Etiket: depresyon
İnsanın anlam arayışı: Psikiyatrist Viktor E. Frankl
İnsanın bulunduğu şartlar acımasız ve kötü dahi olsa istemese de her şeye alışabilir...
Bir insanı sevebilmek, onu özünde kavrayabilmek demektir. İnsanı insan yapan da; varoluşun...
Dünyada gençler Türkiye’de yaşlılar intihar ediyor
İstatistiklere göre dünyada genelinde intihar oranlarında gençlerin oranı daha yüksek. Türkiye'de ise daha çok yaşlı nüfusta intihar vakalarına rastlanıyor. En önemli intihar sebebi ise...
Siz de bahar depresyonundan çıkamadınız mı?
Havaların değiştiği bugünlerde kendinizi yorgun, bitkin ve keyifsiz mi hissediyorsunuz? Halen bahar depresyonundan çıkamadınız mı? Uzmanlar, bahar depresyonundan korunmak için önerilerde bulunuyor. Bahar depresyonundan kurtulmak...
Bu havalarda hayatınızı değiştirecek kararlar almayın!
Bu havalarda psikolojimiz ve fizyolojimiz belirgin bir şekilde etkileniyor. Bir gün güneşli ve dingin, ertesi gün yağmurlu ve rüzgarlı havaları yaşadığımız bahar dönemi sadece...
Bipolar bozukluk: Bir gün neşeli bir gün hüzünlü
Ani iç duygular; bir gün neşeli, bir gün hüzünlü ruh hali, bir an çok hareketli, sonra tamamen bitkin... Toplumun yüzde 3'ünde görünen Bipolar bozukluk nedir?
30...
Mevsim geçişlerinde uyum sorunu nasıl atlatılır?
Soğuk kış günlerinin ardından güneşin sıcaklığını hissettirdiği bahar aylarında hızlı biçimde ortaya çıkan mevsimsel değişiklikler tüm canlılarda olduğu gibi insanlarda da bedensel ve ruhsal...
Yaşlılık psikolojisinin ilacı sosyalleşme
65 yaş ve üstü kişilerde ortaya çıkan yaşlılık psikolojisini yalnız kalma ve ölüm korkusunun beslediğine dikkat çeken uzmanlar, bu dönemde sosyalleşmenin önemine vurgu yapıyor....
Depresyonda mıyım? Mevsimsel depresyon nedir?
Mevsimsel depresyon, diğer depresyon türlerinden farklı mı? Çoğu zaman depresyon olarak adlandırmadığımız, günlük hayatın ögeleri olarak gördüğümüz bazı durumlar aslında tam da bu hastalığın belirtilerine...
Ağır depresyon durumunda EKT tedavisinin etkisi nedir?
Ağır depresyon gibi ilaç tedavisinin yeterli olmadığı hastalıklarda ya da yan etkileri sebebiyle istenilen ilaç dozlarına çıkılamayan durumlarda beyine elektrik uyarımı yapılarak uygulanan Elektrokonvülsif...
Depresyon için doğal çözümlerden faydalanabilirsiniz
Hayattan keyif almıyorsunuz, sabah uyanmak için bir amacınız yok diye düşünüyorsunuz, mutsuz ve bitkinsiniz, her şey adeta rengini yitirip grileşiyor. Doktora başvuruyorsunuz. Depresyon tanısı konduktan...
Mevsimsel depresyona girmemek için öneriler
Mevsim geçişlerinde yaşanan depresif duygular birçok insan için ortak. Depresif ve yorgun hissetmek sadece sonbahara özgü değil, güneş ışınları ile düzenli olarak karşılaşmaya başlama...
Antibiyotikler Astım ve Obeziteye neden oluyor
Antibiyotikler, bakteriyel enfeksiyon hastalıklarının tedavisinde kullanılan ve insan sağlığı açısından çok büyük öneme sahip ilaçlardır. Kelime anlamı ile "antibiyotik" terimi, "hayata karşı" demektir. Bu...
Bahar Mevsimi Kaçmadan
Haydi şimdi dışarıya çıkın ve bahar mevsiminin yaşadığınız yerdeki tezahürünü seyredin. Onu taklit etmek sizi diri tutacak, enerjinizi kalbinize akıtan kanalı açacaktır.
Doğanın kendi döngüleri...
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Sürekli yoğun endişe haliniz mi var? Tüm gün herhangi bir meseleyle ilgili endişeli, kaygılı ve gergin mi hissediyorsunuz? Herhangi bir neden yokken olaylara aşırı...
Yaşam Koçuyum İşim Çok Zor
Türkiye'de iş güç sahibi 100 kişiye işinin zorluklarını sorsanız, neredeyse tamamı, işinin ne kadar zor olduğunu ballandıra ballandıra anlatır. Sanırsınız ki dünyanın en zor...
Detoks ve çiğ beslenme nedir? Nasıl yapılır?
Detoks, trendinin oldukça yükseldiği son yıllarda çok duyulan ve ülkemizde de en çok tartışılan diyet konularından biri. Adı hızlı bir şekilde yayılan detoks, bedeni temizleme...
B12 vitamini faydaları: Hangi yiyeceklerde bulunur?
B12 vitamini beden için mucizedir. Genellikle bitki besin kaynaklarında mevcut değildir ve vejetaryenlerin diyetlerinde yeteri kadar tüketmemeleri olasıdır. Sinir sistemini sağlıklı tutmak ve kırmızı kan...
Sıkıntıya gelebilir misiniz?
Sıkıntıya katlanmamızın ardındaki güdü, bizim insan olarak daha gelişmemizi, yaşantımızın daha tatmin edici ve doyum verici olmasını sağlıyorsa yararlıdır.
Bir seçeneğimiz olmadığını düşündüğümüz için bazı...
‘Kendimiz’ Olan Hazinenin Farkında mıyız?
Beklentilerimiz var. Niye beklentiler içine giriyoruz? Beklentilerimiz giderildiğinde de yine doyum bulmuyor, kendimize yeni beklentiler yaratıyoruz. Egonun oyunları içinde kaybolup, kendimizi bulamıyoruz. Oysa aradığım 'kendim' iken, niye saklıyorum, saklanıyorum? Kendimle bir çeşit oyuna mı giriyorum yoksa? Ara-bul oyunu! Yine izleyiciyim kendime… Ben kimim?