Etiket: denge

Kadın olmak zordur bu ülkede. Çalışan kadın olmak daha da zor. Çalışan anne olmaksa uzun soluklu bir maraton. Mutluluk ve başarı için iş yaşam...

Sağlıklı yaşamanın en önemli kazanımlardan biri de 'sağlıklı yaşlanmak'. Hiç şüphesiz yaşlanma hepimiz için kaçınılmaz bir süreç. Fakat egzersiz yaparak sağlıklı bir ömür sürebiliriz....

Sosyal medyada daimi mutluluk pozları verenler, mutluluğun elde ediliş yöntemlerine yönelik farklı görüşleri yeniden gündeme taşıdı. Uzmanlar, daha çok hazza ve olumlu duyguları yaşamaya dayalı...

70'lerde doğup 80'lerde büyümüş çocuklar, bugünün anne babaları artık. Ne var ki kendi zamanlarını "ahh, ne güzel günler" diye yad ederken, çocuklarına çok daha...

Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin yaşam kalitesini yükselten tavsiyeleri paylaşmak için oluşturduğu "İyi Yaşa" platformunda stres yönetimi önerilerinde bulunan Yaşam Koçu Mehmet Özel, "stres,...

İnsanoğlunun sırrını bir türlü çözemediği muammadır kadın erkek ilişkileri. Erkekler, kadınları anlamamaktan dem vurur, kadınlar da erkekleri… Kadın ve erkeğin birbirini anlamasının yolu, öncelikle farklı...

Mantık ve duygular arasındaki savaş bir nevi kalp ve beyin arasındaki savaştır. Beyin ve kalp arasında yapılan her savaş sonucunda bu ikisinden biri galip...

Teknolojik hayat şartlarına uymak için edindiğimiz mecburi alışkanlıklar sonucu içimizde doğuştan var olan huzur ve dinginlikle de bağlantımızı koparttık. Yogadaki denge ve nefes egzersizlerinin amacı...

"Bir çiftçi olsanız ve elinizde sadece bir tutam hasatınız varsa, ne yaparsınız? Az diye hepsini mi tüketirsiniz yoksa bir sonraki seneye daha çok hasat...

Amaçlılık beşeri bir zaaftır. Çünkü: Eksiklikten kaynaklanır. Eksikliklerin giderilmesi planlanır. Oysa amaç taşımak ‘amaç’ olmamalıdır! Çünkü taşınan her şey bir yük ve prangadır. Eksiklikler...

Osiris'in düzen kurmaya yönelik kural koyuculuğuna karşın, düzensizlik ve savaştan beslenen Set'in uygulamaları birbirine zıt ya da çelişkili olmayabilir. Düzen ve düzensizlik hep birbirlerinden...

Hepimiz dişi ve erkek enerjilerini içgüdüsel olarak içimizde taşırız. Ama çoğunlukla bunun farkında değilizdir. İstemlerimizin, eylemlerimizin hangisinin dişi, hangisinin eril enerjiden geldiğini irdelemeyiz. Beden...

Sözcük hazinemi alt üst ettim ama bir türlü fikrimi anlatacak en doğru kelimeyi bulamadım. Olumlu bir özellik taşıdığından olsa gerek. Toplum olarak her şeyi...

Sıkı sıkıya bağlı olduğumuz şeyler var ya hayatlarımızda. Olmazsa olmazlarımız.  Kaybetmekten korktuklarımız. Hiçbir şey korkularımız kadar korkunç değil aslında. Korktuğumuz başımıza gelip, üzerinden zaman...

Başarıda mı, özgüvende mi yoksa insanlarla olan ilişkilerinde miydi eksiklik? Yaşamında özgüven, başarı, denge var mı? Yaşamdaki denge İçinde koca bir tarih dilimi barındıran şehre damgasını vuran...