her tatil gibi çabuk biter. Bu sebeple tatilde yapmak istediklerinizin hepsini...
Vejetaryen beslenme yiyecek kaynakları neler?
Vejeteryanlık ve vegan diyetler sağlık, hayvanları koruma ve ekolojik nedenlerden dolayı ülkemizde de giderek daha popüler hale gelmeye başladı. Vejeteryan beslenme uzun ve sağlıklı yaşamın...